Zum Inhalt springen
Pavlova
australiandessert✨ Neu

Pavlova

Knusprige Baiser mit Marshmallow-Mitte, Creme und frischem Obst.

Vorber.
20 Min.
Kochen
90 Min.
Portionen
8
Schwierigkeit
Mittel
4.9
Zum Bewerten anmelden
#Baiser#Nachtisch#australisch#Weihnachten#Obst

Über dieses Rezept

Pavlova ist Australiens (und Neuseelands — eine freundliche Debatte) größter Nachtisch-Beitrag: eine hohe Scheibe aus gebackenem Baiser mit einer knusprigen äußeren Schale und einer flauschigen, Marshmallow-weichen Mitte, gehäuft mit leicht geschlagener Creme und mit frischen Passionsfrucht und Erdbeeren oben. Es ist das Zentrum eines jeden australischen Weihnachtstisches.

Zutaten

Dient 8

  • 6 StückEiweiße, Zimmertemperatur
  • 330 gPuderzucker
  • 2 TLMaisstärke
  • 1 TLweißer Weinessig
  • 1 TLVanilleextrakt
  • 300 mlschwere Schlagsahne
  • 2 ELPuderzucker
  • 4 StückPassionsfrucht, Pulpe ausgelöst
  • 250 gErdbeeren, entstielt und geschnitten
  • 100 gKiwi oder Mango, geschnitten

Anleitung

  1. 1

    Peitschen Sie Baiser

    Backofen auf 120°C vorheizen. In einer sehr sauberen Schüssel Eiweiß zu weichen Spitzen schlagen. Graduell Puderzucker hinzufügen, je ein Esslöffel auf einmal, bei hoher Geschwindigkeit schlagen, bis sehr steife, glänzende Spitzen gebildet werden und aller Zucker gelöst ist (reiben Sie ein wenig zwischen Fingern — sollte glatt anfühlen, nicht grittig).

  2. 2

    Falten Sie Stabilisatoren

    Sanft Maisstärke, Essig und Vanillaextrakt mit einem großen Metalllöffel falten.

  3. 3

    Form und Backen

    Zeichnen Sie einen 22 cm Kreis auf Backpapier und legen Sie auf ein Tablett. Baiser auf den Kreis löffeln, wobei Sie die Seiten leicht höher als die Mitte aufbauen. Bei 120°C 90 Minuten backen.

  4. 4

    Im Backofen abkühlen

    Backofen ausschalten und lassen Sie die Pavlova mit der Tür leicht offen darin mindestens 2 Stunden oder über Nacht. Öffnen Sie während des Backens nicht die Tür — das graduelle Abkühlen verhindert Risse.

  5. 5

    Toppen und servieren

    Creme mit Puderzucker zu weichen Spitzen schlagen. Creme über der Mitte der Pavlova löffeln. Mit Erdbeeren, Kiwi oben und Passionsfrucht-Pulpe darüber träufeln. Einmal zusammengesetzt sofort servieren.

Haben Sie das gekocht?

Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.

Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.

Alles, was Sie für Ihre Wochenplanung brauchen — kostenlos

  • Essensplaner
  • Einkaufsliste
  • KI-Rezeptideen

Behalten Sie im Blick, was Sie essen

Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.

Jetzt herunterladen

Profi-Tipps

  • →

    Stellen Sie sicher, dass alle Schüsseln und Schläger fettfrei sind — jedes Fett wird verhindern, dass Weiße aufpeitschen.

  • →

    Öffnen Sie niemals die Ofentür, solange gebacken wird.

  • →

    Wiegen Sie trockene Zutaten auf einer Waage statt Tassen zu verwenden — Gramm sind der Unterschied zwischen einer zarten und einer harten Krümel.

  • →

    Bringen Sie Eier und Milchprodukte auf Zimmertemperatur vor dem Mischen; kalte Zutaten wirken fette aus und produzieren eine dichte, ungleichmäßige Textur.

Variationen

  • •

    Oben mit Mango, Lychee und Kalk-Zest für eine tropische Version.

  • •

    Addieren Sie eine Schicht Zitronencreme unter der Creme für extra Säure.

  • •

    Vegetarisch: Tauschen Sie das Protein gegen gegrillte König-Pilz-Pilze, geräucherte Tofu oder gekochte Kichererbsen aus — passen Sie die Würzung leicht nach oben an, um zu kompensieren.

  • •

    Würziger: fügen Sie einen fein gehackten frischen Chili oder einen Teelöffel gemahlenes Aleppo/Urfa-Pfeffer zu den Aromaten hinzu, um eine warme, schichtige Würzigkeit statt eines einzelnen scharfen Stich zu erhalten.

Lagerung

Ungefülltes Baiser in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Tage lagern. Oben kurz vor dem Servieren.

Geschichte und Herkunft

Pavlova wurde von Heimköchen verfeinert, die Tradition mit alltäglicher Praktikalität ausgewogen haben. Regionale Variationen sind eher die Regel als die Ausnahme — benachbarte Dörfer, Familien und sogar einzelne Köche passen das Gericht an, was in der Speisekammer und in der Saison ist, weshalb kein zwei Versionen genau gleich schmecken und warum das Rezept so lange lebendig geblieben ist.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich das voraus machen?

Ja — die meisten Komponenten können bis zu einen Tag voraus vorbereitet und separat gekühlt werden. Sanft wieder aufwärmen und kurz vor dem Servieren zusammensetzen, damit die Texturen unterschiedlich bleiben.

Was kann ich ersetzen, wenn ich nicht alle Zutaten habe?

Bleiben Sie nah bei der Rolle jeder Zutat: tauschen Sie Aromaten gegen ähnliche aus (Schalotte gegen Zwiebel, Limette gegen Zitrone), und halten Sie das Fett-Säure-Salz-Gleichgewicht intakt. Gewürzmischungen können normalerweise mit dem angenähert werden, was in der Speisekammer ist.

Woher weiß ich, dass es authentisch ist?

Authentizität sitzt auf einem Spektrum — was wichtiger ist, ist die Technik und die Geschmacksbalance zu respektieren. Wenn das Gericht harmonisch schmeckt und respektiert, wie Köche in seiner Heimatregion es bauen würden, sind Sie auf festem Grund.

Warum ist meins nicht so geworden, wie ich es erwartet habe?

Die zwei häufigsten Probleme sind Unterrauchung und hastiges Feuer. Kosten Sie während des Gehens, würzen Sie in Schichten, und geben Sie Aromaten und Proteinen die Zeit, die sie brauchen, um Farbe und Tiefe zu entwickeln, bevor Sie weitergehen.

Nährwertangaben

Pro Portion (180g) · 8 Portionen insgesamt

Kalorien310Kalorien
Eiweiß4g
Kohlenhydrate52g
Fett10g
Faser1g
Eiweiß4g
Kohlenhydrate52g
Fett10g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit20 Min.
Kochzeit90 Min.
Gesamtzeit110 Min.

Haben Sie Fragen?

Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.

Chatten Sie mit AI Chef →

Gemeinschaft

Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung

Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern