
햄 비절을 곁들인 걸쭉하고 스모키한 노란색 분할 완두콩 수프는 프랑스령 캐나다의 따뜻한 겨울 필수품입니다.
Soupe aux pois(노란 완두콩 수프)는 퀘벡의 요리 전통에서 가장 오래된 요리 중 하나로, 17세기 프랑스 식민지 개척자들이 가져왔고 캐나다의 혹독한 겨울을 겪으며 형성되었습니다. 말린 노란색 완두콩, 훈제 햄 비절, 양파, 셀러리, 당근으로 만들어 가장 추운 날에도 지탱할 수 있는 진하고 깊은 맛의 수프를 만들어냅니다. 퀘벡의 대표적인 위안 식품입니다.
서브 6
크고 무거운 냄비를 중간 불로 가열합니다. 양파, 셀러리, 당근을 약간의 기름에 넣고 부드러워질 때까지 5분간 조리합니다. 마늘을 넣고 1분간 더 조리하세요.
불린 완두콩을 물기를 빼고 헹구십시오. 냄비에 육수, 햄 비절(또는 잘게 썬 햄), 세이보리, 월계수 잎을 추가합니다. 끓여서 표면에 있는 거품을 걷어낸 후 약한 불로 줄여 끓입니다.
완두콩이 완전히 부서지고 수프가 걸쭉하고 크리미해질 때까지 뚜껑을 덮지 않은 채로 1.5~2시간 동안 가끔 저어주며 요리합니다. 햄 비절을 사용하는 경우 고기를 제거하고 잘게 썬 다음 냄비에 다시 넣으십시오. 월계수잎을 제거하세요.
소금과 후추로 넉넉하게 간을 해주세요. 수프는 숟가락을 덮을 만큼 걸쭉해야 합니다. 신선한 파슬리를 뿌린 딱딱한 빵과 함께 깊은 그릇에 담으세요.
완두콩을 밤새 담그면 요리 시간이 크게 단축됩니다. 잊어버린 경우에는 빠르게 담그는 방법을 사용하세요. 2분 동안 끓인 후 뚜껑을 덮고 1시간 동안 그대로 두세요.
수프가 끓으면서 농도가 걸쭉해집니다. 필요할 경우 다시 데울 때 약간의 물을 추가하세요.
세이보리(퀘벡 허브)는 전통적인 향신료입니다. 구할 수 없는 경우 말린 백리향으로 대체하세요.
슬로우 쿠커: 슬로우 쿠커에 모든 것을 넣고 8~9시간 동안 LOW로 조리하세요.
채식주의자: 비절 햄을 생략하고 야채 스톡을 사용하며 깊이를 위해 훈제 파프리카를 추가합니다.
최대 5일 동안 냉장 보관하세요. 시간이 지나면서 좋아집니다. 최대 3개월 동안 냉동 보관하세요.
수프 오 푸아(Soupe aux pois)는 17세기 프랑스 식민지 개척자들이 현지에서 구할 수 있는 재료를 사용하여 전통적인 완두콩 수프를 캐나다의 혹독한 기후에 적응시킨 이래로 퀘벡의 겨울 필수품이었습니다. 이는 18세기와 19세기에 걸쳐 프랑스-캐나다 농민 요리의 상징으로 남아 있었으며 오늘날에도 여전히 퀘벡 가정과 레스토랑에서 제공됩니다.
그렇습니다. 녹색 쪼개진 완두콩은 완벽하게 작동하며 약간 흙맛이 나는 수프를 만들어냅니다. 노란 완두콩은 퀘벡의 전통 음식입니다.
완두콩이 분해되려면 더 많은 시간이 필요합니다. 뚜껑을 덮지 않고 계속 끓이면서 들러붙는 것을 방지하기 위해 더 자주 저어줍니다.
서빙 당 (250g) · 6 총 제공량
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