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Kelaguen Mannok
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Kelaguen Mannok

Salade de poulet à base d'agrumes avec noix de coco fraîche et finadene — un classique Chamorro.

Prépa.
20 min.
Cuisson
15 min.
Portions
4
Difficulté
Facile
4.6
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#poulet#agrumes#noix de coco#chamorro#salade

À propos de cette recette

Kelaguen est un plat Chamorro dans lequel la viande grillée ou cuite est "cuite" davantage par le jus d'agrumes. L'ajout de noix de coco râpée et d'oignons verts la rend lumineuse et rafraîchissante. Ce kelaguen mannok est façonné par les cuisiniers à la maison qui l'ont affiné au cours des générations, équilibrant la tradition avec la praticité quotidienne. Servi à table, il remplit la pièce — la vapeur s'élevant, des notes savourenses profondes, le genre d'assiette sur laquelle les gens se penchent. Les cuisiniers à la maison y reviennent parce que la technique est indulgente une fois que l'ordre des opérations s'enclenche : construire les aromatesues en premier, assaisonner par étapes, et laisser le temps faire l'essentiel. Le résultat atterrit quelque part entre tous les jours et spécial — humble assez pour une soirée entre semaine, généreux assez pour la compagnie.

Ingrédients

Sert 4

  • 500 gcuisses de poulet désossées(grillées et finement hachées)
  • 4 c. à s.jus de citron frais
  • 1 tassenoix de coco fraîchement râpée
  • 3 tigesoignon vert(tranché finement)
  • 2 entierpiments chauds(hachés)
  • 1 c. à c.sel

Étapes

  1. 1

    Griller le poulet

    Assaisonner le poulet avec du sel et griller à feu moyen-élevé environ 6 minutes par côté jusqu'à ce qu'il soit cuit. Laisser refroidir légèrement.

  2. 2

    Hacher le poulet

    Hacher finement ou effilocher le poulet cuit en petits morceaux et placer dans un bol.

  3. 3

    Ajouter les agrumes

    Verser le jus de citron sur le poulet et mélanger bien. Laisser reposer 5 minutes pour que l'acide éclaircisse la viande.

  4. 4

    Combiner

    Ajouter la noix de coco, l'oignon vert, le piment chaud et le sel. Mélanger tout ensemble jusqu'à ce que ce soit bien combiné.

    Goûter et ajouter plus de jus de citron si vous aimez une saveur d'agrumes plus aiguisée.

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Conseils de pro

  • Utiliser la noix de coco fraîchement râpée pour la meilleure texture.

  • Servir avec des titiyas (tortillas de maïs) ou du riz rouge.

  • Goûter et ajuster le sel à la toute fin — les saveurs se concentrent à mesure que les liquides réduisent, et une pincée finale de sel floconneux aiguise tout le plat.

  • La mise en place vaut la peine : hacher, mesurer et pré-mélanger tout avant la chaleur, particulièrement pour les étapes qui se déroulent rapidement.

Variantes

  • Faire du kelaguen aux crevettes en remplaçant les crevettes grillées.

  • Ajouter du concombre pour le croquant supplémentaire.

  • Végétalien : remplacer la protéine par des champignons huître royaux rôtis, du tofu fumé ou des pois chiches cuits — ajuster légèrement l'assaisonnement vers le haut pour compenser.

  • Plus épicé : ajouter un piment frais finement haché ou une cuillère à café de poivre d'Alep/Urfa écrasé aux aromatesues pour une chaleur chaude et en couches au lieu d'un coup unique et aigu.

Stockage

Mieux mangé le jour même. Réfrigérer jusqu'à 2 jours — l'acide continue à "cuire" la viande.

Histoire et origine

Kelaguen est l'un des plus anciens plats Chamorro et a été traditionnellement fait avec du cerf ou des fruits de mer avant que le poulet ne devienne courant.

Foire aux questions

Kelaguen est-il servi chaud ou froid ?

Il est généralement servi à température ambiante ou refroidi.

Quelle noix de coco dois-je utiliser ?

La noix de coco fraîchement râpée est traditionnelle ; la noix de coco déshydratée non sucrée fonctionne en cas de besoin.

Puis-je préparer cela à l'avance ?

Oui — la plupart des composants peuvent être préparés jusqu'à un jour à l'avance et conservés au réfrigérateur séparément. Réchauffer doucement et assembler juste avant de servir pour que les textures restent distinctes.

Que puis-je substituer si je n'ai pas tous les ingrédients ?

Rester proche du rôle que chaque ingrédient joue : échanger les aromatesues pour des similaires (échalote pour oignon, citron vert pour citron), et maintenir l'équilibre gras-acide-sel intact. Les mélanges d'épices peuvent généralement être approximés avec ce qui est dans le placard.

Faits nutritionnels

Par portion · 4 portions totales

Kcal210kilocalories
Protéine22g
Glucides6g
Lipides11g
Fibre2g
Protéine22g
Glucides6g
Lipides11g

Résumé du temps

Temps de préparation20 Minutes
Temps de cuisson15 Minutes
Durée totale35 Minutes

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