Pfannkuchen aus der Pfanne mit einer Füllung aus gewürztem Spinat und Zwiebeln, inspiriert von ägyptischen Fatayer-Pasteten.
Fatayer sind traditionell kleine Handpasteten, Teigtaschen, die mit Spinat, Käse oder Fleisch gefüllt und goldbraun gebacken werden und in Ägypten und der weiteren Levante weit verbreitet sind. Dieses Gericht lehnt sich an die klassische Spinatfüllung von Fatayer an – mit Zwiebeln, Sumach und Zitrone gekochter Spinat –, verpackt es jedoch in einen schnellen, herzhaften Pfannkuchen anstelle von Hefeteig, wodurch Hobbyköche das gleiche Geschmacksprofil bei einem Bruchteil der Zubereitungszeit erhalten. Bei der Füllung wird überschüssiges Wasser aus dem gekochten Spinat herausgedrückt, bevor er in den Pfannkuchen gelangt. Dieser Schritt verhindert, dass der Teig matschig wird und trägt dazu bei, dass der säuerliche, zitronige Geschmack des Sumachs konzentriert und nicht verdünnt bleibt. Sumach ist die Zutat, die den Charakter dieser Füllung am meisten definiert und ihr eine helle, leicht fruchtige Säure verleiht, die reiner Zitronensaft allein nicht vollständig nachbilden kann. Diese Pfannkuchen werden in einer heißen Pfanne auf beiden Seiten goldbraun gegart und lassen sich sauber in der Mitte um die warme Spinatfüllung falten. Sie liefern Fatayers bekannte Kombination aus herzhaftem Grün und würzigem Sumach in einem Format, das sich für ein schnelles Frühstück oder ein leichtes Mittagessen eignet.
Dient 4
Mehl, Ei, Milch und Salz glatt rühren. 10 Minuten ruhen lassen, während Sie die Füllung vorbereiten.
1 Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die Zwiebel etwa 5 Minuten lang weich und glasig braten.
Geben Sie den Spinat portionsweise hinzu und rühren Sie ihn etwa 4 Minuten lang, bis er vollständig zusammengefallen ist. Vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen, dann so viel überschüssige Flüssigkeit wie möglich ausdrücken.
Es ist wichtig, den Spinat in einem sauberen Handtuch trocken zu drücken – wenn Sie diesen Schritt auslassen, bleibt die Füllung wässrig und die Pfannkuchen werden matschig.
Den gepressten Spinat mit Sumach, Zitronensaft, Feta und Salz vermischen. Beiseite stellen.
Restliches Öl in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Gießen Sie eine Kelle Teig hinein, schwenken Sie ihn, um ihn dünn zu bedecken, und backen Sie ihn 2 Minuten pro Seite, bis er leicht goldbraun und fest ist.
Die Spinatfüllung auf die Hälfte jedes Pfannkuchens geben, umklappen und warm servieren.
Bitte beachten Sie, dass das Gerät nur dann verwendet werden kann, wenn es sich um ein neues Gerät handelt. Aber, kreplerin ıslanmasını engelleyen y büyük faktördür.
Hamuru wird vor 10 Tagen wieder aufgenommen; Gluteni Rahatlatır und Kreplerin inceltilmesini kolaylaştırır.
Sobald der Krepler seine Arbeit verrichtet hat, muss er sich mit der Zeit zufrieden geben, bevor er mit der Arbeit begonnen hat.
Version von Peynirli: Beyaz peyniri yarım bardağa çıkarın e ekstra zenginlik için bir çorba kaşığı rendelenmiş hellim ekleyin.
Und das ist nicht alles: Spanisch, und die Familie hat sich so entschieden, dass sie sich die Zeit genommen hat, die Zeit zu verlieren, bevor sie sich auf den Weg machte.
Sadece-Bitkisel-Version: Nachdem Sie sie gelesen und gelesen haben, müssen Sie sich noch einmal darüber im Klaren sein, dass Sie nicht mehr wissen, was passiert ist.
Gefüllte Pfannkuchen in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren. In einer trockenen Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze aufwärmen, nicht in der Mikrowelle, da dies dazu führen kann, dass sie gummiartig werden.
Fatayer sind ein fester Bestandteil des ägyptischen und levantinischen Hausbackens und werden typischerweise als kleines gefülltes Teiggebäck hergestellt. Diese Pfannkuchenadaption behält die traditionelle Spinat-Sumach-Füllung bei, ändert aber das Format zu einem schnelleren Gericht auf dem Herd.
Evet, önce çözdürün ve iyice sıkın; Donmuş ıspanak taze olandan daha fazla su tutar, bu nedenle bu adım daha da önemlidir.
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Pro Portion (200g) · 4 Portionen insgesamt
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