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Sopa Coreana de Macarrão com Sementes de Perilla (Deulkkae Guksu)

Um prato de macarrão frio cremoso e com nozes feito com sementes de perilla moídas e caldo gelado.

Preparo
25 min.
Cozimento
15 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.1
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#كوري#Eriste#بيريلا#macarrão frio#جديد#ouais
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Sobre esta receita

Deulkkae guksu usa sementes de perilla moídas misturadas em um caldo para criar uma base rica, com nozes e levemente cremosa para macarrão resfriado, uma especialidade especialmente associada à província coreana de Gangwon, onde a perilla é amplamente cultivada. É diferente dos pratos de macarrão coreano à base de gergelim, com o sabor da perilla sendo mais terroso e herbáceo. Coar bem a mistura de sementes de perilla moídas é importante para obter um caldo macio, em vez de arenoso - as sementes precisam ser misturadas finamente e passadas por uma peneira fina antes de serem combinadas com os outros ingredientes do caldo.

Ingredientes

Serve 4

  • 0.75 xícarasementes de perilla(torrado)
  • 3 xícaraságua
  • 1 xícaracaldo de legumes(refrigerado)
  • 400 gmacarrão de trigo (estilo Kalguksu)
  • 1 colher de sopamolho de soja
  • 0.5 colher de chásal marinho fino
  • 1pepino(juliana)
  • 2cebolinha(fatiado)
  • 1 colher de sopasementes de gergelim torradas

Instruções

  1. 1

    Misture as sementes de perilla

    Misture as sementes de perilla torradas com água até ficarem tão homogêneas quanto possível, cerca de 2-3 minutos.

  2. 2

    Coe a mistura

    Passe a mistura misturada por uma peneira fina ou pano de algodão, pressionando para extrair todo o líquido e descartando os sólidos.

    Coe bem – qualquer grão restante tornará o caldo desagradavelmente arenoso.

  3. 3

    Tempere o caldo

    Combine o líquido de perilla coado com caldo de vegetais resfriado, molho de soja e sal. Leve à geladeira até esfriar.

  4. 4

    Cozinhe o macarrão

    Ferva o macarrão de trigo de acordo com as instruções da embalagem até ficar macio e depois enxágue bem em água fria para esfriar e remover o excesso de amido.

  5. 5

    Monte as tigelas

    Divida o macarrão entre as tigelas e coloque generosamente o caldo de perilla resfriado por cima.

  6. 6

    Decore e sirva

    Cubra com pepino, cebolinha e sementes de gergelim. Sirva imediatamente enquanto estiver frio.

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Dicas profissionais

  • →

    Torre levemente as sementes de perilla antes de misturar para realçar melhor o sabor de nozes.

  • →

    Coe bem a mistura misturada, de preferência duas vezes, para obter um caldo mais homogêneo possível.

  • →

    Refrigere bem o caldo antes de servir – este prato deve ser consumido frio, principalmente no verão.

Variações

  • •

    Adicione frango desfiado ou um ovo cozido para uma versão mais saborosa.

  • •

    Misture sementes de gergelim ou pasta de gergelim junto com a perilla para obter um sabor de nozes misturado.

  • •

    يمكنك العثور على المستندات والدروس في منطقتك.

Armazenamento

Guarde o caldo e o macarrão separadamente; o caldo permanece refrigerado por 2 dias, mas cozinhe o macarrão sempre fresco, pois ele fica grudado quando armazenado vestido.

História e Origem

Deulkkae guksu é uma especialidade da província coreana de Gangwon, onde a perilla é cultivada há muito tempo, e o prato reflete uma tradição regional mais ampla de usar sementes e óleo de perilla para adicionar riqueza de nozes a pratos salgados e simples.

Perguntas frequentes

E se eu não conseguir encontrar sementes de perilla?

Eles podem ser encontrados em supermercados coreanos, às vezes rotulados como deulkkae; não há um ótimo substituto, pois seu sabor é bem diferente do gergelim.

وآخرون نيدن كوملو؟

A mistura de perilla provavelmente não foi coada o suficiente; passe por uma peneira fina ou pano de algodão, pressionando bem, e coe duas vezes.

Était-ce mon travail ؟

Isso pode ser feito por meio de uma solução de problemas de saúde.

Fatos nutricionais

Por porção (380g) · 4 porções totais

Calorias420calorias
Proteína12g
Carboidratos58g
Gordura16g
Fibra4g
Proteína12g
Carboidratos58g
Gordura16g

Resumo do tempo

Tempo de preparação25 minutos
Tempo de cozimento15 minutos
Tempo total40 minutos

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