Tagine di pollo con olive e limone stabilizzato
Pollo brasato lentamente in salsa profumata allo zafferano e zenzero, rifinito con olive salate e limone conservato, il tipico tagine del Marocco.
A proposito di questa ricetta
Questo è il tagine più associato al Marocco all'estero, chiamato così per la pentola conica di terracotta in cui viene tradizionalmente cotto, che consente al vapore di circolare e condensarsi sul cibo, mantenendo il pollo umido durante una lunga e lenta brasatura. La salsa inizia con una base di cipolla cotta fino a diventare marmellata, poi arricchita con zafferano, zenzero e curcuma, conferendo al piatto il suo caratteristico colore dorato e l'aroma caldo e terroso ben prima ancora che il pollo venga aggiunto. Il limone conservato e le olive verdi vengono aggiunti solo nell'ultimo tratto di cottura in modo che la loro intensità salata rimanga brillante anziché confondersi con la salsa, finendo il piatto con il contrasto salato-aspro che rende questa combinazione così distintamente marocchina.
Ingredienti
Serve 4
- 8cosce e cosce di pollo disossate
- 3 cucchiaioolio d'oliva
- 2cipolle(affettato sottile)
- 4 spicchiaglio(tritato)
- 1 pizzicofili di zafferano
- 1 cucchiainozenzero macinato
- 1 cucchiainocurcuma
- 1/2 cucchiainocumino macinato
- 1.5 tazzebrodo di pollo
- 2limoni conservati(crosta affettata, polpa riservata)
- 3/4 tazzaolive verdi
- 2 cucchiaiocoriandolo tritato
- 1.5 cucchiainosale
Istruzioni
- 1
Rosolare il pollo
Scaldare l'olio d'oliva in una pentola larga e pesante e rosolare i pezzi di pollo su entrambi i lati, per circa 8 minuti in totale; rimuovere e mettere da parte.
- 2
Cuocere le cipolle
Nella stessa pentola, cuocere le cipolle a fuoco medio-basso fino a quando saranno profondamente ammorbidite e dorate, circa 15 minuti.
- 3
Fai fiorire le spezie
Aggiungere l'aglio, lo zafferano, lo zenzero, la curcuma e il cumino, mescolando per 1 minuto finché non diventa fragrante.
- 4
Brasato
Riporta il pollo nella pentola con brodo e sale; portare a ebollizione, coprire e cuocere a fuoco basso per 35-40 minuti fino a quando il pollo sarà molto tenero.
- 5
Aggiungere gli ingredienti finali
Incorporare la scorza di limone conservata, un cucchiaio di polpa di limone conservata e le olive; cuocere a fuoco lento scoperto altri 10 minuti per far ridurre leggermente la salsa.
Aggiungi le olive e il limone conservato tardi in modo che il loro sapore brillante e salato non si dissolva.
- 6
Servire
Cospargere con coriandolo e servire con pane croccante o cous cous per assorbire la salsa.
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Suggerimenti professionali
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Cuoci le cipolle lentamente e lentamente fino a renderle davvero confetture: questa lunga caramellizzazione è la spina dorsale della dolcezza della salsa.
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Guarda il video per sapere come funziona, per favore كذلك.
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Una vera pentola di terracotta aiuta ma non è essenziale; un forno olandese pesante con un coperchio stretto ottiene quasi lo stesso brasato lento.
Variazioni
- •
Non c'è niente che tu possa fare e che non sia un problema per te.
- •
Non preoccuparti, puoi farlo senza parar.
- •
Nelle zone costiere è diffusa la versione con cuori di carciofo al posto delle olive.
Stoccaggio
Conservare in frigorifero fino a 4 giorni in un contenitore ermetico; il sapore migliora il giorno dopo. Riscaldare dolcemente sul fuoco, aggiungendo un goccio d'acqua se la salsa si fosse addensata troppo.
Storia e origine
La cucina Tagine è centrale nella cucina marocchina, con il design conico della pentola di terracotta che risale a secoli fa come metodo per cuocere lentamente la carne con acqua minima in un clima arido, e il pollo con limone e olive conservati rimane una delle sue combinazioni più celebri.
Domande frequenti
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Fatti nutrizionali
Per porzione (380g) · 4 porzioni totali
Riepilogo del tempo
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