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Involtini di kebab pakistano Seekh

Spiedini di manzo speziati e carbonizzati avvolti in naan caldo con salsa allo yogurt e verdure fresche: uno dei piatti preferiti dello street food diventato un pranzo facile.

Prep.
25 min.
Cottura
20 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Medio
4.6
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#paquistanesi#كباب#مزيد من المعلومات#Grazie#Bene#cibo da strada

A proposito di questa ricetta

I kebab Seekh sono un appuntamento fisso della cultura dello street food pakistano, tradizionalmente preparati con carne macinata ben speziata, modellata su spiedini e grigliata su un fuoco di carbone fino a quando non sarà completamente carbonizzata. Avvolti in naan o roti caldi con una salsa rinfrescante allo yogurt e verdure croccanti, si trasformano in un pasto completo e portatile. La tecnica che crea o distrugge i kebab seekh è il controllo dell'umidità nella miscela di carne: troppo liquido dalla cipolla grattugiata e i kebab semplicemente non reggeranno insieme sulla griglia. Un breve riposo in frigorifero rassoda il tutto prima di modellarlo, il che fa davvero la differenza nel modo in cui mantengono la forma sul fuoco. Questa versione casalinga sostituisce una griglia a carbone con una padella calda, ma mantiene la stessa carne caldamente speziata e il classico formato avvolgente che rende i kebab seekh un pranzo da asporto così popolare in tutto il Pakistan.

Ingredienti

Serve 4

  • 500 gcarne macinata
  • 1cipolla(grattugiato finemente e strizzato)
  • 3 spicchiaglio(tritato)
  • 1 cucchiaiozenzero(grattugiato)
  • 1peperoncino verde(tritato)
  • 1.5 cucchiainocumino macinato
  • 1 cucchiainogaram masala
  • 0.5 cucchiainopolvere di peperoncino rosso
  • 1 cucchiainosale marino fino
  • 0.25 tazzacoriandolo(tritato finemente)
  • 4naan o roti(riscaldato)
  • 0.5 tazzasalsa alla menta allo yogurt
  • 1 tazzacipolla e pomodoro affettati(per servire)
  • 2 cucchiaioolio vegetale

Istruzioni

  1. 1

    Mescolare la carne del kebab

    Unisci la carne macinata, la cipolla grattugiata, l'aglio, lo zenzero, il peperoncino verde, il cumino, il garam masala, il peperoncino in polvere, il sale e il coriandolo in una ciotola. Mescolare bene ma non lavorarlo troppo.

  2. 2

    Fai riposare il composto

    Coprire e conservare in frigorifero per 20 minuti; questo rassoda il grasso e rende la miscela più facile da modellare.

  3. 3

    Forma gli spiedini

    Con le mani bagnate, formare con il composto 8 tronchetti allungati attorno agli spiedini, oppure formare delle polpette ovali piatte se non si utilizzano gli spiedini.

  4. 4

    Grigliare fino a carbonizzazione

    Scaldare l'olio in una padella o scaldare una griglia a medio-alta. Cuocere gli spiedini 4-5 minuti per lato, finché non saranno carbonizzati all'esterno e ben cotti.

  5. 5

    Assemblare gli involucri

    Scaldare il naan, spalmarlo con la salsa allo yogurt e menta, aggiungere la cipolla affettata e il pomodoro e guarnire con un kebab. Arrotolare bene e servire.

    Strizza bene la cipolla grattugiata prima di aggiungerla: il liquido in eccesso impedisce agli spiedini di mantenere la loro forma sulla griglia.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Strizzate bene la cipolla grattugiata: troppa umidità nel composto di carne fa sì che gli spiedini si sfaldino durante la cottura alla griglia.

  • →

    Non sovraccaricare il composto di carne; mescolare fino a quando non viene combinato per mantenere gli spiedini teneri anziché densi.

  • →

    Beim Kebab-Kebab è un prodotto di alta qualità che può essere utilizzato per preparare alimenti.

Variazioni

  • •

    Questo è vero, è vero che tu abbia l'abitudine di mangiare kebap e le cucine.

  • •

    Evita gli spiedini e friggili in padella come polpette piatte per una versione più semplice da cucinare.

  • •

    Come si trova nel mondo degli affari, e nel mondo degli affari, e lo fa nel mondo degli affari قبل بدء العمل.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero gli spiedini cotti in un contenitore ermetico fino a 3 giorni. Riscaldare in una padella calda o in un forno per rendere croccante l'esterno prima di assemblare gli involucri.

Storia e origine

I kebab Seekh - carne macinata speziata formata su spiedini e grigliata sulla carbonella - sono un amato cibo di strada pakistano, comunemente avvolto in naan o roti con chutney e insalata per un pasto facile e portatile.

Domande frequenti

É que o motivo é o mesmo, dass Sie mir helfen können?

Sì, modellali invece in polpette ovali e piatte e cuoci allo stesso modo in una bistecchiera o in una padella.

Cosa succede se i miei kebab si sfaldano sulla griglia?

Probabilmente la miscela contiene troppa umidità: assicurati che la cipolla grattugiata sia ben strizzata e asciutta e raffredda gli spiedini sagomati prima di grigliarli.

Perché i miei kebab sono secchi?

Probabilmente erano troppo cotti o il composto di carne aveva troppo poco grasso: usa carne macinata con almeno il 15-20% di grassi per kebab più succosi.

Fatti nutrizionali

Per porzione (320g) · 4 porzioni totali

Calorie480Calorie
Proteine30g
Carboidrati36g
Grassi24g
Fibra3g
Proteine30g
Carboidrati36g
Grassi24g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione25 minuti
Tempo di cottura20 minuti
Tempo totale45 minuti

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