
Mohinga (sopa de fideos con pescado de Myanmar)
Plato nacional de Myanmar: fideos de arroz en un rico caldo de bagre y limoncillo espesado con arroz tostado en polvo y tallo de plátano.
Acerca de esta receta
Mohinga es el desayuno de los campeones de Myanmar y su plato nacional, comido por prácticamente todos los birmanos todas las mañanas desde Yangon hasta Mandalay y hasta el pueblo más remoto. El caldo es extraordinario: bagre (u otro pescado de agua dulce) cocido a fuego lento con limoncillo, jengibre, pasta de camarones y cúrcuma, luego espesado con harina de arroz tostada y (en la versión tradicional) tallo de plátano finamente picado hasta obtener una sopa densa y ligeramente viscosa que se adhiere a los fideos de arroz sobre los que se vierte. El plato se completa con garbanzos partidos fritos, un huevo cocido en rodajas, cebollas fritas crujientes y un chorrito de aceite de chile; el contraste de los fideos suaves y la sopa con los garbanzos crujientes y la riqueza del pescado con el brillo del jugo de lima hacen de la mohinga uno de los tazones más completos de la sopa de fideos asiática. Los vendedores empujan sus carros mohinga por las calles antes del amanecer, y el sonido de ellos gritando '¡mohinga! ¡Mohinga!' es parte de la identidad sonora de cada ciudad birmana.
Ingredientes
Sirve 6
- 500 gfiletes de bagre (u otro pescado blanco firme)
- 500 gfideos de arroz finos, cocidos por paquete
- 1.5 litrosagua
- 3 talloshierba de limón, magullada
- 3 cmjengibre fresco, rebanado
- 1 cdtacúrcuma en polvo
- 1 cdtapasta de camarones (ngapi)
- 5 dientesajo
- 5chalotes
- 3 cdaharina de arroz tostada (o tostar arroz y luego molerlo)
- 200 gtallo de plátano, pelado y finamente picado (opcional pero tradicional)
- 2 cdasalsa de pescado
- 1 cdtaazúcar de palma
- 2 cdaaceite neutro
- 100 ggarbanzos partidos (chana dal), fritos hasta que estén dorados
- 4huevos duros, partidos por la mitad
- 3 cdachalotes fritos
- 1 cdaaceite de chile
- 2limas, cortadas a la mitad
- fresh cilantropara decorar
Instrucciones
- 1
escalfar el pescado
Cocine a fuego lento el pescado en agua con limoncillo, jengibre y 0,5 cucharaditas de cúrcuma durante 15 minutos. Retire el pescado, enfríelo y desmenúcelo, desechando las espinas. Reserva todo el caldo.
- 2
hacer la pasta de especias
Licue las chalotas, el ajo, la pasta de camarones y el resto de la cúrcuma hasta formar una pasta.
- 3
freír la pasta
Calienta el aceite en una olla grande. Freír la pasta de 5 a 6 minutos hasta que esté fragante. Agregue el tallo de plátano (si lo usa) y cocine 5 minutos más.
El tallo de plátano absorbe la pasta de especias y espesa el caldo de forma natural; no te lo saltes si está disponible.
- 4
agregar caldo
Vierta el caldo de pescado en la olla. Llevar a ebullición. Incorpora la harina de arroz tostada mezclada con un poco de agua fría, revolviendo constantemente para evitar grumos.
- 5
Cocine a fuego lento y agregue el pescado.
Cocine a fuego lento durante 10 minutos hasta que el caldo espese un poco. Agregue el pescado desmenuzado y la salsa de pescado. Pruebe y ajuste la sazón con salsa de pescado y azúcar de palma.
- 6
freír los garbanzos
Si no están prefritos, fríe los garbanzos partidos remojados a 180 °C hasta que estén dorados y crujientes, aproximadamente 3 minutos. Drenar.
- 7
montar
Coloque los fideos cocidos en tazones hondos. Sirva mohinga caliente sobre los fideos. Agrega los garbanzos fritos, un huevo partido por la mitad, chalotas fritas y un chorrito de aceite de chile. Sirva con lima a un lado.
¿Has preparado esta receta?
Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.
Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.
Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis
- Calendario de comidas
- Lista de compras
- Ideas de recetas con IA
Cocina con las manos libres
Consigue planes de comida con IA, modo de cocina paso a paso y tus recetas guardadas en la app gratuita Bento.
Consejos profesionales
- →
Muz sapı, gerçek koyulaştırıcı madde ve lezzet temelidir; 'muz çiçeği sapı' o 'muz özü' etiketiyle Asya marketlerinden satın alın.
- →
Kızarmış pirinç unu, normal pirinç ununa göre daha temiz bir şekilde çözünür ve et suyuna hafif bir lezzet katar.
- →
Ngapi (Myanmar fermente karides ezmesi), Tailandia karides ezmesinden daha keskindir; yerine biraz daha az kullanın.
Variaciones
- •
Mandalay mohinga: Daha çok kurutulmuş biber kullanır ve bazen balıkla birlikte domuz eti de içerir.
- •
Basit mohinga: Muz sapını çıkarın ve koyulaştırmak için yalnızca pirinç ununu kullanın; tadı biraz daha az karmaşık ama yine de mükemmel.
Almacenamiento
El caldo se mantiene refrigerado hasta por 3 días; Es posible que sea necesario diluir el caldo espesado con agua caliente al recalentarlo, ya que se endurece en el refrigerador.
Historia y origen
Se cree que Mohinga fue el plato de desayuno de la antigua civilización Pyu anterior a los reinos Bamar en Myanmar. Está documentado en los registros del palacio real de la dinastía Konbaung (1752-1885) y desde entonces se ha consumido continuamente. En 2012, el gobierno birmano declaró oficialmente la mohinga como plato nacional de Myanmar, aunque su importancia para la identidad birmana nunca estuvo en duda.
Preguntas frecuentes
¿Konserve balık kullanabilir miyim?
Konserve yayın balığı o benzeri sert balıklar acil durumlarda işe yarar, ancak et suyu, taze balığın haşlanması ve bu et suyunun baz olarak kullanılmasıyla elde edilen derinliğe sahip olmayacaktır. Taze balık şiddetle tavsiye edilir.
Muz sapı nedir ve nasıl hazırlanır?
Muz sapı, muz bitkisinin gövdesinin iç çekirdeğidir; fildişi beyazı, lifli y hafif aromalıdır. Yumuşak beyaz çekirdeğe ulaşana kadar dış katmanları soyun. İnce kıyın ve belirtildiği şekilde kullanın. Kararmasını önlemek için kısa bir süre limonlu suda bekletin.
Ngapi nedir?
Ngapi, Myanmar yemeklerinin temel bir bileşeni olan Birmania fermente balık veya karides ezmesidir. Tailandia o Endonezya karides ezmesinden daha yoğun aromalıdır. Birmania o Güneydoğu Asya marketlerinde bulabilirsiniz.
Datos nutricionales
Por porción (500g) · 6 porciones totales
Resumen de tiempo
¿Tiene preguntas?
Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.
Chatea con AI Chef →Destacado en Guías
Esta receta aparece en las siguientes guías seleccionadas:
Más recetas de Myanmar
También Te Puede Gustar
Platos similares de otras cocinas del mundo.
Herramientas de Cocina Gratuitas
Calculadoras y conversores que acompañan a esta página — sin registro.
Conviértelo en un Plan
Prográmalo, haz la compra y controla lo que ya tienes.
Sigue Leyendo
Lecturas más largas que profundizan en las ideas detrás de este plato.
Macronutrientes explicados: carbohidratos, proteínas y grasas: lo que realmente necesita
12 mín.
Deficiencia de magnesio: señales completas de que está bajo y las mejores fuentes de alimentos
12 mín.
Deficiencia de magnesio: síntomas completos, por qué es tan común y las mejores fuentes alimenticias
12 mín.
Comunidad
Únete a la conversación
Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas