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Kafta bil Siniyeh (almôndegas assadas libanesas com batata e tomate)

Carne moída libanesa temperada e kafta de cordeiro assados em uma bandeja com fatias de batata e tomate até ficarem macios e profundamente saborosos.

Preparo
20 min.
Cozimento
45 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
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#libanês#kafta#meñique#batata#carne bovina#jantar
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Sobre esta receita

Kafta bil siniyeh é um clássico da culinária caseira libanesa - carne moída temperada (kafta) formada em toras ou hambúrgueres, colocada em uma assadeira com fatias de batatas, tomates e cebolas e assada até que tudo se misture em um saboroso jantar de uma panela. É mais simples de preparar do que o kafta grelhado no espeto, o que o torna um prato comum durante a semana nas famílias libanesas, especialmente porque o forno faz a maior parte do trabalho. A técnica gira em torno da própria mistura de kafta: carne moída ou cordeiro misturada com cebola ralada, salsa e temperos quentes como canela e pimenta da Jamaica, trabalhada à mão até ficar levemente pegajosa para que fique firme durante o cozimento, sem a necessidade de ovos ou pão ralado. Colocar batatas em fatias finas por baixo da carne, com fatias de tomate por cima, permite que as batatas cozinhem no suco da carne enquanto os tomates amolecem e se transformam em um molho leve e informal. Servido direto da assadeira com arroz ou pão achatado, o kafta bil siniyeh é um jantar familiar libanês simples - profundamente saboroso, com temperos quentes e fácil de montar com antecedência e assar quando estiver pronto.

Ingredientes

Serve 4

  • 500 gcarne moída ou cordeiro
  • 1cebola(ralado e espremido para secar)
  • 0.33 xícarasalsa fresca(picado)
  • 3 dentesalho(picado)
  • 0.5 colher de chácanela
  • 0.5 colher de chápimenta da Jamaica
  • 1 colher de chásal
  • 0.5 colher de chápimenta preta
  • 4 médiobatatas(em fatias finas)
  • 3 colher de sopaazeite
  • 3tomates(fatiado)
  • 1cebola(fatiado, para cobertura)
  • 1 xícarasuco de tomate ou pasta de tomate diluída

Instruções

  1. 1

    Misture a kafta

    Combine a carne moída, a cebola ralada, a salsa, o alho, a canela, a pimenta da Jamaica, o sal e a pimenta. Misture bem e molde em toras ou hambúrgueres achatados.

  2. 2

    Camada de batatas

    Pré-aqueça o forno a 200C/400F. Misture as fatias de batata com azeite e uma pitada de sal e arrume-as numa camada uniforme numa assadeira.

  3. 3

    Adicione a kafta

    Disponha o kafta moldado sobre a camada de batata.

  4. 4

    Cubra com tomate e cebola

    Coloque fatias de tomate e cebola sobre a kafta.

  5. 5

    Adicione líquido

    Despeje tudo com suco de tomate ou pasta de tomate diluída.

  6. 6

    Assar

    Asse coberto com papel alumínio por 25 minutos, depois descubra e leve ao forno por mais 15-20 minutos até que a kafta esteja cozida e as batatas estejam macias.

  7. 7

    Servir

    Sirva quente direto da assadeira com arroz ou pão achatado.

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Dicas profissionais

  • →

    Esprema bem a cebola ralada antes de misturar na kafta – o excesso de líquido torna a mistura muito solta para manter a forma.

  • →

    Corte as batatas em fatias finas e uniformes para que cozinhem no mesmo ritmo que a carne.

  • →

    Cubra com papel alumínio durante a primeira parte do cozimento para ajudar as batatas a cozinhar e amolecer, depois descubra para deixar tudo dourar.

Variações

  • •

    Acrescente berinjela fatiada na assadeira, junto com as batatas, para um prato mais substancioso.

  • •

    Use carne de cordeiro moída para um sabor levantino mais rico e mais tradicional.

  • •

    Isso é o que você está fazendo e o que você está fazendo.

Armazenamento

Leve à geladeira por até 3 dias em um recipiente hermético. Reaqueça coberto em forno 180C/350F por 15-20 minutos ou coloque porções individuais no microondas.

História e Origem

As preparações de kafta são encontradas em todo o Líbano e em todo o Levante, com a versão em bandeja assada (siniyeh) sendo uma adaptação prática do kafta grelhado para cozinhar em casa, permitindo que uma refeição completa seja preparada em um prato com o mínimo de esforço prático.

Perguntas frequentes

Posso usar uma mistura de carne diferente?

Sim - toda carne bovina ou uma mistura de carne bovina e cordeiro funcionam bem; O cordeiro moído por si só dá o sabor libanês mais rico e tradicional.

Porque é que as minhas batatas ainda ficam duras depois de assadas?

Provavelmente foram fatiadas grossas demais ou a assadeira estava lotada demais, impedindo um cozimento uniforme. Fatie fino e espalhe em uma única camada uniforme.

Posso montar isto com antecedência?

Eu não sei o que fazer com o dinheiro, mas não posso fazer isso. Você pode fazer isso sem parar.

Fatos nutricionais

Por porção (380g) · 4 porções totais

Calorias440calorias
Proteína26g
Carboidratos30g
Gordura24g
Fibra3g
Proteína26g
Carboidratos30g
Gordura24g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento45 minutos
Tempo total65 minutos

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