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Kolumbianische frittierte Kochbananen-Chips (Patacones)

Zweimal frittierte, zerdrückte grüne Kochbananen, außen knusprig und innen zart, der klassische kolumbianische Straßensnack.

Vorber.
10 Min.
Kochen
15 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
4.5
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#Kolomiyali#gebraten#Musik#Aperitif#Streetfood#vegan

Über dieses Rezept

Patacones sind einer der einfachsten und beliebtesten Snacks in den Küstenregionen Kolumbiens. Sie werden hergestellt, indem man dicke Scheiben grüner Kochbananen frittiert, sie flach zerdrückt und dann erneut frittiert, bis sie knusprig sind. Straßenverkäufer von Cartagena bis zur Pazifikküste verkaufen sie frisch aus der Fritteuse, oft mit einer Prise Knoblauch oder einem Löffel Hogao obendrauf. Die Technik des doppelten Frittierens macht einen guten Patacon aus: Beim ersten Braten wird die dichte, stärkehaltige Kochbanane durchgegart, und der Schritt des Zerstampfens und erneuten Frittierens sorgt für den knusprigen Rand, der sie so süchtig machend macht. Es ist wichtig, wirklich grüne, unreife Kochbananen zu verwenden – alles, was reifer ist, zerfällt unter dem Gewicht des Brei. Heiß mit einer Prise Salz serviert, sind sie ein Snack, eine Beilage und manchmal die Basis für reichhaltige Vorspeisen, aber am besten genießt man sie einfach direkt aus der Fritteuse.

Zutaten

Dient 4

  • 3grüne Kochbananen(geschält)
  • 3 TassenPflanzenöl(zum Braten)
  • 1 TLfeines Meersalz
  • 1 ZeheKnoblauch(gehackt, optional)
  • 2 ELWasser(für Knoblauchsalzpaste, optional)

Anleitung

  1. 1

    Die Kochbananen in Scheiben schneiden

    Schneiden Sie die geschälten grünen Kochbananen in 1,5 Zoll dicke Scheiben.

  2. 2

    Zuerst braten

    Öl in einer tiefen Pfanne auf 165 °C erhitzen. Die Kochbananenscheiben auf jeder Seite 3–4 Minuten braten, bis sie hellgolden, aber nicht gebräunt sind. Herausnehmen und abtropfen lassen.

  3. 3

    Flach zerschlagen

    Legen Sie jedes noch warme Stück zwischen zwei Blätter Pergament oder eine flache Papiertüte und zerdrücken Sie es fest mit dem Boden eines Glases oder eines Tellers, bis es etwa einen Zentimeter dick ist.

  4. 4

    Zweiter Braten

    Erhöhen Sie die Öltemperatur auf 190 °C. Die abgeflachten Patacones erneut 2-3 Minuten pro Seite braten, bis sie an den Rändern goldbraun und knusprig sind.

  5. 5

    Salzen und servieren

    Auf Papiertüchern abtropfen lassen und sofort mit Salz würzen oder vor dem letzten Braten kurz mit Knoblauchwasser darüber streichen, um zusätzlichen Geschmack zu erhalten.

    Salzen Sie sie, sobald sie aus dem Öl kommen – dann haften die Gewürze am besten.

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Profi-Tipps

  • →

    Verwenden Sie wirklich grüne, unreife Kochbananen – gelbe sind zu süß und weich, um beim Zerdrücken ihre Form zu behalten.

  • →

    Lassen Sie das Doppelbraten nicht aus; Beim ersten Braten werden sie durchgegart, beim zweiten Braten erhält man das knusprige Äußere.

  • →

    Zerdrücken Sie sie, während sie noch heiß sind – die abgekühlten Kochbananenstücke platzen, anstatt sie gleichmäßig flach zu drücken.

Variationen

  • •

    Für zusätzlichen Geschmack, wie es an der Küste üblich ist, vor dem zweiten Braten mit einer Knoblauch-Limetten-Wasser-Mischung bestreichen.

  • •

    Geben Sie die Guacamole in den Kühlschrank, bevor Sie sie servieren.

  • •

    Wenn Sie eine Version mit einer Umgebungstemperatur von 400 °F verwenden, müssen Sie nicht warten, bis die Temperatur erreicht ist.

Lagerung

Am besten frisch und heiß essen. Bewahren Sie die abgekühlten Patacones bei Bedarf bis zu einem Tag in einem luftdichten Behälter auf und lassen Sie sie anschließend einige Minuten lang in einem heißen Ofen knusprig werden.

Geschichte und Herkunft

Patacones, zweimal frittierte, zerdrückte grüne Kochbananen, sind ein Grundnahrungsmittel an der Karibik- und Pazifikküste Kolumbiens. Sie werden von Straßenhändlern verkauft und als Beilage oder Snack mit Salz, Knoblauch oder einer einfachen Hogao-Sauce serviert.

Häufig gestellte Fragen

Ist es nicht möglich, dass Sie sich entscheiden, was Sie tun?

Nein – reife Kochbananen sind zu weich und süß; Sie werden auseinanderfallen, wenn sie zerschlagen werden. Verwenden Sie feste, grüne, unreife Sorten.

Was ist, wenn meine Patacones nicht knusprig werden?

Sie müssen feststellen, dass das Gerät noch nicht fertig ist. Stellen Sie sicher, dass die Temperatur bei 375 °F erreicht ist, bevor Sie die Temperatur einstellen.

Was bedeutet, dass Sie nicht wissen, was Sie brauchen?

Sie sind vor dem Zerschlagen zu stark abgekühlt – schnell verarbeiten, solange die Stücke noch warm und biegsam sind.

Nährwertangaben

Pro Portion (110g) · 4 Portionen insgesamt

Kalorien210Kalorien
Eiweiß1g
Kohlenhydrate34g
Fett9g
Faser2g
Eiweiß1g
Kohlenhydrate34g
Fett9g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit10 Min.
Kochzeit15 Min.
Gesamtzeit25 Min.

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