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Leche Flan
filipinodessert

Leche Flan

Philippinischer reichhaltiger Crème Caramel mit Eigelb, Kondensmilch und Bernsteinkaramell — seidig, suss, besonders.

Vorber.
15 Min.
Kochen
60 Min.
Portionen
8
Schwierigkeit
Mittel
4.9
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#philippinisch#Dessert#Flan#Weihnachten#Fiesta

Über dieses Rezept

Leche Flan ist das beliebteste Dessert der Philippinen — ein besonders reichhaltiger, seidiger Crème Caramel aus Eigelb, gezuckerter Kondensmilch und Verdampfungsmilch, gekrönt mit Bernsteinkaramellsauce. Gedämpft (nicht gebacken) für die glatteste mögliche Textur, wird er zu Weihnachten, Fiestas, Hochzeiten und Familienfeiern gereicht. Jede Grossmutter behauptet, ihrer habe die perfekte Konsistenz.

Zutaten

Dient 8

  • 1 TasseZucker (für Karamell)
  • 1/4 TasseWasser (für Karamell)
  • 10Eigelb
  • 1 Dosegezuckerte Kondensmilch (395 g)
  • 1 DoseVerdampfungsmilch (354 g)
  • 1 TLVanilleextrakt
  • 1Limette, abgerieben (1 TL)

Anleitung

  1. 1

    Karamell herstellen

    Zucker und Wasser in einem Topf vermengen. Bei mittlerer Hitze ohne Rühren erhitzen (Topf schwenken), bis tief bernsteinfarben, 7–9 Minuten.

  2. 2

    Formen beschichten

    Karamell sofort in 8 einzelne Llanera (ovale Flan-Formen) oder eine grosse Form giessen. Kippen, um Boden und Seiten zu beschichten. Abkühlen lassen.

  3. 3

    Eiercreme zubereiten

    Eigelb in einer Schüssel sanft verquirlen — keine Luft einschlagen. Kondensmilch, Verdampfungsmilch, Vanille und Limettenabrieb hinzufügen. Glatt rühren.

  4. 4

    Passieren

    Eiercreme durch ein feines Sieb streichen, um Klümpchen und Schaum zu entfernen.

  5. 5

    Einfüllen

    Eiercreme in die vorbereiteten, karamellbeschichteten Formen giessen.

  6. 6

    Abdecken

    Jede Form fest mit Alufolie verschliessen.

  7. 7

    Dämpfen

    Formen in einen Dämpfkorb über siedendes Wasser stellen. Abdecken und 45–50 Minuten dämpfen bei Einzelformen (60 Minuten bei grosser Form), bis die Masse gestockt ist und leicht wackelt.

  8. 8

    Abkühlen und kühlen

    Auf Zimmertemperatur abkühlen lassen, dann mindestens 4 Stunden kühlen (am besten über Nacht).

  9. 9

    Stürzen und servieren

    Mit einem Messer am Rand entlangfahren. Teller auf die Form legen und umdrehen. Antippen zum Lösen. Die Karamellsauce fliesst um den Flan. Kalt servieren.

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Profi-Tipps

  • →

    Dämpfen, nicht backen — philippinische Tradition. Dämpfen ergibt die glatteste Textur ohne Bläschen.

  • →

    Eiercreme passieren für ein besonders seidiges Ergebnis.

Variationen

  • •

    1 TL Zimt zur Eiercreme geben.

  • •

    Limette durch Orangenabrieb ersetzen für Zitronen-Flan.

Lagerung

Bis zu 5 Tage im Kühlschrank aufbewahren, in der Form. Erst kurz vor dem Servieren stürzen.

Geschichte und Herkunft

Leche Flan wurde von spanischen Kolonisatoren auf die Philippinen gebracht, aber die Filipinos perfektionierten ihn mit der doppelten Reichhaltigkeit aus Kondensm- und Verdampfungsmilch.

Häufig gestellte Fragen

Was sind Llanera?

Ovale Aluminiumformen, die traditionell für philippinischen Leche Flan verwendet werden. In asiatischen oder philippinischen Geschäften erhältlich. Ersatz: Förmchen oder kleine Kastenform.

Nährwertangaben

Pro Portion (130g) · 8 Portionen insgesamt

Kalorien280Kalorien
Eiweiß8g
Kohlenhydrate42g
Fett10g
Faser0g
Eiweiß8g
Kohlenhydrate42g
Fett10g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit15 Min.
Kochzeit60 Min.
Gesamtzeit75 Min.

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