Zum Inhalt springen
Arroz con Pollo (peruanischer grüner Reis mit Huhn)
peruviandinner✨ Neu

Arroz con Pollo (peruanischer grüner Reis mit Huhn)

Perus lebendiges Eintopfgericht mit Reis und Hühnchen: goldene Hühnchenstücke, geschmort mit Aji Amarillo, Bier und einem leuchtend grünen Korianderpüree für einen einzigartig peruanischen Geschmack.

Vorber.
20 Min.
Kochen
50 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
4.8
Zum Bewerten anmelden
#Peru#Pirinç#Huhn#tek kap#besos#aji-amarillo#aile

Über dieses Rezept

Arroz con pollo ist ein Eintopfgericht aus Reis und Hühnchen, das in ganz Lateinamerika zu finden ist, aber die peruanische Version ist definitiv eine eigene Kreation – zeichnet sich durch die Zugabe eines Pürees aus frischem Koriander und Spinat (Chicha Verde oder Recado Verde) aus, das dem Reis ein leuchtendes Smaragdgrün verleiht und ihm einen frischen, kräuterigen Geschmack verleiht, der sonst nirgends in den lateinamerikanischen Variationen des Gerichts zu finden ist. Das Hähnchen wird tief goldbraun angebraten und dann direkt im Reis mit Aji-Amarillo-Paste, Knoblauch, Kreuzkümmel, Bier (häufig Cusqueña, Perus Nationalbier) und Hühnerbrühe geschmort. So entsteht ein Gericht, bei dem der Reis jede Geschmacksschicht aus der Schmorflüssigkeit aufnimmt. Der peruanische Arroz con pollo entstand aus der kreolischen (Criolla) Küchentradition von Lima, die einheimische Zutaten aus den Anden (Aji Amarillo, reichlich verwendeter Koriander) mit spanischen Reis- und Fleischkochmethoden verbindet. Die Zugabe von Bier zum Schmorbraten ist ein peruanisches Markenzeichen – die Kohlensäure macht das Huhn zart und verleiht der Schmorflüssigkeit eine leicht malzige Tiefe. Das Koriander-Spinat-Püree wird während des Kochens zum Reis gegeben, damit seine Farbe leuchtend bleibt und die Kräuterfrische erhalten bleibt. Arroz con pollo ist in Peru ein alltägliches Hausmannskost – nicht festlich oder aufwendig, aber zutiefst sättigend und schlecht zuzubereiten ist fast unmöglich. Das Gericht wird immer von Salsa Criolla begleitet – einem schnellen peruanischen Relish aus dünn geschnittenen roten Zwiebeln, Rocoto oder Aji Amarillo, Tomaten und Limettensaft – das einen scharfen, säuerlichen Kontrast zum reichhaltigen Kräuterreis bildet.

Zutaten

Dient 4

  • 1.2 kgHähnchenstücke mit Knochen(Beine und Oberschenkel)
  • 300 gLangkörniger weißer Reis(spülen, bis das Wasser klar ist)
  • 3 ELAji-Amarillo-Paste
  • 1 großeweiße Zwiebel(fein gewürfelt)
  • 4 ZehenKnoblauch(gehackt)
  • 1 TLgemahlener Kreuzkümmel
  • 1 TLSalz
  • 330 mlhelles Bier(Cusqueña oder irgendein Lagerbier)
  • 500 mlHühnerbrühe
  • 1 großes Bundfrischer Koriander(ca. 60g, Blätter und zarte Stängel)
  • 1 Handvollfrische Spinatblätter(etwa 30g; für Farbe)
  • 2 ELPflanzenöl
  • 100 ggefrorene Erbsen(für Farbe und Süße)
  • 0.5 TLschwarzer Pfeffer
  • 1 kleinerote Zwiebel(in dünne Scheiben geschnitten, für Salsa Criolla)
  • 1Limette(Saft, für Salsa Criolla)

Anleitung

  1. 1

    Das Hähnchen würzen und scharf anbraten

    Hähnchenstücke großzügig mit Salz, schwarzem Pfeffer und der Hälfte des Kreuzkümmels würzen. Öl in einem großen, weiten Topf bei starker Hitze erhitzen. Hähnchen mit der Hautseite nach unten 5 Minuten anbraten, bis es tief goldbraun ist. Wenden und auf der anderen Seite 3 Minuten anbraten. Aus dem Topf nehmen und beiseite stellen.

    Überfüllen Sie das Hähnchen nicht, sondern braten Sie es bei Bedarf in zwei Portionen an. Ein ordentliches Anbraten (tiefgolden, nicht blass) ist für den Geschmack des fertigen Gerichts unerlässlich.

  2. 2

    Die Aromen anbraten

    Im gleichen Topf bei mittlerer Hitze die Zwiebel hinzufügen und 5 Minuten kochen, bis sie weich ist. Knoblauch, Aji-Amarillo-Paste und restlichen Kreuzkümmel hinzufügen. 2 Minuten kochen, bis ein starker Duft entsteht und die Paste leicht dunkler wird.

  3. 3

    Machen Sie das grüne Püree

    Koriander und Spinat mit 100 ml Hühnerbrühe vermischen, bis alles glatt und hellgrün ist. Beiseite stellen.

  4. 4

    Hähnchen und Flüssigkeit hinzufügen

    Geben Sie die angebratenen Hähnchenstücke wieder in den Topf. Das Bier angießen und zum Kochen bringen – 2 Minuten lang kräftig sprudeln lassen. Die restliche Hühnerbrühe hinzufügen. Abdecken, Hitze reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen, bis das Hähnchen fast vollständig gegart ist.

  5. 5

    Reis und grünes Püree hinzufügen

    Entfernen Sie die Hähnchenteile vorübergehend. Den abgespülten Reis zur Brühe im Topf geben und das grüne Koriander-Spinat-Püree unterrühren. Abschmecken und Salz anpassen. Legen Sie die Hähnchenteile wieder in den Reis. Die Flüssigkeit sollte den Reis gerade bedecken – bei Bedarf einen Spritzer Brühe hinzufügen.

    Durch die Zugabe des grünen Pürees zu diesem Zeitpunkt (und nicht gleich zu Beginn) bleiben die Farbe und die Kräuterfrische im fertigen Gericht lebendig.

  6. 6

    Den Reis kochen

    Zum Kochen bringen, dann die Hitze auf die niedrigste mögliche Stufe reduzieren. Dicht abdecken und 18–20 Minuten kochen lassen, bis der Reis die gesamte Flüssigkeit aufgesogen hat und gar ist. In den letzten 5 Minuten gefrorene Erbsen hinzufügen. Vom Herd nehmen und abgedeckt 5 Minuten ruhen lassen.

  7. 7

    Salsa Criolla zubereiten und servieren

    Während der Reis ruht, bereiten Sie die Salsa Criolla zu: Weichen Sie dünn geschnittene rote Zwiebeln 5 Minuten lang in kaltem Wasser ein, lassen Sie sie abtropfen und vermengen Sie sie mit Limettensaft, einer Prise Salz und einem gehackten Aji-Amarillo, falls verfügbar. Servieren Sie den Arroz con Pollo direkt aus dem Topf mit Salsa Criolla als Beilage.

Haben Sie das gekocht?

Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.

Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.

Alles, was Sie für Ihre Wochenplanung brauchen — kostenlos

  • Essensplaner
  • Einkaufsliste
  • KI-Rezeptideen

Behalten Sie im Blick, was Sie essen

Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.

Jetzt herunterladen

Profi-Tipps

  • →

    Durch Spülen des Reises, bis das Wasser völlig klar ist, wird überschüssige Oberflächenstärke entfernt, die sonst dazu führen würde, dass der Reis beim Kochen in der Brühe verklumpt und klebrig wird.

