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Pakistanische Eid-Hammel-Pulao-Platte

Ein festliches Eintopf-Reisgericht mit zartem Hammelfleisch, ganzen Gewürzen und gebräunten Zwiebeln, das als Herzstück eines Festtagsessens serviert wird.

Vorber.
25 Min.
Kochen
90 Min.
Portionen
8
Schwierigkeit
Mittel
4.7
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#paquistaní#Pulao#koyun eti#Bayram#Pirinç#tatil

Über dieses Rezept

Hammelfleisch-Pulao ist das Gericht, das viele pakistanische Familien zu Eid und anderen Feierlichkeiten verwenden. Es wird geschätzt, weil es eine Menschenmenge aus einem großen Topf speist und sich dennoch besonders fühlt. Im Gegensatz zu Biryanis vielschichtigem, stark gewürztem Ansatz basiert Pulao auf einer klaren, gut gewürzten Brühe: Hammelfleisch wird gebräunt und mit ganzen Gewürzen – Zimt, Nelken, schwarzer Kardamom, Sternanis – geköchelt, bis das Fleisch zart und die Brühe intensiv aromatisch ist, und dieselbe Brühe wird dann zum Kochen des Reises verwendet. Der Reis wird direkt zur abgesiebten, gewürzten Brühe hinzugefügt und nicht zu einem separaten Curry, sodass jedes Korn beim Kochen die fleischige, gewürzte Flüssigkeit aufnimmt. Das Ergebnis ist ein milderes, duftenderes Gericht als Biryani, bei dem die ganzen Gewürze überall sichtbar sind und nicht zu einem Masala vermischt werden. Gebräunte Zwiebeln und eine Prise frischer Koriander runden das Gericht kurz vor dem Servieren ab. Dieser Pulao wird auf einer großen Platte mit den über dem Reis angeordneten Hammelfleischstücken serviert und ist typischerweise das Herzstück eines Eid-Aufstrichs, oft begleitet von Raita, Salat und einer würzigeren Beilage, um die vergleichsweise sanfte Würze auszugleichen.

Zutaten

Dient 8

  • 1 kgHammel- oder Ziegenfleisch mit Knochen(in Stücke schneiden)
  • 3 TassenBasmatireis(30 Minuten eingeweicht)
  • 4 ELGhee oder Öl
  • 2Zwiebeln(1 Scheiben für die Brühe, 1 frittierte Chips zum Garnieren)
  • 1.5 ELIngwer-Knoblauch-Paste
  • 2schwarze Kardamomkapseln
  • 6grüne Kardamomkapseln
  • 2Zimtstangen
  • 6ganze Nelken
  • 1Sternanis
  • 2Lorbeerblätter
  • 1 ELKreuzkümmelsamen
  • 2.5 TLfeines Meersalz(geteilt)
  • 6 TassenWasser
  • 0.25 TasseKoriander(gehackt)

Anleitung

  1. 1

    Das Hammelfleisch anbraten

    Ghee in einem großen, schweren Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Hammelfleischstücke etwa 10 Minuten lang anbraten, bis sie von allen Seiten gebräunt sind.

  2. 2

    Bauen Sie den Bestand auf

    In Scheiben geschnittene Zwiebeln, Ingwer-Knoblauch-Paste, alle Gewürze und Kreuzkümmel hinzufügen. 3 Minuten kochen, bis es duftet, dann Wasser und die Hälfte des Salzes hinzufügen.

  3. 3

    Köcheln lassen, bis es weich ist

    Abdecken und bei schwacher Hitze 60 bis 75 Minuten köcheln lassen, bis das Hammelfleisch zart ist. Während des Garens überschüssiges Fett von der Oberfläche abschöpfen.

  4. 4

    Die Brühe abseihen und abmessen

    Die Hammelstücke herausnehmen und beiseite stellen. Die Brühe abseihen, die gesamten Gewürze wegwerfen und 4,5 Tassen abmessen; Bei Bedarf Wasser nachfüllen. Geben Sie die Brühe mit dem restlichen Salz in den Topf zurück.

