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Sandwich di pollo jerk giamaicano con salsa allo yogurt agli agrumi

Pollo jerk giamaicano piccante arrotolato in un morbido panino con salsa rinfrescante allo yogurt e agrumi.

Prep.
15 min.
Cottura
23 min.
Porzioni
5
Difficoltà
Medio
4.5
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#جامايك#كونيو#Va bene#sandviç#بهاراتلي#cibo da strada

A proposito di questa ricetta

Il pollo jerk è l'esportazione culinaria più famosa della Giamaica, definita da una marinata infuocata di scotch bonnet, pimento (pimento), timo e scalogno, tradizionalmente affumicata lentamente su legno di pimento. Questo panino prende lo stesso audace sapore jerk e lo infila in un morbido panino, raffreddato con una brillante salsa di yogurt agli agrumi che tempera il calore della marinata. La tecnica che conta di più per ottenere il vero sapore del jerk è il tempo di marinatura - almeno 4 ore, idealmente durante la notte, in modo che il pimento e lo scotch bonnet penetrino correttamente nel pollo - e cuocerlo a fuoco indiretto in modo che l'esterno si carbonizzi senza che l'interno si secchi o gli zuccheri nella marinata brucino. Una salsa allo yogurt ravvivata con scorza di lime e arancia, mescolata insieme mentre il pollo cuoce, conferisce al panino un contrasto rinfrescante che bilancia il calore della marinata. Servito su un morbido panino con verdure in salamoia o insalata di cavolo, questo sandwich al pollo jerk prende un iconico piatto caraibico e lo rende portatile, mantenendo il calore affumicato essenziale e aggiungendo lo yogurt agli agrumi come elemento rinfrescante davvero utile.

Ingredienti

Serve 5

  • 500 gcosce di pollo disossate
  • 2peperoni scozzesi(tritato o 1 per meno calore)
  • 4scalogno(tritato)
  • 1 cucchiaiopimento macinato
  • 2 cucchiaiosalsa di soia
  • 2 cucchiaiozucchero di canna
  • 2 cucchiaioolio
  • 2 spicchiaglio
  • 1calce(spremuto, diviso)
  • 0.5 tazzayogurt bianco
  • 1arancione(scorzato)
  • 4panini morbidi
  • 1 tazzacavolo tritato(per servire)

Istruzioni

  1. 1

    Prepara la marinata jerk

    Frullare lo scotch bonnet, lo scalogno, il pimento, la salsa di soia, lo zucchero di canna, l'olio, l'aglio e metà del succo di lime fino a formare una pasta.

  2. 2

    Marinare il pollo

    Strofinare la marinata sulle cosce di pollo e lasciar marinare in frigorifero per almeno 4 ore, preferibilmente tutta la notte.

  3. 3

    Prepara la salsa allo yogurt agli agrumi

    Mescolare lo yogurt con la scorza d'arancia e il succo di lime rimasto.

  4. 4

    Cuocere il pollo

    Grigliare o rosolare il pollo in padella a fuoco medio-alto, 5-6 minuti per lato, finché non sarà carbonizzato e cotto (74°C/165°F interno).

  5. 5

    Fate riposare e affettate

    Lasciare riposare il pollo 5 minuti, quindi affettarlo.

  6. 6

    Assemblare

    Tostare gli involtini, metterli a strati con cavolo tritato, pollo jerk a fette e un cucchiaio abbondante di salsa allo yogurt agli agrumi.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Marinare durante la notte, se possibile: il sapore jerk dipende dal tempo reale affinché il pimento e il peperoncino penetrino nella carne.

  • →

    Maneggia i cappelli scozzesi con i guanti ed evita di toccarti il viso: sono estremamente caldi.

  • →

    Cuocere a fuoco medio-alto, non ardente, in modo che lo zucchero nella marinata si caramelli senza bruciarsi prima che il pollo sia cotto.

Variazioni

  • •

    All'inizio del mese puoi trovare quello che devi sapere sul problema.

  • •

    Usa il petto di pollo per un panino più magro, osservando attentamente i tempi di cottura poiché si asciuga più velocemente.

  • •

    Il s'agit d'un homme d'affaires schottisches, الذي سيخدم من قبل المتخصصين.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero il pollo jerk cotto per un massimo di 3 giorni. Riscaldare delicatamente per evitare che si secchi; assemblare i panini freschi.

Storia e origine

La cucina jerk ha avuto origine con i Maroon, schiavi africani fuggiti che si stabilirono sulle montagne della Giamaica e svilupparono la tecnica di condire e affumicare lentamente la carne su legno di pimento, un metodo che da allora è stato riconosciuto a livello mondiale come distintamente giamaicano.

Domande frequenti

Est-ce que Biberini Bulamazsam؟

I peperoni Habanero sono il sostituto più vicino in termini di calore e fruttato, anche se lo scotch bonnet ha un sapore leggermente diverso, più floreale.

هل ترغب في التخلص من مشكلة Sandviçleri الخاصة بك؟

Sì, marinare e cuocere il pollo fino a 3 giorni prima, quindi riscaldarlo delicatamente e assemblarlo fresco.

هل هذه الليلة غير مستخدمة؟

Questo è qualcosa che può essere fatto per mezzo di un messaggio di testo.

Fatti nutrizionali

Per porzione (224g) · 5 porzioni totali

Calorie423Calorie
Proteine31g
Carboidrati44g
Grassi24g
Fibra7g
Proteine31g
Carboidrati44g
Grassi24g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione15 minuti
Tempo di cottura23 minuti
Tempo totale38 minuti

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