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Philippinischer Hühnchen-Chili-Auflauf (Adobo-inspirierter Auflauf)

Ein gebackener Hähnchenauflauf, gewürzt mit Knoblauch, Sojasauce, Essig und Chili im Geiste von Adobo.

Vorber.
20 Min.
Kochen
50 Min.
Portionen
5
Schwierigkeit
Einfach
4.5
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#Filipino#Adobo#Huhn#güveç#meñique#Abendessen

Über dieses Rezept

Dieser Auflauf übernimmt das Geschmacksgerüst von philippinischem Hühnchen-Adobo, Sojasauce, Essig, Knoblauch und Lorbeerblättern und verwandelt ihn in ein gebackenes Format, um eine Familie mit einem einzigen Gericht zu ernähren, statt mit dem klassischen Schmortopf auf dem Herd. Hähnchenschenkel werden vor dem Backen kurz in der Adobo-Mischung mariniert, wodurch das Fleisch durch den Essig zart wird, während der Zucker in der Sojasauce dazu beiträgt, dass die Oberfläche unter der Hitze des Ofens karamellisiert. Im Gegensatz zum Adobo auf dem Herd, bei dem die Soße auf dem Brenner reduziert wird, während Sie umrühren, basiert dieser Auflauf auf einem ersten abgedeckten Schritt, um das Huhn feucht zu halten, gefolgt von einem offenen Schritt, damit die Soße eindickt und jedes Stück mit einem glänzenden, leicht klebrigen Finish überzieht. Ein paar geschnittene rote Chilischoten, die mittendrin hinzugefügt werden, verleihen ihm eine sanfte Schärfe, die bei traditionellem Adobo nicht immer vorhanden ist, was Köche anspricht, die eine würzigere Variante wünschen. Dies ist eine ehrliche, gutbürgerliche Neuinterpretation des Ofengarens, die auf echten Adobo-Geschmacksrichtungen basiert und nicht den Anspruch erhebt, das traditionelle Gericht auf dem Herd zu sein.

Zutaten

Dient 5

  • 1.2 kgHähnchenschenkel mit Knochen
  • 0.5 TasseSojasauce
  • 0.33 TasseZuckerrohressig oder Weißweinessig
  • 8 ZehenKnoblauch(zerschlagen)
  • 4Lorbeerblätter
  • 1 TLganze schwarze Pfefferkörner
  • 2rote Finger-Chilis(in Scheiben geschnitten)
  • 2 ELbrauner Zucker
  • 1Zwiebel(in Scheiben geschnitten)
  • 0.5 TasseWasser

Anleitung

  1. 1

    Marinieren

    Hühnchen, Sojasauce, Essig, Knoblauch, Lorbeerblätter, Pfefferkörner und Zwiebeln in einer Schüssel oder Tüte vermischen. Mindestens 30 Minuten oder bis zu 4 Stunden im Kühlschrank marinieren.

  2. 2

    In eine Auflaufform geben

    Backofen auf 190 °C (375 °F) vorheizen. Hähnchen und Marinade in einer Auflaufform anrichten, Wasser und braunen Zucker hinzufügen und vorsichtig umrühren.

  3. 3

    Zugedeckt backen

    Mit Folie abdecken und 30 Minuten backen, bis das Huhn größtenteils gar ist.

  4. 4

    Offen backen

    Entfernen Sie die Folie, fügen Sie geschnittene Chilischoten hinzu und backen Sie weitere 15 bis 20 Minuten, bis die Soße eindickt und eindickt und die Hähnchenhaut leicht braun wird.

  5. 5

    Ausruhen und servieren

    5 Minuten ruhen lassen, damit sich die Sauce setzt, dann die Sauce über das Huhn geben und mit gedünstetem Reis servieren.

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Profi-Tipps

  • →

    Verwenden Sie Oberschenkel mit Knochen und Haut. Sie bleiben während des längeren Backens mit Deckel feucht und die Haut wird schön braun, wenn sie nicht abgedeckt ist.

  • →

    Überspringen Sie nicht die Marinierzeit; Der Essig braucht mindestens 30 Minuten, um das Fleisch zart zu machen und den würzigen Adobo-Geschmack zu entwickeln.

  • →

    Falls die Sauce nach dem Abdecken nicht genug eingedickt ist, köcheln Sie sie separat einige Minuten auf dem Herd, statt das Hähnchen zu übergaren.

Variationen

  • •

    Für eine reichhaltigere, fettere Variante verwenden Sie Schweinebauch anstelle von Hühnchen.

  • •

    Fügen Sie eine Dose Kokosmilch für Adobo Sa Gata hinzu, eine Kokosmilchvariante, die in Bicol und den südlichen Regionen üblich ist.

  • •

    Sobald Sie die Musik gelesen haben, ist die Musik in klassischer Sprache gehalten.

Lagerung

In einem luftdichten Behälter bis zu 4 Tage im Kühlschrank lagern; Gerichte im Adobo-Stil schmecken traditionell am nächsten Tag besser, wenn der Essig milder wird. Auf dem Herd oder in der Mikrowelle vorsichtig aufwärmen.

Geschichte und Herkunft

Viele betrachten Adobo als das, was einem philippinischen Nationalgericht am nächsten kommt, da seine Soja-Essig-Knoblauch-Marinade bereits vor der spanischen Kolonialisierung als Konservierungsmethode verwendet wurde und später mit Sojasauce, die durch den chinesischen Handel eingeführt wurde, angepasst wurde. Dieser Auflauf adaptiert die gleiche Geschmacksbasis in ein Ofenformat für einfacheres Kochen in Familiengröße.

Häufig gestellte Fragen

Warum ist das nicht möglich?

Dies ist der Grund dafür, dass das Gerät bereits 20 Tage lang gereinigt und gereinigt wurde.

Sosum brauchten Sie damit?

Sojasaucenmarken unterscheiden sich erheblich im Salzgehalt; Beginnen Sie mit etwas weniger, als das Rezept vorschreibt, und fügen Sie je nach Geschmack mehr hinzu, insbesondere wenn Sie eine stärkere Sojasaucenmarke verwenden.

Haben Sie sich gefragt, ob ich Ihnen helfen kann?

Ja, backen Sie es einen Tag im Voraus, stellen Sie es in den Kühlschrank und erhitzen Sie es abgedeckt 20 Minuten lang in einem auf 175 °C (350 °F) vorgeheizten Ofen. Der Geschmack verbessert sich tatsächlich über Nacht.

Nährwertangaben

Pro Portion (320g) · 5 Portionen insgesamt

Kalorien480Kalorien
Eiweiß34g
Kohlenhydrate14g
Fett30g
Faser1g
Eiweiß34g
Kohlenhydrate14g
Fett30g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit20 Min.
Kochzeit50 Min.
Gesamtzeit70 Min.

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