  5. 5

    Den Reis kochen

    Bringen Sie die Brühe zum Kochen, fügen Sie den abgetropften Reis und die Hammelfleischstücke hinzu, reduzieren Sie dann die Hitze auf eine niedrige Stufe, decken Sie das Ganze gut ab und kochen Sie es 18 bis 20 Minuten lang, bis der Reis weich ist und die Flüssigkeit aufgesogen ist.

    Vermeiden Sie es, den Deckel anzuheben, während der Reis kocht – das frühzeitige Entweichen des Dampfes ist der häufigste Grund dafür, dass Pulao in der Mitte unzureichend gekocht wird.

  6. 6

    Ruhe und Flaum

    Schalten Sie den Herd aus und lassen Sie den Topf abgedeckt 10 Minuten ruhen. Mit einer Gabel vorsichtig auflockern.

  7. 7

    Anrichten und garnieren

    Den Pulao auf einer großen Servierplatte verteilen, mit Hammelfleisch, Röstzwiebeln und Koriander belegen und mit Raita und einem frischen Salat servieren.

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Profi-Tipps

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    Sie müssen sich keine Gedanken darüber machen, ob Sie es brauchen oder nicht, aber Sie werden es kaum erwarten können.

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    Messen Sie den gespannten Vorrat genau; Zu viel Flüssigkeit ergibt matschigen Reis, zu wenig lässt ihn unzureichend garen.

  • →

    Braten Sie die Garnierungszwiebeln separat und im Voraus an, damit sie im warmen Pulao knusprig bleiben und nicht weich werden.

Variationen

  • •

    Bitte beachten Sie, dass der Kunde 25 Tage nach dem Kauf nicht warten muss.

  • •

    Der Inhalt dieses Artikels lautet: 90 Tage nach dem Einschalten des Geräts oder der Zeit bis zum Abschluss.

  • •

    Gemüse-Pulao: Lassen Sie das Fleisch weg und verwenden Sie Gemüsebrühe. Fügen Sie dem Reis Karotten, Erbsen und Kartoffeln hinzu.

Lagerung

In einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank lagern; Mit einem Spritzer Wasser in einer abgedeckten Pfanne bei schwacher Hitze erneut erhitzen, um den Reis zu lockern, ohne ihn auszutrocknen.

Geschichte und Herkunft

Die Reisküche im Pulao-Stil hat ihre Wurzeln in der persischen Pilaw-Tradition, die sich in ganz Zentral- und Südasien verbreitet hat, und vor allem Hammelfleisch-Pulao hat sich in pakistanischen Häusern zu einem festen Festgericht für Eid, Hochzeiten und andere große Familientreffen entwickelt.

Häufig gestellte Fragen

Warum ist es nicht möglich, dass Sie wissen, was Sie tun?

Pulao-Reis wird direkt in einer milden, klaren Fleischbrühe mit ganzen Gewürzen gegart, während bei Biryani Reis über eine stark gewürzte, curryartige Masala geschichtet wird – Pulao ist generell milder und weniger geschmacklich geschichtet.

Haben Sie sich gefragt, ob Sie mir helfen möchten?

Evet, ich habe bereits 20 Tage nach dem Aufwärmen einen kleinen Fehler gemacht.

Warum ist mein Reis matschig?

Auf diese Weise müssen Sie sich die Mühe machen, Ihre Hände aufzuwärmen, bevor Sie mit der Reinigung beginnen. Sie müssen sich keine Sorgen machen und sich nicht umsehen.

Nährwertangaben

Pro Portion (380g) · 8 Portionen insgesamt

Kalorien520Kalorien
Eiweiß32g
Kohlenhydrate55g
Fett19g
Faser2g
Eiweiß32g
Kohlenhydrate55g
Fett19g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit25 Min.
Kochzeit90 Min.
Gesamtzeit115 Min.

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In Reiseführern vorgestellt

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