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Prato festivo uzbeque Plov com cordeiro e açafrão

Um prato festivo de plov uzbeque com cordeiro tenro, cebola caramelizada, arroz com açafrão e frutas secas.

Preparo
30 min.
Cozimento
75 min.
Porções
6
Dificuldade
Difícil
4.8
Entre para avaliar
#أوزبكي#بلوف#كوزو#تاتيل#اقسم يميجي#azafran
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Sobre esta receita

Plov, o prato nacional do Uzbequistão, é o centro das atenções em casamentos, feriados e reuniões familiares em todo o país, tradicionalmente cozido em um pesado caldeirão kazan em etapas cuidadosas - engordando, dourando a carne, caramelizando profundamente cebolas e cenouras e depois cozinhando o arroz por cima, sem mexer, para que fique distinto em vez de ficar mole. O açafrão é um complemento para ocasiões especiais em muitas versões regionais, conferindo um tom dourado e um delicado aroma floral que torna o prato apropriadamente festivo. A paleta de cordeiro, primeiro dourada para formar uma base profundamente saborosa, é a proteína tradicional preferida, e cabeças inteiras de alho costumam ser aninhadas no arroz para amolecer e amaciar enquanto tudo cozinha junto. Um punhado de passas ou damascos secos mexidos perto do final adiciona bolsões de doçura que contrastam com o cordeiro rico e gorduroso. Servido em uma grande travessa comunitária no verdadeiro estilo uzbeque, com a carne e os vegetais empilhados sobre o arroz em vez de misturados, este prato festivo captura a técnica e o espírito generoso que faz do plov a peça central da celebração uzbeque.

Ingredientes

Serve 6

  • 900 gombro de cordeiro(corte em pedaços de 3cm)
  • 0.5 xícaraóleo vegetal
  • 3cebola(fatiado)
  • 4cenouras(corte em palitos grossos)
  • 2 xícarasarroz de grão longo(enxaguado bem)
  • 0.25 colher de cháfios de açafrão
  • 1.5 colher de chásementes de cominho
  • 1cabeça de alho inteira(camada externa de papel removida)
  • 0.33 xícarapassas
  • 2.5 colher de chásal marinho fino
  • 1 colher de chápimenta preta
  • 3.5 xícaraságua quente

Instruções

  1. 1

    Floresça o açafrão

    Mergulhe os fios de açafrão em 2 colheres de sopa de água quente por 10 minutos.

  2. 2

    Doure o cordeiro

    Aqueça o óleo em uma panela pesada em fogo alto. Pedaços de cordeiro dourado em lotes, 4-5 minutos, até ficarem bem tostados por todos os lados. Retire e reserve.

    Não encha a panela ao dourar – faça isso em lotes para que o cordeiro queime em vez de cozinhar no próprio suco.

  3. 3

    Caramelize as cebolas

    Na mesma panela, cozinhe as cebolas por 10-12 minutos em fogo médio-alto até dourar profundamente.

  4. 4

    Cozinhe as cenouras

    Adicione as cenouras e cozinhe por mais 10 minutos até ficarem macias e levemente caramelizadas. Retorne o cordeiro à panela junto com as sementes de cominho, sal e pimenta.

  5. 5

    Adicione o líquido e deixe ferver

    Despeje o restante da água quente e a água de açafrão, leve para ferver, tampe e cozinhe por 40-45 minutos até que o cordeiro esteja macio.

  6. 6

    Camada e vaporize o arroz

    Espalhe o arroz uniformemente sobre a mistura de cordeiro, sem mexer. Aninhe toda a cabeça do alho no arroz. Adicione água quente extra apenas o suficiente para ficar 1 cm acima do arroz, tampe bem e cozinhe em fogo baixo por 25-30 minutos.

  7. 7

    Descanse e misture as passas

    Desligue o fogo e deixe descansar coberto por 10 minutos. Retire a cabeça do alho, misture delicadamente as passas no arroz e penugem.

  8. 8

    Prato e sirva

    Coloque o arroz em uma travessa grande, cubra com o cordeiro e as cenouras, esprema os dentes de alho amolecidos por cima e sirva em estilo familiar.

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Dicas profissionais

  • →

    Dann wird Ihr Kind in die Lage versotzt, Ihr Kind zu betreuen et zu betreuen.

  • →

    Resista a mexer quando o arroz passar por cima da carne – ele precisa ser cozido no vapor sem ser perturbado para cozinhar uniformemente, sem ficar mole.

  • →

    من الجميل أن Dass não é Brennt e Das Aroma não é beeinträchtigt; Tencereye expeliu o Aroma ab, قبل أن يبدأ Trocknen.

Variações

  • •

    Use acém bovino em vez de cordeiro para uma versão mais acessível e um pouco mais suave.

  • •

    زينجين وآخرون.

  • •

    Das Aroma n’est pas plus compliqué, car il s’agit d’une version dure.

Armazenamento

Leve à geladeira por até 3 dias em um recipiente hermético. Reaqueça com um pouco de água, tampado, em fogo baixo ou no micro-ondas, mexendo delicadamente para redistribuir a umidade.

História e Origem

Plov (osh) tem um profundo significado cultural no Uzbequistão, tradicionalmente preparado por cozinheiros profissionais de plov (oshpaz) para casamentos e grandes reuniões comunitárias, cozido em enormes caldeirões kazan, com o açafrão marcando uma versão mais festiva do prato para ocasiões especiais.

Perguntas frequentes

É isso que, se você quiser, o Pirzola pode ajudar?

O ombro ou a perna são preferidos, pois possuem gordura e tecido conjuntivo suficientes para ficarem macios durante o cozimento prolongado; cortes mais magros, como costeletas, podem secar e são mais adequados para métodos de cozimento mais rápidos.

هل ترغب في Möglichkeit, Ihren Körper zu schädigen؟

Isso acontece de 5 a 10 dias.

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Provavelmente foi adicionado muito líquido na fase de cozimento do arroz ou o arroz não foi enxaguado o suficiente antes. Enxágue bem da próxima vez e adicione o nível de água, não muito acima, da camada de arroz.

Fatos nutricionais

Por porção (480g) · 6 porções totais

Calorias680calorias
Proteína34g
Carboidratos62g
Gordura32g
Fibra4g
Proteína34g
Carboidratos62g
Gordura32g

Resumo do tempo

Tempo de preparação30 minutos
Tempo de cozimento75 minutos
Tempo total105 minutos

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