렌당(인도네시아산 천천히 조리된 코코넛 쇠고기)
소고기를 코코넛 밀크와 복잡한 향신료 페이스트로 몇 시간 동안 천천히 끓여서 소스가 깊게 카라멜화되고 진하게 풍미 있는 코팅으로 줄어들 때까지 만든 요리입니다.
이 레시피 정보
렌당은 서수마트라 미낭카바우 사람들에게서 비롯된 요리로, 세계 최고의 음식 중 하나로 자주 순위가 매겨지는 존경받는 요리이며, 그 특징은 코코넛 밀크를 두껍고 어두운 카라멜화된 코팅으로 변환하는 특별히 긴 요리 시간입니다. 갈랑갈, 강황, 생강, 레몬그래스, 고추, 샬롯으로 만든 복잡한 향신료 페이스트를 소고기와 코코넛 밀크가 추가되기 전에 깊게 향기로울 때까지 볶고, 전체 냄비를 무뚝뚝이 수 시간 동안 끓여서 액체가 계속 줄어듭니다. 결과는 소스가 많은 스튜가 아니라 거의 마른 요리이며, 소고기는 너무 부드러워서 거의 떨어져 나올 것 같고, 어두운 진한 양념의 거의 토피 같은 유리 코팅으로 코팅되어 있으며, 이는 증점제가 전혀 없이 단순히 인내심 있는 감소로부터 발전합니다.
재료
서브 6
- 1 kg쇠고기 척(큰 덩어리로 자르다)
- 6샬롯(for spice paste)
- 6 쪽마늘(for spice paste)
- 4dried red chiles(불려서 양념장용)
- 2 큰술fresh galangal(for spice paste)
- 1 큰술신선한 생강(양념장용)
- 1 큰술신선한 강황 또는 강황 가루 1.5티스푼(양념장용)
- 3 줄기레몬그라스(멍든)
- 4카피르 라임 잎
- 1심황 잎(선택사항)
- 1계피 스틱
- 3 컵코코넛 밀크
- 1.5 작은술소금
- 1 큰술설탕
조리법
- 1
양념장을 만들어요
샬롯, 마늘, 불린 고추, 양강근, 생강, 강황을 섞어 부드러운 페이스트로 만듭니다.
- 2
페이스트를 튀겨주세요
건조하고 넓은 냄비에 양념장을 넣고 중간 불로 저으면서 깊은 향이 나고 어두워질 때까지 8~10분 동안 볶습니다.
- 3
방향족 첨가
레몬그라스, 카피르 라임 잎, 심황 잎(사용하는 경우), 계피 스틱을 추가하고 1분 동안 저어줍니다.
- 4
쇠고기와 코코넛 밀크를 추가하세요
쇠고기 덩어리, 코코넛 밀크, 소금, 설탕을 추가합니다. bring to a simmer.
- 5
천천히 졸이기
뚜껑을 덮지 않은 채 약한 불로 2.5~3시간 동안 끓입니다. 소스가 걸쭉해지면 액체가 상당히 줄어들고 어두워질 때까지 가끔씩, 더 자주 저어줍니다.
소스가 줄어들수록 점점 더 자주 저어줍니다. 렌당의 최종 단계는 실제 관심이 필요합니다. 두꺼워진 코코넛 기름 기반 소스가 바닥에서 빨리 탈 수 있기 때문입니다.
- 6
마지막으로 졸이기
소스가 걸쭉하고 어두워지며 액체 소스가 아닌 글레이즈처럼 고기에 달라붙을 때까지 계속 요리하세요.
- 7
서브하다
찐 쌀과 함께 제공됩니다.
직접 만들어 보셨나요?
평가를 남기면 다른 분들이 정말 잘 되는 레시피를 찾는 데 도움이 됩니다.
한 번만 로그인하면 방금 선택한 평점을 그대로 저장해 드립니다.
일주일 식단 계획에 필요한 모든 것 — 무료
- 식단 캘린더
- 장보기 목록
- AI 레시피 추천
먹은 음식을 기록하세요
무료 SnapCal 앱에서 식사 사진으로 칼로리와 영양소를 기록하고, 단식 타이머와 물 섭취 기록도 사용하세요.
전문가의 팁
- →
처음부터 양념 페이스트를 완전히 향이 나고 약간 어두워질 때까지 볶습니다. 이 기본 맛은 긴 요리 과정 전체에 걸쳐 전달됩니다.
- →
息子は、아자리프・코유라슈트ゥ룬を见て、카르르슈트ゥ룬、そして、私たちとのを理解してkuだsai。
- →
이 요리를 서두르지 마세요. 진짜 렌당은 코코넛 밀크가 완전히 변해 기름이 분리된 걸쭉하고 진한 코팅이 될 때까지 약한 불에서 천천히 조리하는 인내가 필요합니다.
변형
- •
«ислак» をrendaringusurusruために、카리오와 真実の情报を编集してkuだ実。
- •
쿠에스투토는 데나로와 같은 뜻입니다.
- •
프오이・푸자로・네르・сито・델・因普雷萨토넬・сито・델・因普雷萨.
저장
밀폐 용기에 담아 최대 7일 동안 냉장 보관하세요. 렌당은 시간이 지날수록 좋아지고 재가열도 잘되는 것으로 유명하며, 냉동보관도 최대 4개월까지 유난히 잘됩니다.
역사와 유래
렌당은 서수마트라의 미낭카바우 민족 그룹에서 비롯되었으며, 역사적으로는 냉동 없이 장시간의 여행과 축제를 위해 고기를 보존하는 방법으로 개발되었으며, 그 연장된 요리 시간과 감소된 소스가 자연 방부제로 작용했습니다.
자주 묻는 질문
렌당은 왜 조리 시간이 그렇게 오래 걸리나요?
끓이는 시간이 길어지면 코코넛 밀크가 두껍고 어둡고 캐러멜화된 코팅으로 변합니다. 과정을 서두르면 훨씬 더 촉촉하고 덜 전통적인 요리가 만들어집니다.
Pouvez-vous avoir plus d'huile�
Се Зенсеfil и 巴德尔、ه Кендин と息子 Насэ と息子 Аромэн のappurike、ainshuura-fuenの息子。
瓦·贝内(Ва бене)
걸쭉하고 기름이 많은 소스는 마지막 단계에서 자주 저어주어야 합니다. 불을 더 줄이고 익으면 몇 분마다 저어줍니다.
영양성분표
서빙 당 (320g) · 6 총 제공량
시간 요약
더 많은 인도네시아 공화국 레시피
이런 것도 좋아하실 거예요
세계 다른 요리에서 찾은 비슷한 음식.
재료로 찾아보기
같은 핵심 재료로 만드는 다른 레시피.
무료 주방 도구
이 페이지와 함께 쓰는 계산기와 단위 변환기 — 가입 없이 이용 가능.
식단 계획으로 옮기기
캘린더에 넣고, 장보기 목록을 만들고, 가진 재료를 관리하세요.
이어서 읽기
이 요리의 배경을 깊이 다룬 긴 글.
커뮤니티
대화에 참여하세요
댓글을 남기고 좋아하는 레시피를 저장하려면 로그인하세요.