Filipino Ensaladang Talong (ensalada de berenjenas a la parrilla y hierbas)
Ensalada filipina de berenjena ahumada a la parrilla, mezclada con tomate, cebolla y hierbas frescas en un brillante aderezo de vinagre.
Acerca de esta receta
Ensaladang talong es una ensalada filipina sencilla y ahumada hecha con berenjena carbonizada, picada y mezclada con tomate, cebolla y un aderezo fuerte a base de vinagre. Es un acompañamiento común de platos fritos o a la parrilla en Filipinas, valorado por la forma en que su acidez y sabor ahumado se combinan con platos principales ricos y grasos como el pescado frito o el cerdo a la parrilla. La técnica se basa casi exclusivamente en la berenjena: se asa o se asa entera a fuego directo hasta que la piel se ennegrece y se forman ampollas y la pulpa se vuelve completamente suave, luego se pela y se corta en trozos grandes mientras aún está caliente para que absorba mejor el aderezo. Al final se agregan hierbas frescas, generalmente una mezcla de lo que hay a mano, aquí apoyándose en perejil y menta, para mantener su color y brillo en lugar de marchitarse en el aderezo. Servido a temperatura ambiente, el ensaladang talong no tiene pretensiones, es rápido y es un buen ejemplo de cómo la cocina filipina genera un gran sabor a partir de un puñado de ingredientes humildes manipulados con la técnica adecuada.
Ingredientes
Sirve 6
- 2berenjenas asiáticas largas
- 2tomates(cortado en cubitos)
- 1cebolla roja(en rodajas finas)
- 3 cdavinagre blanco o vinagre de caña
- 1 cdasalsa de pescado
- 0.5 cdtaazúcar
- 0.25 cdtapimienta negra
- 2 cdaperejil picado
- 1 cdamenta picada
- 1 cdaaceite
Instrucciones
- 1
Char la berenjena
Ase o ase las berenjenas a fuego directo o debajo de una parrilla, volteándolas ocasionalmente, hasta que la piel esté completamente ennegrecida y la pulpa suave, de 8 a 10 minutos.
- 2
Pelar y picar
Una vez que esté lo suficientemente frío como para manipularlo, retire la piel carbonizada y pique la pulpa en trozos grandes mientras aún esté caliente.
- 3
hacer el aderezo
Batir el vinagre, la salsa de pescado, el azúcar, la pimienta negra y el aceite en un tazón pequeño.
- 4
combinar verduras
En un bol, combine la berenjena picada, el tomate y la cebolla morada.
- 5
Vestir y mezclar
Vierta el aderezo sobre las verduras y revuelva suavemente hasta que estén cubiertas uniformemente.
- 6
Terminar con hierbas
Agregue el perejil y la menta justo antes de servir, a temperatura ambiente.
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Consejos profesionales
- →
Char la berenjena adecuadamente, hasta que esté completamente ennegrecida y colapsada; la berenjena poco cocida tiene un sabor suave y se mantiene dura.
- →
Mezcle la berenjena con el aderezo mientras aún esté tibia para que absorba más sabor.
- →
Agregue las hierbas en el último momento para mantenerlas frescas y brillantes en lugar de marchitarse.
Variaciones
- •
Agregue pescado o camarones a la parrilla desmenuzados para obtener una ensalada de plato principal más sustanciosa.
- •
Use un chorrito de jugo de calamansi junto con vinagre o en lugar de él para obtener una acidez más afrutada.
- •
Agregue huevo salado en rodajas encima, una guarnición de ensalada filipina común.
Almacenamiento
Es mejor comerla el mismo día mientras la berenjena está fresca, aunque se mantiene refrigerada hasta por 2 días. Deje que alcance la temperatura ambiente antes de servir si se prepara con anticipación.
Historia y origen
Ensaladang talong es una ensalada tradicional filipina basada en la ingeniosa cocina casera, que combina el sabor ahumado de la berenjena a la parrilla con el fuerte vinagre de caña común en toda la cocina filipina.
Preguntas frecuentes
¿Qué pasa si no encuentro vinagre de caña?
El vinagre blanco o el vinagre de sidra de manzana funcionan como sustitutos, aunque el vinagre de caña tiene un toque más suave y ligeramente más dulce.
¿Puedo hacer esto sin salsa de pescado, para una versión vegana?
Sí, sustitúyalo por una pizca de sal extra y un chorrito de lima para darle profundidad al sabor.
¿Por qué mi berenjena está amarga?
La berenjena poco carbonizada conserva más amargor; asegúrese de que la piel esté completamente ennegrecida y el interior completamente suave antes de pelarla.
Datos nutricionales
Por porción (248g) · 6 porciones totales
Resumen de tiempo
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