  • →

    Das Bier ist eine wichtige Zutat – seine Kohlensäure und seine milde Bitterkeit sorgen für eine Komplexität, die Wasser oder zusätzliche Brühe nicht reproduzieren können. Jedes leichte Lagerbier funktioniert; Vermeiden Sie dunkle Biere, die zu viel Bitterkeit hinzufügen.

  • →

    Wenn Sie sich die Zeit genommen haben, Ihre Haare zu schneiden und Ihre Haare zu verbrennen, müssen Sie sich auf die Suche nach einem neuen Gerät machen und sich die Zeit vertreiben, in der Sie sich nicht sicher sind, was Sie tun müssen.

Variationen

  • •

    Arroz con pato (Entenreis): Ersetzen Sie das Huhn durch Entenkeulen – die peruanische Nordküstenversion, die besonders mit der Region Lambayeque in Verbindung gebracht wird und mit dunklem Bier und Chicha de Jora (fermentiertem Maisbier) für einen wilderen, tieferen Geschmack zubereitet wird.

Lagerung

Arroz con pollo ist gekühlt bis zu 3 Tage haltbar. Mit einem Spritzer Wasser oder Brühe in den Topf geben und bei schwacher Hitze und geschlossenem Deckel erneut erhitzen, dabei leicht umrühren, um die Masse aufzulockern. Der Reis neigt dazu, im kalten Zustand zu kleben – langsam aufwärmen.

Geschichte und Herkunft

Arroz con pollo ist panlateinamerikanisch verbreitet und findet sich in Versionen von Mexiko bis Argentinien. Die peruanische grüne Version mit Korianderpüree ist spezifisch für Lima und die peruanische Küste und erscheint in peruanischen Kochbuchsammlungen aus dem frühen 20. Jahrhundert. Die Zugabe von Bier ist eine peruanische kulinarische Innovation – einige Historiker führen sie auf den Einfluss europäischer Einwanderer (insbesondere Italiener und Deutsche) zurück, die sich Ende des 19. Jahrhunderts in Lima niederließen und Techniken zum Schmoren mit Bier aus ihren heimischen Küchen mitbrachten.

Häufig gestellte Fragen

Arroz con pollo'yu bira olmadan yapabilir miyim?

Ja – ersetzen Sie das Bier durch eine gleiche Menge Hühnerbrühe. Der Geschmack wird etwas weniger komplex, aber immer noch ausgezeichnet sein. Einige Rezepte verwenden Chicha de Jora (fermentiertes peruanisches Maisbier) als traditionelle Flüssigkeit, die eher an Bier als an Brühe erinnert.

Warum ist der peruanische Arroz con pollo grün?

Kendine hat sich entschieden, ihre Kinder und Spanierin zu belästigen, und sie hat sich die Mühe gemacht, sie zu töten. Aber, die peruanische Version ist so groß, dass die amerikanische Latina sich mit der Umfrage zerschlagen hat, bevor sie die Turuncu-Schule erreicht hat. Es ist nicht einfach, etwas zu essen, aber es ist kein Problem.

Kann ich Hühnchen ohne Knochen verwenden?

Sie können auch Schenkel ohne Knochen verwenden, aber das Gericht wird weniger aromatisch sein – die Knochen verleihen der Schmorbrühe Gelatine und Geschmack, was den Reis erheblich bereichert. Bei Verwendung ohne Knochen reduzieren Sie die Kochzeit in Schritt 4 auf 12 Minuten, um ein Überkochen zu vermeiden.

Nährwertangaben

Pro Portion (520g) · 4 Portionen insgesamt

Kalorien580Kalorien
Eiweiß42g
Kohlenhydrate62g
Fett14g
Faser4g
Eiweiß42g
Kohlenhydrate62g
Fett14g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit20 Min.
Kochzeit50 Min.
Gesamtzeit70 Min.

Haben Sie Fragen?

Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.

Chatten Sie mit AI Chef →

In Reiseführern vorgestellt

Dieses Rezept ist in den folgenden kuratierten Leitfäden enthalten:

Gemeinschaft

Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung

Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern