Tomates Farcies (프랑스산 토마토)
속을 비운 잘 익은 토마토에 풍미 가득한 돼지고기와 허브를 채워 부드러워질 때까지 구운 전형적인 프랑스 가정식 저녁 식사입니다.
이 레시피 정보
토마토 파르시(Tomate Farcies)는 특히 정원 토마토가 가장 잘 익고 가장 크게 자라는 늦여름에 속을 비우고 다진 고기, 빵가루, 허브를 잘 양념한 혼합물로 채우는 프랑스 가정 요리의 필수품입니다. 속은 일반적으로 다진 돼지고기와 신선한 파슬리, 마늘, 약간의 불린 빵을 결합하여 부드러움을 선사합니다. 모두 양념을 하여 잘 익은 토마토의 단맛이 압도되지 않고 지배적인 맛을 유지합니다. 작은 뚜껑처럼 토마토 윗부분을 교체하고 천천히 구운 이 접시는 토마토를 가장자리 주변에서 거의 소스 같은 것으로 부드럽게 만들고 속이 완전히 익으며 간단한 그린 샐러드나 쌀과 함께 주스를 흡수하는 것이 가장 좋습니다.
재료
서브 4
- 8크고 잘 익은 토마토
- 400 g다진 돼지고기
- 1양파(잘게 깍둑썰기한)
- 2 쪽마늘(다진 것)
- 1/2 컵신선한 빵 부스러기
- 2 큰술우유
- 1계란
- 1/4 컵다진 파슬리
- 1 작은술소금
- 1/2 작은술후추
- 2 큰술올리브 오일
- 1/4 컵갈은 파마산 치즈(옵션, 토핑용)
조리법
- 1
토마토를 준비하세요
토마토의 꼭지를 잘라내고 보관해 둔 다음, 껍질을 그대로 유지하면서 숟가락으로 과육과 씨앗을 퍼내세요. 내부에 소금으로 살짝 간을 해주세요.
- 2
빵을 담그세요
빵가루가 부드러워질 때까지 몇 분 동안 우유에 담가두세요.
- 3
충전물을 만드세요
양파를 올리브 오일에 부드러워질 때까지 요리한 다음 다진 돼지고기, 마늘, 담근 빵가루, 계란, 파슬리, 소금, 후추를 섞습니다.
- 4
토마토를 채우세요
각 토마토 껍질을 돼지고기 혼합물로 넉넉하게 채우고 약간 쌓입니다.
- 5
위에 올려 굽는다
사용하는 경우 파마산 치즈를 뿌리고 토마토 윗부분을 느슨하게 교체한 다음 속이 완전히 익고 토마토가 부드러워질 때까지 190C/375F에서 35-40분간 굽습니다.
토마토가 마르는 것을 방지하기 위해 굽는 중간에 토마토에 자체 주스를 바르십시오.
- 6
서브하다
팬 주스를 살짝 뿌린 후 간단한 그린 샐러드나 밥과 함께 따뜻하게 드세요.
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전문가의 팁
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충전물에 섞기 전에 빵가루를 우유에 담그십시오. 이렇게 하면 고기 혼합물이 촘촘하지 않고 촉촉하고 부드러워집니다.
- →
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저장
밀폐 용기에 담아 최대 3일 동안 냉장 보관하세요. 전자레인지에 돌리면 토마토가 물처럼 변할 수 있으므로 완전히 따뜻해질 때까지 180C/350F 오븐에 넣고 다시 가열하세요.
역사와 유래
Tomates Farcies는 특히 토마토가 많이 자라는 프랑스 남부에서 프랑스 지방 가정 요리의 고전으로, 역사적으로 정원 야채를 사용하여 소량의 고기를 배불리 가족 식사로 늘리는 실용적인 방법입니다.
자주 묻는 질문
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영양성분표
서빙 당 (320g) · 4 총 제공량
시간 요약
가이드에 소개됨
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