Zum Inhalt springen
filipinosnack✨ Neu

Ukoy (philippinische Garnelen- und Gemüsekrapfen)

Knusprig frittierte Krapfen aus geriebenem Gemüse und ganzen kleinen Garnelen, ein beliebter philippinischer Snack, serviert mit einer Essig-Dip-Sauce.

Vorber.
20 Min.
Kochen
15 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
4.3
Zum Bewerten anmelden
#Filipino#ukoy#karides#Borek#gebraten#Aperitif

Über dieses Rezept

Ukoy sind herzhafte philippinische Krapfen, die aus einem dünnen Teig bestehen und mit zerkleinertem Gemüse wie Süßkartoffeln oder Kürbissen übersät sind, auf denen vor dem Frittieren kleine ganze Garnelen dekorativ angeordnet sind. Die Garnelen werden oft ganz mit Schale gelassen und werden nach dem Frittieren perfekt knusprig und essbar. Sie verleihen Ukoy einen ausgeprägten Knusprigkeits- und Salzgeschmack, der sich von einfachen Gemüsepuffern unterscheidet. Uköy werden frittiert, bis sie tiefgolden sind und an den Rändern knistern. Traditionell werden sie in eine einfache Essigsauce mit Knoblauch und Chili getaucht, wobei die Säure die Fülle der Krapfen gut zur Geltung bringt.

Zutaten

Dient 4

  • 1 TasseAllzweckmehl
  • 1/4 TasseMaisstärke
  • 1 TasseWasser
  • 1Ei
  • 1/2 TLSalz
  • 1/2 TLKurkuma
  • 2 Tassengeraspelte Süßkartoffel oder Kürbis
  • 1 TasseSojasprossen
  • 200 gkleine Garnelen(Shell-on)
  • 2 TassenPflanzenöl(zum Braten)
  • 1/3 TasseEssig(zum Dippen von Soße)
  • 1 ZeheKnoblauch(gehackt, zum Dippen von Soße)
  • 1Chile(in Scheiben geschnitten, zum Dippen von Soße)

Anleitung

  1. 1

    Machen Sie den Teig

    Mehl, Maisstärke, Wasser, Ei, Salz und Kurkuma zu einem glatten, dünnen Teig verrühren.

  2. 2

    Gemüse hinzufügen

    Die zerkleinerten Süßkartoffeln und Sojasprossen unterheben.

  3. 3

    Das Öl erhitzen

    Öl in einer breiten Pfanne auf 175 °C erhitzen.

  4. 4

    Die Krapfen anbraten

    Geben Sie einen Teil des Teigs in das heiße Öl, verteilen Sie ihn zu dünnen Kreisen und belegen Sie ihn sofort mit ein paar Garnelen und drücken Sie ihn vorsichtig in den Teig.

    Drücken Sie die Garnelen sofort in den Teig, nachdem Sie sie in das Öl gegeben haben, während sie sich noch ausbreiten – so bleiben sie besser haften und garen gleichmäßig.

  5. 5

    Koch

    Auf jeder Seite 3–4 Minuten braten, bis es goldbraun und knusprig ist.

  6. 6

    Machen Sie die Dip-Sauce

    Essig mit gehacktem Knoblauch und geschnittenem Chili vermischen.

  7. 7

    Servieren

    Die Krapfen abtropfen lassen und heiß mit der Essig-Dip-Sauce servieren.

Haben Sie das gekocht?

Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.

Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.

Alles, was Sie für Ihre Wochenplanung brauchen — kostenlos

  • Essensplaner
  • Einkaufsliste
  • KI-Rezeptideen

Behalten Sie im Blick, was Sie essen

Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.

Jetzt herunterladen

Profi-Tipps

  • →

    Halten Sie den Teig dünn, damit die Krapfen schnell durchgaren und gleichmäßig knusprig werden, anstatt in der Mitte teigig zu bleiben.

  • →

    Hamur hat die Stadt verlassen und sich um sie gekümmert.

  • →

    Die Schülerinnen und Schüler nehmen die Arbeit auf, und die Böreklerin muss sich mit der Zeit zufrieden geben, bevor sie ihre Arbeit verrichtet, und sie wird sich nicht mehr sicher sein.

Variationen

  • •

    Die Verwendung von Kürbis anstelle von Süßkartoffeln ergibt eine etwas andere Farbe und Süße.

  • •

    In einigen Regionen ist eine Variante mit Mungobohnensprossen als Hauptgemüse üblich.

  • •

    Die Zugabe von etwas gehackter Frühlingszwiebel zum Teig verleiht dem Teig zusätzlichen Geschmack.

Lagerung

Am besten frisch und heiß essen; Reste bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren und in einem Ofen oder einer Heißluftfritteuse aufwärmen, damit sie wieder knusprig werden.

Geschichte und Herkunft

Ukoy ist ein beliebtes philippinisches Streetfood und ein hausgemachter Snack. Die Kombination aus geriebenem Wurzelgemüse und ganzen kleinen Garnelen spiegelt die einfallsreiche, geschmacksintensive Natur der philippinischen Krapfen-Kochtradition wider.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich die Garnelenschalen entfernen?

Sie müssen sich nur noch mit der Arbeit befassen, bevor Sie die Bestellung aufgeben, bevor Sie die gewünschte Leistung erbringen.

Was ist, wenn ich keine Süßkartoffel habe?

Es ist normal, dass es so viele Dinge gibt, aber ich bin der Meinung, dass der Benziner wegen der Geschichte nicht mehr da ist, und das ist nicht der Fall.

Warum sind meine Krapfen in der Mitte matschig?

Der Teig war wahrscheinlich zu dick oder das Öl war nicht heiß genug – verdünnen Sie den Teig leicht und achten Sie auf eine konstante Brattemperatur.

Nährwertangaben

Pro Portion (150g) · 4 Portionen insgesamt

Kalorien300Kalorien
Eiweiß12g
Kohlenhydrate34g
Fett14g
Faser3g
Eiweiß12g
Kohlenhydrate34g
Fett14g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit20 Min.
Kochzeit15 Min.
Gesamtzeit35 Min.

Haben Sie Fragen?

Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.

Chatten Sie mit AI Chef →

Gemeinschaft

Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung

Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern