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엔살라당 탈롱(필리핀식 구운 가지 샐러드)

구운 가지에 토마토, 양파, 톡 쏘는 식초 드레싱을 곁들인 상큼한 필리핀 사이드 샐러드는 종종 구운 생선과 짝을 이룹니다.

준비
15 분
조리
15 분
인분
4
난이도
쉬움
4.3
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#아아#제임스#아아#贝内#좋아요#제임스수나난

이 레시피 정보

엔살라당 탈롱은 껍질이 검게 변하고 과육이 연기가 나고 부드러워질 때까지 가지 전체를 불에 태운 후 잘게 썰어 잘게 썬 토마토, 양파 및 간단한 식초 드레싱과 함께 버무립니다. 무거운 야채 요리와는 달리 이 샐러드는 가볍고 밝으며, 훈제 가지가 식초의 날카로운 산미와 생양파 및 토마토의 신선함과 대조를 이룹니다. 전통적으로 대규모 필리핀 식사의 일부로 생선 구이 또는 튀김과 함께 제공되는 이 샐러드의 스모키함과 톡 쏘는 맛은 같은 테이블에 있는 더 풍부하고 짠 요리에 자연스럽고 상쾌한 대위법을 제공합니다.

재료

서브 4

  • 3long Asian eggplants
  • 2토마토(깍둑썰기한)
  • 1/2붉은 양파(잘게 깍둑썰기한)
  • 3 큰술식초
  • 2 큰술식물성 기름
  • 1/2 작은술소금
  • 1/4 작은술후추
  • 2 큰술다진 고수(장식용)

조리법

  1. 1

    가지를 숯불에 볶는다

    전체 가지를 화염이나 브로일러 아래에서 굽거나 숯에 굽고 껍질이 전체적으로 검게 변하고 살이 부드러워질 때까지 약 10-12분 동안 뒤집습니다.

  2. 2

    식혀서 껍질 벗기기

    살짝 식힌 후 까맣게 탄 껍질을 벗겨냅니다.

    물에 헹구지 말고 손으로 가지 껍질을 벗기세요. 이 샐러드의 특징인 훈제 향이 물에 많이 씻겨 나가기 때문입니다.

  3. 3

    살 발라내기

    연기가 자욱한 가지 과육을 벗겨내거나 대충 자릅니다.

  4. 4

    결합

    가지를 잘게 썬 토마토와 적양파와 함께 버무립니다.

  5. 5

    드레스

    식초, 기름, 소금, 후추를 섞은 다음 샐러드 위에 붓고 가볍게 버무립니다.

  6. 6

    서브하다

    고수로 장식하고 실온에서 드세요.

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전문가의 팁

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    ゥ・사이、쿠트・텐포・에・네세사리오、프오이・파・쿠에스투토。아리게토우ござい마스。

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    토마토와 양파에서 물이 너무 많이 나오지 않고 맛이 희석되지 않도록 서빙 직전에 샐러드에 드레싱을 하세요.

변형

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저장

밀폐 용기에 담아 최대 2일 동안 냉장 보관하세요. 신선하게 즐기는 것이 가장 좋지만 맛은 합리적으로 잘 유지됩니다.

역사와 유래

[번역됨: Ensaladang talong reflects a b...]

자주 묻는 질문

ああ、あなたは何を考えてい마스까?

220돌/425돌, 30돌부터 40돌의 크기는 220돌/425돌입니다.

아시아 가지가 없으면 어떻게 되나요?

正常的时间, bis das Gerät eingeschaltet ist, et puis die Zeit, bis es sicher ist.

는

오래되었거나 너무 익은 가지는 까맣게 타면 쓴맛이 날 수 있습니다. 최고의 맛을 위해서는 단단하고 광택이 나는 가지를 선택하세요.

영양성분표

서빙 당 (180g) · 4 총 제공량

칼로리140칼로리
단백질3g
탄수화물14g
지방9g
섬유5g
단백질3g
탄수화물14g
지방9g

시간 요약

준비 시간15 분
조리 시간15 분
총 시간30 분

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