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Bolos de arroz cozido no vapor vietnamitas (Banh Beo)

Deliciosos bolos de farinha de arroz cozido no vapor, cobertos com camarão, chalotas fritas e um saboroso molho de peixe.

Preparo
30 min.
Cozimento
30 min.
Porções
6
Dificuldade
Difícil
4.2
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#فيتناميتا#pirinç kekleri#cozido no vapor#كارايدس#ميركيزي فيتنام#comida de rua
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Sobre esta receita

Banh beo são pequenos bolos de arroz cozido no vapor em forma de pires do centro do Vietnã, tradicionalmente cozidos no vapor em pequenos pratos individuais, de modo que cada bolo tenha uma ligeira depressão no centro para segurar suas coberturas saborosas - camarão seco, pele de porco crocante ou óleo de cebolinha, tudo finalizado com um fiozinho de molho de peixe agridoce. É importante deixar a massa de arroz fina o suficiente; muito grosso e os bolos ficam densos em vez de delicados, mas muito finos e não ficam juntos quando desenformados.

Ingredientes

Serve 6

  • 1 xícarafarinha de arroz
  • 2 colher de sopafécula de tapioca
  • 2.5 xícaraságua
  • 0.5 colher de chásal marinho fino
  • 1 colher de sopaóleo vegetal
  • 100 gcamarão seco(encharcado e finamente moído)
  • 0.5 xícarachalotas fritas
  • 0.25 xícaraóleo de cebolinha
  • 0.5 xícaranuoc cham(para cobertura)

Instruções

  1. 1

    Faça a massa

    Misture a farinha de arroz, o amido de tapioca, a água, o sal e o óleo até ficar completamente homogêneo e sem grumos.

  2. 2

    Prepare os pratos fumegantes

    Lubrifique levemente pratos ou ramequins fumegantes pequenos e rasos.

  3. 3

    Cozinhe os bolos no vapor

    Despeje uma fina camada de massa, cerca de 5 mm, em cada prato. Cozinhe em água fervente por 8 a 10 minutos até firmar e ficar ligeiramente translúcido.

    Cozinhe em lotes se não tiver pratos suficientes, mantendo a massa bem mexida entre os lotes, pois ela assenta.

  4. 4

    Esfrie e desenforme

    Deixe os bolos esfriarem um pouco e depois desenforme cada um com cuidado, mantendo o formato característico de pires.

  5. 5

    Prepare as coberturas

    Refogue o camarão seco moído brevemente em um pouco de óleo até ficar perfumado.

  6. 6

    Monte e sirva

    Cubra cada bolo com camarão seco, chalotas fritas e um fiozinho de óleo de cebolinha. Sirva com nuoc cham para espalhar por cima.

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Dicas profissionais

  • →

    Você pode fazer isso com cuidado e fazer com que ele se livre de problemas.

  • →

    Use pratos pequenos e rasos para cozinhar no vapor - é isso que dá ao banh beo seu formato pequeno e característico de pires.

  • →

    Não se preocupe, você pode fazer isso sem parar.

Variações

  • •

    Cubra com torresmo crocante (bi) em vez de camarão seco para uma cobertura tradicional diferente.

  • •

    Adicione pasta de feijão mungo para riqueza extra em algumas versões regionais.

  • •

    Eu não sei o que fazer, mas não posso fazer isso.

Armazenamento

Melhor comido fresco e quente no dia em que é feito; os bolos refrigerados ficam firmes e perdem a textura delicada.

História e Origem

Banh beo é originário de Hue, a antiga capital imperial do Vietname, conhecida pela sua elaborada e delicada comida de rua e pela cultura dos pequenos pratos, e continua a ser uma das especialidades mais reconhecidas da região.

Perguntas frequentes

هل يمكنك أن تتخيل أنك لست آمنًا؟

Ramequins pequenos, formas de torta ou até mesmo uma forma de muffin podem funcionar como substitutos, embora o formato tradicional do pires possa variar um pouco.

Porque é que os meus bolos de arroz são demasiado grossos e densos?

Provavelmente foi colocada muita massa em cada prato; use uma camada fina, de cerca de 5 mm, para que os bolos fiquem delicados e não pastosos.

Posso fazer a massa com antecedência?

بدون أي حظر, ليس من الممكن أن تكون في مجلة وأن تجد الوثائق التي تم تحديدها وأنك قد قمت Então.

Fatos nutricionais

Por porção (120g) · 6 porções totais

Calorias180calorias
Proteína8g
Carboidratos24g
Gordura6g
Fibra0g
Proteína8g
Carboidratos24g
Gordura6g

Resumo do tempo

Tempo de preparação30 minutos
Tempo de cozimento30 minutos
Tempo total60 minutos

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