Pular para o conteúdo
taiwanesedinner✨ Novo

Tendão de carne assada taiwanesa e rabanete (Niu Jin Luo Bo)

Tendão de carne gelatinosa refogado lentamente com rabanete em caldo de soja e anis estrelado até ficar macio.

Preparo
25 min.
Cozimento
150 min.
Porções
6
Dificuldade
Médio
4.6
Entre para avaliar
#تايفانلي#اقسم يميجي#com.geleneksel#ev yemekleri#دنيا مطفأة
Compartilhar:

Sobre esta receita

Tendão de carne refogada taiwanesa e rabanete é um verdadeiro prato tradicional taiwanês, conhecido como Niu Jin Luo Bo. Tendão de carne gelatinosa refogado lentamente com rabanete em caldo de soja e anis estrelado até derreter.\n\nOs pratos de tendão de carne refletem uma apreciação mais ampla da culinária chinesa por cortes ricos em colágeno, adaptados em Taiwan para refogados caseiros, muitas vezes servidos junto com sopa de macarrão de carne ou como seu próprio prato reconfortante com arroz.\n\nO resultado é um prato que vale a pena fazer por seus próprios méritos: ele recompensa a paciência com a técnica e proporciona um sabor real e específico enraizado em Comida caseira taiwanesa, não um substituto genérico para um termo de pesquisa.

Ingredientes

Serve 6

  • 600 gtendão bovino(limpo)
  • 1 kgrabanete daikon(descascado e cortado em pedaços grandes)
  • 4 colher de sopaóleo neutro
  • 1cebola amarela(fatiado)
  • 6dentes de alho
  • 1 pedaçogengibre fresco(fatiado)
  • 3 colher de sopamolho de soja
  • 2 colher de sopamolho de soja escuro
  • 2 colher de sopaaçúcar de rocha
  • 3 colher de sopaVinho Shaoxing
  • 2anis estrelado
  • 1pau de canela
  • 1.5 Lágua
  • 4 xícarasarroz cozido no vapor(servir)

Instruções

  1. 1

    Escalde o tendão

    Escalde o tendão da carne em água fervente por 5 minutos para remover as impurezas, depois escorra e enxágue; corte em pedaços grandes depois de esfriar ligeiramente.

  2. 2

    Frite os aromáticos

    Aqueça o óleo em uma panela pesada e frite a cebola, o alho e o gengibre até ficarem perfumados, cerca de 5 minutos.

  3. 3

    Construa o refogado

    Adicione o molho de soja, o molho de soja escuro, o açúcar cristal, o vinho Shaoxing, o anis estrelado, o pau de canela e a água. Deixe ferver.

  4. 4

    Refogue o tendão

    Adicione o tendão escaldado, reduza para ferver, tampe e cozinhe por 2 horas até ficar quase macio.

  5. 5

    Adicionar rabanete

    Adicione pedaços de rabanete daikon e continue cozinhando descoberto por 30 minutos, até que o rabanete esteja macio e o molho reduza e engrosse.

  6. 6

    Servir

    Sirva quente sobre arroz cozido no vapor, colocando o molho extra por cima.

Você preparou esta receita?

Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.

Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.

Tudo o que você precisa para planejar sua semana — grátis

  • Calendário de refeições
  • Lista de compras
  • Ideias de receitas com IA

Acompanhe o que você come

Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.

Baixar agora

Dicas profissionais

  • →

    Primeiro escalde bem o tendão – esta etapa remove o forte cheiro cru e resulta em um refogado com sabor muito mais limpo.

  • →

    Adicione o daikon mais tarde no processo de cozimento; ele cozinha muito mais rápido que o tendão e virará mingau se for adicionado muito cedo.

  • →

    عندما لا تحتوي الصفحة على وظائف أكثر ثراءً, من المهم أن تكون متأكدًا من أنك لا تشعر بالأمان إذا كانت اللغة طويلة, حتى الساعة التي يكون فيها هذا المكان.

Variações

  • •

    Isso significa que você pode fazer isso em 20 dias.

  • •

    Não há nenhum problema em fazer isso.

  • •

    Isso é algo que você não pode fazer.

Armazenamento

Leve as sobras à geladeira em um recipiente hermético por até 3 dias. Reaqueça delicadamente no fogão ou no micro-ondas com um pouco de água ou caldo para soltar a textura.

História e Origem

Os pratos de tendão de carne refletem uma apreciação mais ampla da culinária chinesa por cortes ricos em colágeno, adaptados em Taiwan em refogados caseiros, muitas vezes servidos junto com sopa de macarrão de carne ou como seu próprio prato reconfortante com arroz.

Perguntas frequentes

أليس من الممكن أن يكون هذا فعالاً؟

Precisa de mais tempo – o tendão pode levar de 1,5 a 3 horas dependendo da espessura; continue fervendo suavemente até que ceda facilmente a um garfo.

Posso fazer isto em uma panela de pressão?

Sim, cozinhe o tendão sob pressão por cerca de 45 minutos antes de adicionar o rabanete e terminar no fogão.

هل هذا يعني أن Sehne لا يتمتع بالوظائف الإضافية والفعالية؟

Le Garvorgang est abgeschlossen, le Garvorgang abgeschlossen est et l'Ofen n'est pas plus grand.

Fatos nutricionais

Por porção (380g) · 6 porções totais

Calorias380calorias
Proteína26g
Carboidratos22g
Gordura18g
Fibra3g
Proteína26g
Carboidratos22g
Gordura18g

Resumo do tempo

Tempo de preparação25 minutos
Tempo de cozimento150 minutos
Tempo total175 minutos

Tem dúvidas?

Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.

Converse com AI Chef →

Comunidade

Participe da conversa

Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas