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Nan-e Nokhodchi (galletas persas de harina de garbanzos)

Delicadas galletas persas que se derriten en la boca, hechas con harina de garbanzos tostados, agua de rosas y cardamomo, una de las favoritas del Nowruz.

Prep.
20 mín.
Cocción
15 mín.
Porciones
8
Dificultad
Fácil
4.4
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#farsa#Çerezler#nohut unu#nevruz#tamaño del gluten#tatuaje

Acerca de esta receta

Nan-e nokhodchi son pequeñas galletas con forma de trébol hechas casi en su totalidad con harina de garbanzos tostados, una base naturalmente libre de gluten que les da su distintiva textura delicada y quebradiza que se disuelve casi instantáneamente en la lengua. El cardamomo molido y el agua de rosas son los aromáticos definitorios, mezclados en la masa junto con suficiente aceite y azúcar para unir todo en una pasta trabajable que se presiona en pequeñas formas decorativas en lugar de enrollarse y cortarse. Horneadas muy brevemente a baja temperatura, estas galletas nunca deben dorarse; deben permanecer pálidas y tener una textura casi polvorienta, tradicionalmente hechas en grandes lotes para Nowruz, la celebración del Año Nuevo persa.

Ingredientes

Sirve 8

  • 3 tazasharina de garbanzos (besan)
  • 1 tazaazúcar en polvo
  • 3/4 tazaaceite vegetal
  • 1 cdtacardamomo molido
  • 1 cdaagua de rosas
  • 2 cdapistachos triturados(para decorar)

Instrucciones

  1. 1

    tostar la harina

    Tuesta la harina de garbanzos en una sartén seca a fuego lento, revolviendo constantemente, durante 8 a 10 minutos hasta que esté fragante y ligeramente oscura.

    Tuesta la harina a fuego lento y lento, revolviendo constantemente; puede quemarse rápidamente y la harina quemada tendrá un sabor amargo en las galletas terminadas.

  2. 2

    genial

    Deje que la harina tostada se enfríe completamente a temperatura ambiente.

  3. 3

    hacer la masa

    Mezcle la harina enfriada con azúcar en polvo, aceite, cardamomo y agua de rosas hasta obtener una masa suave y ligeramente quebradiza.

  4. 4

    Descanso

    Deje reposar la masa 15 minutos para que se endurezca un poco.

  5. 5

    Forma

    Presione pequeñas porciones de masa en un molde con forma de trébol, o simplemente forme rondas pequeñas con la mano, presionando un poco de pistacho triturado en la parte superior de cada una.

  6. 6

    hornear

    Hornee a 150C/300F durante 12 a 15 minutos; las galletas deben permanecer pálidas, no doradas.

  7. 7

    enfriar completamente

    Dejar enfriar completamente en la bandeja antes de manipularlas, ya que las galletas son muy frágiles mientras están calientes.

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Consejos profesionales

  • →

    Tuesta bien la harina de garbanzos y de manera uniforme; este paso elimina su sabor crudo y ligeramente amargo y desarrolla un aroma a nuez esencial para el sabor de la galleta.

  • →

    Deja que las galletas se enfríen completamente en la bandeja antes de moverlas; son extremadamente delicados y frágiles mientras aún están calientes.

  • →

    Hornee a baja temperatura y observe atentamente: estas galletas nunca deben dorarse y permanecen pálidas durante el horneado.

Variaciones

  • •

    Algunas versiones usan harina de almendras mezclada con harina de garbanzos para obtener una textura ligeramente diferente.

  • •

    Una versión con azafrán agrega azafrán florecido a la masa para darle un tono dorado y una nota floral.

  • •

    A estas galletas se les da forma tradicionalmente con un molde especial con diseño de trébol, aunque darles forma circular a mano también funciona bien.

Almacenamiento

Guárdelo en un recipiente hermético a temperatura ambiente hasta por 2 semanas; Manipule con cuidado ya que las galletas siguen siendo bastante delicadas incluso una vez que están completamente frías.

Historia y origen

Nan-e nokhodchi es una galleta tradicional de Nowruz en Irán, parte de la variedad de dulces preparados para la celebración del Año Nuevo persa, y su uso de harina de garbanzos refleja una larga historia de cocción a base de legumbres en la cocina persa.

Preguntas frecuentes

¿Puedo utilizar harina de garbanzos comprada en la tienda sin tostarla yo mismo?

Aún así debes tostarla, incluso si está premolida, ya que la harina de garbanzos cruda tiene un sabor a frijol claramente amargo que se resuelve al tostarla.

¿Qué pasa si no tengo un molde con forma de trébol?

Simplemente dale forma a la masa en pequeñas rondas con la mano y presiona un trozo de pistacho encima; la forma no afecta el sabor.

¿Por qué mis galletas se desmoronaron?

Son naturalmente delicados: manipúlelos con cuidado y asegúrese de que se hayan enfriado por completo antes de intentar sacarlos de la bandeja.

Datos nutricionales

Por porción (50g) · 8 porciones totales

Calorías260calorías
Proteína5g
carbohidratos24g
Grasa17g
Fibra3g
Proteína5g
carbohidratos24g
Grasa17g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación20 mín.
tiempo de cocción15 mín.
tiempo total35 mín.

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