Vai al contenuto
sri-lankandinner✨ Nuovo

Pesce dello Sri Lanka Ambul Thiyal (curry di pesce acido)

Bocconcini di pesce sodi bolliti in un curry scuro e piccante inacidito con frutta secca di goraka, un piatto tipico dello Sri Lanka meridionale.

Prep.
25 min.
Cottura
45 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Medio
4.7
Accedi per votare
#سريلانكا#اقسم يميجي#com.geleneksel#ev yemekleri#دنيا مطفأة

A proposito di questa ricetta

L'Ambul Thiyal di pesce dello Sri Lanka è un vero piatto tradizionale dello Sri Lanka, noto come curry di pesce acido. Pezzi di pesce sodi cotti a fuoco lento in un curry scuro e piccante inacidito con frutta secca di goraka, un piatto tipico dello Sri Lanka meridionale.\n\nAmbul Thiyal è originario dello Sri Lanka meridionale, storicamente sviluppato come metodo di conservazione utilizzando la goraka (un frutto acido e secco) per aiutare i pesci a conservarsi più a lungo senza refrigerazione nel clima tropicale, ottenendo un curry secco e dal sapore intenso.\n\nIl risultato è un piatto che vale la pena preparare per i suoi meriti: premia la pazienza con la tecnica e offre risultati soddisfacenti. sapore reale e specifico radicato nella cucina casalinga dello Sri Lanka, non un sostituto generico per un termine di ricerca.

Ingredienti

Serve 4

  • 800 gpesce sodo (tonno o kingfish)(tagliare a pezzi)
  • 4pezzi di goraka essiccati(imbevuto di acqua tiepida)
  • 1 cucchiaiopepe nero macinato
  • 1 cucchiaiopolvere di curry
  • 1 cucchiainocurcuma
  • 1 cucchiainosale marino fino
  • 10foglie di curry
  • 1 pezzozenzero fresco(affettato)
  • 6spicchi d'aglio(affettato)
  • 150 mlacqua
  • 2 cucchiaioolio neutro

Istruzioni

  1. 1

    Prepara la goraka

    Immergere i pezzi di goraka essiccati in acqua tiepida per 15 minuti, quindi frullarli con una spruzzata di acqua di ammollo fino a formare una pasta.

  2. 2

    Condisci il pesce

    Condire i pezzi di pesce con pepe nero, curry in polvere, curcuma e sale.

  3. 3

    Combina

    Metti il pesce condito in una pentola di terracotta o in una casseruola pesante con la pasta di goraka, le foglie di curry, lo zenzero, l'aglio e l'acqua.

  4. 4

    Fai bollire

    Portare a ebollizione dolce, quindi cuocere senza coperchio a fuoco basso per 30-40 minuti, mescolando di tanto in tanto e delicatamente, finché la salsa non si riduce ad uno strato denso, scuro e aderente sul pesce.

  5. 5

    Aggiungi olio

    Negli ultimi 10 minuti aggiungere l'olio a filo, mescolando delicatamente per incorporarlo.

  6. 6

    Servire

    Servire a temperatura ambiente o leggermente tiepido, tradizionalmente insieme al riso, poiché il piatto deve avere un rivestimento concentrato e dal sapore intenso piuttosto che una salsa sottile.

L'hai preparata?

Dai un voto e aiuta gli altri a trovare le ricette che funzionano davvero.

Accedi con un tocco e salveremo il voto che hai appena scelto.

Tutto ciò che serve per pianificare la settimana — gratis

  • Calendario pasti
  • Lista della spesa
  • Idee ricette con IA

Tieni traccia di ciò che mangi

Fotografa il tuo pasto per registrare calorie e macro, usa i timer del digiuno e monitora l’acqua con l’app gratuita SnapCal.

Scarica ora

Suggerimenti professionali

  • →

    Usa vero goraka secco per il caratteristico sapore acido e leggermente affumicato — non esiste un sostituto vicino al suo carattere unico.

  • →

    Mescola delicatamente e non con vigore mentre sobbolle, così i pezzi di pesce restano interi e non si sfaldano.

  • →

    Ciò significa che puoi utilizzare il denaro e il denaro per sapere di più sull'assunzione. الخريف.

Variazioni

  • •

    Verificare che il prodotto sia danneggiato e non possa essere utilizzato.

  • •

    Non c'è niente di meglio di questo, ma Klang non è lo stesso.

  • •

    Servire freddo il giorno successivo, poiché si dice che il sapore si approfondisca e si intensifichi con il tempo di riposo.

Stoccaggio

Conservare gli avanzi in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 3 giorni. Riscaldare delicatamente sul piano cottura o nel microonde con una spruzzata di acqua o brodo per allentare la consistenza.

Storia e origine

L'Ambul Thiyal è originario dello Sri Lanka meridionale, storicamente sviluppato come metodo di conservazione utilizzando la goraka (un frutto acido e secco) per aiutare il pesce a conservarsi più a lungo senza refrigerazione nel clima tropicale, ottenendo un curry secco e dal sapore intenso.

Domande frequenti

Non sei nel lago, che cos'è?

I negozi di alimentari dello Sri Lanka o dell'Asia meridionale in genere lo portano essiccato; è anche venduto online con il nome "gamboge" o "Garcinia cambogia".

Ya Goraka'yı haut boulamazsam؟

La pasta di tamarindo è il sostituto più comune, anche se conferisce un'acidità diversa, più agrumata, piuttosto che il caratteristico sapore affumicato della goraka.

Che cosa non puoi fare con te?

Cuocere a fuoco lento scoperto più a lungo per ridurre la salsa; l'ambul thiyal è tradizionalmente un curry secco, non brodoso.

Fatti nutrizionali

Per porzione (250g) · 4 porzioni totali

Calorie280Calorie
Proteine32g
Carboidrati6g
Grassi14g
Fibra1g
Proteine32g
Carboidrati6g
Grassi14g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione25 minuti
Tempo di cottura45 minuti
Tempo totale70 minuti

Hai domande?

Chiedi al nostro assistente di cucina AI qualsiasi cosa su questa ricetta: sostituzioni, tecniche, ridimensionamento.

Chatta con AI Chef →

Comunità

Partecipa alla conversazione

Accedi per lasciare un commento e salvare le tue ricette preferite