
Tteokbokki (Bolinhos de Arroz Coreanos Picantes)
Lanche icônico coreano — bolinhos de arroz crocantes cozidos em molho picante gochujang com pastéis de peixe, cebola verde e um ovo mole.
Sobre esta receita
Tteokbokki é o lanche que todo coreano comeu de vendedores de porta de escola — cilíndricos ou bolinhos de arroz oval (tteok) cozidos até macios e crocantes em molho profundamente vermelho de gochujang, gochugaru, molho de soja, açúcar e estoque de anchovas. Os acompanhamentos clássicos são odeng (pastéis de peixe), cebola verde e às vezes um ovo mole ou ovo cozido. O molho começa fino e reduz para um glaceado pegajoso revestindo cada cilindro crocante. Quente, ligeiramente doce, profundamente picante e estranhamente viciante — uma vez que você começa, não pode parar até o prato estar vazio. Vai igualmente com lanche pós-escola, sessões de bebida noturnas e tardes de domingo em família. O prato de 1953 foi supostamente inventado por Ma Bok-rim na vizinhança de Sindang-dong de Seul, que ainda tem uma viela 'Tteokbokki Town' dedicada ao prato.
Ingredientes
Serve 4
- 500 gtteok fresco ou congelado (bolinhos de arroz cilíndricos), mergulhado 20 min se congelado
- 200 gpastéis de peixe coreano (odeng), cortados em tiras
- 1 pequenocebola amarela, fatiada
- 4cebola verde, cortada em pedaços de 5 cm
- 750 mlestoque de anchovas-alga-marinha (ou água + 1 colher de chá de dashida)
- 4 colher de sopagochujang (pasta de chili coreana)
- 1 colher de sopagochugaru (flocos de pimenta vermelha coreana)
- 2 colher de sopaaçúcar
- 2 colher de sopamolho de soja
- 1 colher de sopaalho picado
- 4ovos cozidos (descascados, opcional)
- 1 colher de chásementes de gergelim torradas (guarnição)
- 1 colher de cháóleo de gergelim torrado (guarnição)
Instruções
- 1
Fazer o estoque de anchovas
Se fazendo do zero: cozinhe 10 anchovas secas + uma peça de 10 cm de alga-marinha seca (dashima) em 1 L de água por 15 minutos. Coe. Ou use 750 ml de água com 1 colher de chá de caldo instantâneo dashida.
- 2
Mergulhar os bolinhos de arroz
Se usar tteok fresco, nenhuma imersão necessária. Se congelado, mergulhe em água fria por 20 minutos até separar e ficar maleável.
- 3
Construir o molho na panela
Em uma frigideira larga, misture gochujang, gochugaru, açúcar, molho de soja e alho picado com 750 ml do estoque de anchovas até ficar suave. Leve a um suave cozimento.
- 4
Adicionar os bolinhos de arroz
Coloque o tteok drenado. Mexa para cobrir. Cozinhe em fogo médio por 10 minutos, mexendo freqüentemente, até que os bolinhos de arroz estejam macios e crocantes. O molho começará a reduzir.
- 5
Adicionar pastéis de peixe e cebola
Adicione os pastéis de peixe e cebola fatiada. Cozinhe mais 5 minutos. O molho deve reduzir para um glaceado vermelho espesso e brilhante revestindo cada peça.
- 6
Adicionar cebola verde e ovos
Mexa em cebola verde e ovos cozidos (se usar). Cozinhe mais 2 minutos para aquecer os ovos completamente e apenas amolecer a cebola verde.
- 7
Platar e guarnecer
Empilhe em um prato largo raso. Despeje com óleo de gergelim. Polvilhe com sementes de gergelim. O molho continuará espessando conforme repousa — coma rápido.
- 8
Servir imediatamente
Coma com pauzinhos direto da panela à moda coreana verdadeira, compartilhando entre 2-4 pessoas. Cerveja gelada ou makgeolli no lado.
Você preparou esta receita?
Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.
Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.
Tudo o que você precisa para planejar sua semana — grátis
- Calendário de refeições
- Lista de compras
- Ideias de receitas com IA
Acompanhe o que você come
Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.
Dicas profissionais
- →
Gochujang é a fundação — não substitua por sriracha ou óleo de chili. Mercearias coreanas ou online.
- →
O molho reduz de soposo a glaceado conforme cozinha. Se reduzir muito rápido, adicione um respingo de água.
- →
Coma no momento que estiver pronto — os bolinhos de arroz ficam densos e o molho coagula conforme esfria.
Variações
- •
Rabokki: adicione um pacote de macarrão instantâneo em ramen nos últimos 4 minutos — os macarrões absorvem o molho picante.
- •
Cheese tteokbokki: cubra com uma camada de mozzarela nos últimos 2 minutos, cubra até derreter.
- •
Gungjung tteokbokki (versão da corte real): não-picante. Molho de soja + açúcar + gergelim, sem gochujang. Frito rapidamente com vegetais e carne bovina. Mais velho que a versão picante.
Armazenamento
Melhor fresco. Sobras refrigeradas endurecem — os bolinhos de arroz ficam sólidos na geladeira. Reaqueça com um respingo de água em uma panela para amolecer.
História e Origem
O tteokbokki picante foi inventado em 1953 por Ma Bok-rim em Sindang-dong, Seul, que acidentalmente derrubou bolinhos de arroz em uma cuba de jajangmyeon molho feijão preto que havia sido temperado com gochujang. A combinação se tornou um fenômeno nacional pelos anos 1980. Pré-1953 tteokbokki era a versão de soja-açúcar de corte comida em palácios reais.
Perguntas frequentes
Onde encontro tteok?
Mercearias coreanas, fresco na seção refrigerada ou congelado. O tteok cilíndrico 'rabboki tteok' é o padrão. Pacotes selados a vácuo duram 6 meses refrigerados.
Posso fazer isso menos picante?
Reduza gochujang para 2 colheres de sopa e pule o gochugaru. O sabor ainda será coreano e reconhecível, apenas menos agressivo.
Fatos nutricionais
Por porção (320g) · 4 porções totais
Resumo do tempo
Tem dúvidas?
Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.
Converse com AI Chef →Apresentado em guias
Esta receita é apresentada nos seguintes guias selecionados:
Mais receitas de cozinha coreana
Você Também Pode Gostar
Pratos semelhantes de outras cozinhas do mundo.
Explorar por Ingrediente
Mais receitas construídas em torno dos mesmos ingredientes principais.
Ferramentas de Cozinha Gratuitas
Calculadoras e conversores que acompanham esta página — sem cadastro.
Transforme Isto num Plano
Agende, faça as compras e acompanhe o que já tem.
Calendário de planejamento de refeições
Coloque esta receita em um dia e monte a semana em torno dela.
App de lista de compras
Transforme esta lista de ingredientes em uma lista de compras agrupada por corredor.
Importador de receitas
Salve esta receita — e qualquer URL de receita — em uma biblioteca organizada.
Leia a Seguir
Leituras mais longas que aprofundam as ideias por trás deste prato.
Comunidade
Participe da conversa
Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas