Maamoul (libanesische Dattelkekse)
Zarte Grießkekse gefüllt mit gesüßter Dattelpaste, mit dekorativen Formen gepresst und mit Puderzucker bestäubt.
Über dieses Rezept
Maamoul sind die berühmtesten Feiertagskekse des Libanon. Sie werden aus einem mit Butter oder Ghee angereicherten Grieß- und Mehlteig hergestellt, mit gesüßter Dattelpaste (manchmal auch Walnüssen oder Pistazien) gefüllt und in dekorative Holz- oder Plastikformen gepresst, die vor dem Backen komplizierte Muster auf jeden Keks prägen. Sie sind eng mit den Oster- und Eid-Feierlichkeiten verbunden, bei denen libanesische Familien traditionell ganze Tage miteinander verbringen und große Mengen zubereiten, um sie mit Nachbarn und Verwandten zu teilen. Die Technik, die Maamoul ausmacht, ist die Teigruhe und das Verhältnis von Füllung zu Teig: Der Grießteig muss mehrere Stunden oder idealerweise über Nacht ruhen, um vollständig zu hydratisieren, was nach dem Backen zu einer zarten, leicht krümeligen Konsistenz führt, während die Dattelfüllung weich und geschmeidig genug sein sollte, um sie leicht zu umhüllen, ohne die dünne Teighülle um sie herum zu zerreißen. Die dekorativen Formen, traditionell unterschiedliche Formen für unterschiedliche Füllungen (Walnüsse oft rund, Datteln oft länglich), sind eine echte Handwerkskunst und Tradition, die von Familien weitergegeben wird. Bei Feierlichkeiten serviert, mit Puderzucker bestäubt, sind Maamoul als kleine, zarte Häppchen gedacht – nicht zu süß, sodass die reichhaltige, karamellartige Dattelfüllung den Großteil der Süße im Kontrast zur zarten, leicht herzhaften Grießschale liefert.
Zutaten
Dient 8
- 2 Tassenfeiner Grieß
- 1 TasseAllzweckmehl
- 1 TasseButter oder Ghee(geschmolzen)
- 0.33 TasseZucker
- 0.5 Tassewarme Milch
- 1 TLInstanthefe
- 1 ELOrangenblütenwasser
- 2 Tassenentsteinte Datteln(gehackt)
- 2 ELButter(zum Befüllen)
- 0.5 TLZimt(optional, zum Befüllen)
- 0.5 TassePuderzucker(zum Abstauben)
Anleitung
- 1
Den Teig vermischen
Grieß, Mehl, geschmolzene Butter und Zucker vermischen. Mischen, bis es krümelig ist, und 2-3 Stunden oder über Nacht ruhen lassen, damit es Feuchtigkeit erhält.
- 2
Aktivieren Sie die Hefe
Hefe in warmer Milch auflösen und 5 Minuten schaumig rühren lassen.
- 3
Beenden Sie den Teig
Die Hefemischung und das Orangenblütenwasser zur ruhenden Grießmischung geben und verkneten, bis ein glatter, geschmeidiger Teig entsteht.
- 4
Machen Sie die Füllung
Gehackte Datteln mit Butter und Zimt bei schwacher Hitze unter Rühren kochen, bis eine glatte Paste entsteht, etwa 8–10 Minuten. Abkühlen lassen.
- 5
Formen und füllen
Nehmen Sie eine kleine Teigkugel, drücken Sie sie zu einer Scheibe flach, geben Sie eine kleine Menge Dattelfüllung in die Mitte und verschließen Sie den Teig rundherum, indem Sie ihn zusammendrücken.
- 6
Form und Form
Drücken Sie jede gefüllte Kugel in eine dekorative Maamoul-Form, klopfen Sie sie dann aus, um sie zu lösen, oder formen Sie sie von Hand und drücken Sie mit einer Gabel ein Muster.
- 7
Backen
Backofen auf 180 °C/350 °F vorheizen. Maamoul 15–18 Minuten backen, bis es fest ist und auf der Unterseite ganz leicht gebräunt ist – oben sollte es nicht zu stark bräunen.
- 8
Kühl und staubig
Vollständig abkühlen lassen und vor dem Servieren großzügig mit Puderzucker bestäuben.
Haben Sie das gekocht?
Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.
Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.
Alles, was Sie für Ihre Wochenplanung brauchen — kostenlos
- Essensplaner
- Einkaufsliste
- KI-Rezeptideen
Behalten Sie im Blick, was Sie essen
Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.
Profi-Tipps
- →
Überspringen Sie nicht die Ruhezeit des Teigs – mehrere Stunden oder über Nacht lässt den Grieß vollständig hydratisieren, was zu der traditionellen zarten, leicht krümeligen Textur führt.
- →
Lassen Sie die Dattelfüllung vor der Verwendung vollständig abkühlen; Eine warme Füllung kann es schwierig machen, den Teig richtig zu verschließen.
- →
Nachdem Sie die Reparaturarbeiten durchgeführt haben, müssen Sie sich die Zeit nehmen, bevor Sie mit der Wartung beginnen.
Variationen
- •
Meine Kinder: Sie müssen sich keine Gedanken darüber machen, ob Sie sich die Zeit genommen haben, die Zeit zu verlieren oder zu sterben.
- •
Maamoul bil fistoq: Verwenden Sie für die Füllung gemahlene Pistazien, eine luxuriösere Variante, die oft für besondere Anlässe zubereitet wird.
- •
Stellen Sie sicher, dass Sie die gewünschte Farbe erhalten und die Dekoration für Ihr Zuhause erhalten.
Lagerung
In einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur bis zu 2 Wochen lagern; Maamoul sind bemerkenswert haltbar und werden oft lange vor den Feiertagen zubereitet.
Geschichte und Herkunft
Maamoul ist eng mit den Oster- und Eid-Feierlichkeiten im Libanon und in der weiteren Levante verbunden, wobei christliche und muslimische Familien traditionell in den Tagen vor ihren jeweiligen Feiertagen gemeinsam große Mengen herstellen und dabei unterschiedliche Formen verwenden, um die Füllungen zu unterscheiden.
Häufig gestellte Fragen
¿Hamurun brauchte ein Buch, um sicher zu sein, dass es sich um ein Kind handelte?
Sobald Sie dies getan haben, müssen Sie sich die Zeit nehmen, die Zeit zu verstreichen, und Sie werden sich nicht sicher sein können, was Sie sonst noch tun müssen.
Kann ich diese ohne spezielle Formen herstellen?
Ja – formen Sie den gefüllten Teig von Hand zu runden Formen und drücken Sie mit einer Gabel ein dekoratives Muster hinein. Traditionelle Formen aus Holz oder Kunststoff ergeben jedoch das authentischste und komplizierteste Aussehen.
Warum ist mein Maamoul zu krümelig geworden, um zusammenzuhalten?
Hamur Yeterince ist nicht in der Lage, seine Leistungen zu erbringen. Es ist wichtig, dass Sie sich keine Gedanken darüber machen, ob das Öl beschädigt ist oder nicht.
Nährwertangaben
Pro Portion (60g) · 8 Portionen insgesamt
Zeitzusammenfassung
Haben Sie Fragen?
Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.
Chatten Sie mit AI Chef →In Reiseführern vorgestellt
Dieses Rezept ist in den folgenden kuratierten Leitfäden enthalten:
Weitere Libanesische Rezepte
Libanesische Grießpfannkuchen mit Kardamom und Zimt
40 Min. · Mittel
Libanesische Tabouleh-Getreideschale mit Bulgur und Kräutern
40 Min. · Einfach
Libanesischer Fisch und Reis mit karamellisierten Zwiebeln und Orange (Sayadieh)
75 Min. · Schwer
Libanesische Mujadara-Schüssel mit knusprigen Zwiebeln
65 Min. · Mittel
Das könnte Ihnen auch gefallen
Ähnliche Gerichte aus anderen Küchen der Welt.
Kostenlose Küchen-Tools
Rechner und Umrechner, die zu dieser Seite passen — ohne Anmeldung.
Rezept-Umrechner
Halbieren oder verdoppeln Sie jede Menge in diesem Rezept – ganz ohne Kopfrechnen.
Maßeinheiten-Umrechner
Rechnen Sie Cups, Gramm, Unzen und Milliliter in beide Richtungen um.
Heißluftfritteusen-Umrechner
Rechnen Sie Backofenzeit und -temperatur in Einstellungen für die Heißluftfritteuse um.
Daraus einen Plan machen
Einplanen, einkaufen und im Blick behalten, was schon da ist.
Essensplaner-Kalender
Legen Sie dieses Rezept auf einen Tag und planen Sie die Woche darum herum.
Einkaufslisten-App
Machen Sie aus dieser Zutatenliste eine nach Regalen sortierte Einkaufsliste.
Kalorienanalyse per Foto
Fotografieren Sie den fertigen Teller und erhalten Sie eine Schätzung von Kalorien und Makros.
Weiterlesen
Ausführliche Artikel zu den Ideen hinter diesem Gericht.
Gemeinschaft
Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung
Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern