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Chicken Fried Steak con Salsa Cremosa (Filete Empanizado a la Americana)
americandinner

Chicken Fried Steak con Salsa Cremosa (Filete Empanizado a la Americana)

Receta clásica americana de Chicken Fried Steak.

Prep.
20 mín.
Cocción
30 mín.
Porciones
4
Dificultad
Fácil
4.5
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#americana#clásica#comida-reconfortante

Acerca de esta receta

Un favorito tradicional americano que presenta el chicken fried steak (filete empanizado) con salsa cremosa. Este querido plato representa la esencia de la cocina reconfortante americana.

Ingredientes

Sirve 4

  • 4filetes cubos (alrededor de 680g total)(redondo superior o solomillo, ablandado mecánicamente)
  • 1 tazasuero de leche
  • 2 tazasharina de uso general
  • 1 cdtapolvo de ajo
  • 1 cdtapolvo de cebolla
  • 1 cdtapimentón ahumado
  • 1 cdtapimienta de cayena
  • 1.5 cdtasal gruesa(y más al gusto)
  • 1 cdtapimienta negra
  • 1 tazaaceite vegetal(para freír)
  • 3 cdagrasa de sartén reservada
  • 3 cdaharina para todo uso(for gravy)
  • 2 tazasleche entera(warmed)
  • 0.5 cdtapimienta negra molida(para salsa: úsela generosamente)

Instrucciones

  1. 1

    Preparar

    Reúne y prepara todos los ingredientes.

    Deje reposar los filetes empanizados durante 10 minutos sobre una rejilla para que la corteza se hidrate y se adhiera a la carne antes de freírlos.

  2. 2

    Cocinar

    Cocina el componente principal según la receta.

    Si el aceite humea o la corteza se oscurece en menos de 2 minutos, baje el fuego; la harina quemada vuelve amarga la salsa.

  3. 3

    Combinar

    Mezcla todos los componentes.

  4. 4

    Servir

    Sirve caliente y recién hecho.

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  • →

    Deje reposar los filetes dragados sobre una rejilla durante 10 minutos para que la harina se hidrate y la corteza no se desprenda en el aceite.

  • →

    Mantenga el aceite entre 325F y 350F; El aceite más frío forma una costra grasosa, el aceite más caliente quema la harina antes de que se cocine la carne.

  • →

    Calienta la leche antes de incorporarla al roux para evitar grumos y acelerar el espesamiento.

  • →

    Coloque los filetes fritos sobre una rejilla en un horno a 200 °F si los fríe en tandas, nunca apilados, o el vapor ablandará la corteza.

Variaciones

  • •

    Se puede servir caliente o frío

  • •

    Agregue una cucharadita de cayena y pimentón ahumado a la draga para obtener un estilo de carretera de Texas más picante.

  • •

    Haga salsa estilo aserradero dorando la salchicha de desayuno desmenuzada en la sartén antes de preparar el roux.

  • •

    Para una versión más ligera, fríe los filetes empanizados en el horno a 425 °F en una sartén engrasada, volteándolos una vez.

Almacenamiento

Conserva en un recipiente hermético hasta 3 días.

Historia y origen

Con raíces en las tradiciones culinarias americanas, este plato clásico representa la evolución de la cocina casera en los Estados Unidos. Desde sus humildes orígenes hasta las cocinas modernas, esta receta se ha transmitido de generación en generación, encarnando el espíritu de la comida reconfortante y las cenas familiares.

Preguntas frecuentes

¿Qué corte de carne de res debo usar?

Esta receta tradicional americana presenta proteínas de calidad, verduras frescas y condimentos que se combinan para crear un sabor auténtico. Usar ingredientes frescos y de calidad es esencial para obtener los mejores resultados.

¿Cuánto tiempo lleva preparar esta receta?

El tiempo de preparación varía según la técnica y la preparación de los ingredientes. La mayoría de los cocineros caseros pueden completar este plato en menos de una hora, lo que lo hace perfecto para cenas entre semana.

¿Puedo hacer sustituciones en esta receta?

¡Por supuesto! La cocina americana fomenta la creatividad. Puedes sustituir proteínas, verduras y condimentos según tus preferencias dietéticas y lo que tengas a mano.

¿Cómo debo conservar las sobras?

Consérvalas en un recipiente hermético en el refrigerador hasta 3 días. La mayoría de los platos americanos se recalientan bien, y algunos mejoran de sabor al día siguiente.

Datos nutricionales

Por porción (300g) · 4 porciones totales

Calorías450calorías
Proteína25g
carbohidratos40g
Grasa15g
Fibra2g
Proteína25g
carbohidratos40g
Grasa15g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación20 mín.
tiempo de cocción30 mín.
tiempo total50 mín.

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