Prato festivo uzbeque Plov com cordeiro e açafrão
Um prato festivo de plov uzbeque com cordeiro tenro, cebola caramelizada, arroz com açafrão e frutas secas.
Sobre esta receita
Plov, o prato nacional do Uzbequistão, é o centro das atenções em casamentos, feriados e reuniões familiares em todo o país, tradicionalmente cozido em um pesado caldeirão kazan em etapas cuidadosas - engordando, dourando a carne, caramelizando profundamente cebolas e cenouras e depois cozinhando o arroz por cima, sem mexer, para que fique distinto em vez de ficar mole. O açafrão é um complemento para ocasiões especiais em muitas versões regionais, conferindo um tom dourado e um delicado aroma floral que torna o prato apropriadamente festivo. A paleta de cordeiro, primeiro dourada para formar uma base profundamente saborosa, é a proteína tradicional preferida, e cabeças inteiras de alho costumam ser aninhadas no arroz para amolecer e amaciar enquanto tudo cozinha junto. Um punhado de passas ou damascos secos mexidos perto do final adiciona bolsões de doçura que contrastam com o cordeiro rico e gorduroso. Servido em uma grande travessa comunitária no verdadeiro estilo uzbeque, com a carne e os vegetais empilhados sobre o arroz em vez de misturados, este prato festivo captura a técnica e o espírito generoso que faz do plov a peça central da celebração uzbeque.
Ingredientes
Serve 6
- 900 gombro de cordeiro(corte em pedaços de 3cm)
- 0.5 xícaraóleo vegetal
- 3cebola(fatiado)
- 4cenouras(corte em palitos grossos)
- 2 xícarasarroz de grão longo(enxaguado bem)
- 0.25 colher de cháfios de açafrão
- 1.5 colher de chásementes de cominho
- 1cabeça de alho inteira(camada externa de papel removida)
- 0.33 xícarapassas
- 2.5 colher de chásal marinho fino
- 1 colher de chápimenta preta
- 3.5 xícaraságua quente
Instruções
- 1
Floresça o açafrão
Mergulhe os fios de açafrão em 2 colheres de sopa de água quente por 10 minutos.
- 2
Doure o cordeiro
Aqueça o óleo em uma panela pesada em fogo alto. Pedaços de cordeiro dourado em lotes, 4-5 minutos, até ficarem bem tostados por todos os lados. Retire e reserve.
Não encha a panela ao dourar – faça isso em lotes para que o cordeiro queime em vez de cozinhar no próprio suco.
- 3
Caramelize as cebolas
Na mesma panela, cozinhe as cebolas por 10-12 minutos em fogo médio-alto até dourar profundamente.
- 4
Cozinhe as cenouras
Adicione as cenouras e cozinhe por mais 10 minutos até ficarem macias e levemente caramelizadas. Retorne o cordeiro à panela junto com as sementes de cominho, sal e pimenta.
- 5
Adicione o líquido e deixe ferver
Despeje o restante da água quente e a água de açafrão, leve para ferver, tampe e cozinhe por 40-45 minutos até que o cordeiro esteja macio.
- 6
Camada e vaporize o arroz
Espalhe o arroz uniformemente sobre a mistura de cordeiro, sem mexer. Aninhe toda a cabeça do alho no arroz. Adicione água quente extra apenas o suficiente para ficar 1 cm acima do arroz, tampe bem e cozinhe em fogo baixo por 25-30 minutos.
- 7
Descanse e misture as passas
Desligue o fogo e deixe descansar coberto por 10 minutos. Retire a cabeça do alho, misture delicadamente as passas no arroz e penugem.
- 8
Prato e sirva
Coloque o arroz em uma travessa grande, cubra com o cordeiro e as cenouras, esprema os dentes de alho amolecidos por cima e sirva em estilo familiar.
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- →
Resista a mexer quando o arroz passar por cima da carne – ele precisa ser cozido no vapor sem ser perturbado para cozinhar uniformemente, sem ficar mole.
- →
من الجميل أن Dass não é Brennt e Das Aroma não é beeinträchtigt; Tencereye expeliu o Aroma ab, قبل أن يبدأ Trocknen.
Variações
- •
Use acém bovino em vez de cordeiro para uma versão mais acessível e um pouco mais suave.
- •
زينجين وآخرون.
- •
Das Aroma n’est pas plus compliqué, car il s’agit d’une version dure.
Armazenamento
Leve à geladeira por até 3 dias em um recipiente hermético. Reaqueça com um pouco de água, tampado, em fogo baixo ou no micro-ondas, mexendo delicadamente para redistribuir a umidade.
História e Origem
Plov (osh) tem um profundo significado cultural no Uzbequistão, tradicionalmente preparado por cozinheiros profissionais de plov (oshpaz) para casamentos e grandes reuniões comunitárias, cozido em enormes caldeirões kazan, com o açafrão marcando uma versão mais festiva do prato para ocasiões especiais.
Perguntas frequentes
É isso que, se você quiser, o Pirzola pode ajudar?
O ombro ou a perna são preferidos, pois possuem gordura e tecido conjuntivo suficientes para ficarem macios durante o cozimento prolongado; cortes mais magros, como costeletas, podem secar e são mais adequados para métodos de cozimento mais rápidos.
هل ترغب في Möglichkeit, Ihren Körper zu schädigen؟
Isso acontece de 5 a 10 dias.
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Provavelmente foi adicionado muito líquido na fase de cozimento do arroz ou o arroz não foi enxaguado o suficiente antes. Enxágue bem da próxima vez e adicione o nível de água, não muito acima, da camada de arroz.
Fatos nutricionais
Por porção (480g) · 6 porções totais
Resumo do tempo
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