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파스타 알라 노르마
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파스타 알라 노르마

가지, 토마토, 바질, 짭짤한 리코타를 곁들인 시칠리아 파스타 — 지중해의 여름을 한 접시에 담은 요리입니다.

준비
20 분
조리
30 분
인분
4
난이도
쉬움
4.9
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#이탈리아 사람#시칠리아 사람#파스타#가지#채식주의자

이 레시피 정보

파스타 알라 노르마(Pasta alla Norma)는 시칠리아에서 가장 사랑받는 파스타 요리 중 하나이자 카타니아 시의 시그니처 요리입니다. 짧은 파스타에 밝은 토마토 소스, 황금빛 튀긴 가지, 찢어진 바질을 버무린 다음 요리를 정의하는 단단하고 짭짤한 숙성 치즈인 강판에 간 리코타 살라타를 뿌립니다. 부드럽고 커스터드 느낌에 가까운 튀긴 가지가 토마토의 신맛과 치즈의 날카롭고 짠맛과 대조되는 여름의 가장 단순한 재료가 절정에 달하는 것을 축하하는 것입니다. 이 요리의 이름은 카타니아 출신 작곡가인 빈첸초 벨리니(Vincenzo Bellini)와 그의 오페라 노르마(Norma)의 이름을 따서 지어졌다고 널리 알려져 있습니다. 자연적으로 채식주의자이며 매우 만족스러운 이 제품은 복잡한 기술보다는 좋은 가지, 잘 익은 토마토, 정품 리코타 살라타를 사용합니다.

재료

서브 4

  • 2 중간가지, 2cm 크기로 자른다
  • 1 큰술소금(가지 세척용)
  • 400 g리가토니 또는 펜네
  • 400 g통조림 산 마르자노 토마토, 으깬 것
  • 4 쪽마늘, 슬라이스
  • 1/2 컵올리브유(가지튀김용)
  • 3 큰술올리브유(소스용)
  • 1 다발신선한 바질 잎
  • 100 g리코타 살라타, 강판 (또는 리코타 + 페코리노 30g 사용)
  • 1 작은술설탕
  • 1 작은술소금
  • 1/2 작은술붉은 고추 플레이크

조리법

  1. 1

    소금 가지

    가지 큐브에 소금 1테이블스푼을 넣고 소쿠리에 넣습니다. 30분간 물기를 빼주세요. 종이 타월로 두드려서 완전히 말리십시오.

    큐브를 완전히 건조시키는 것은 필수적입니다. 젖은 가지는 뜨거운 기름에 뱉어내고 훨씬 더 많이 흡수합니다.

  2. 2

    가지튀김

    프라이팬에 올리브 오일 1/2컵을 데우세요. 가지를 짙은 황금빛 갈색이 되고 부드러워질 때까지 한 번에 5~7분씩 가지를 볶습니다. 종이 타월로 물기를 빼십시오.

  3. 3

    소스를 만드세요

    냄비에 올리브 오일 3큰술을 데우세요. 마늘과 고춧가루를 넣고 향이 날 때까지 30초간 조리합니다. 토마토, 설탕, 소금을 추가합니다. 15분간 끓입니다.

    설탕 한 꼬집은 통조림 토마토의 산도를 완성합니다. 점차적으로 첨가하고 맛보십시오.

  4. 4

    바질을 찢다

    마지막 5분 동안 바질 잎 절반을 소스에 찢어 넣습니다.

  5. 5

    파스타 요리

    파스타를 소금을 넣은 끓는 물에 알단테가 될 때까지 삶아줍니다. 물을 빼기 전에 파스타 물 1/2컵을 남겨두세요.

  6. 6

    결합

    토마토 소스와 튀긴 가지 3/4개를 곁들인 뜨거운 파스타를 버무립니다. 필요한 경우 파스타 물을 추가하세요.

  7. 7

    서브하다

    파스타를 접시에 담아보세요. 남은 가지와 넉넉한 리코타 살라타를 얹습니다. 남은 바질로 장식합니다. 즉시 봉사하십시오.

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전문가의 팁

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    가지를 소금에 절이면 쓴맛을 빼주고 기름의 흡수를 막아줍니다.

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    리코타 살라타는 필수입니다. 짠맛이 요리를 정의합니다.

  • →

    튀기기 전에 가지를 잘 말려서 찌는 대신 갈색이 되도록 하세요.

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    바질을 늦게 첨가하면 향과 녹색이 유지됩니다.

  • →

    파스타 물을 비축하여 소스를 느슨하게 하고 달라붙도록 하세요.

변형

  • •

    여름에는 신선한 토마토를 사용하십시오(껍질을 벗기고 으깨십시오).

  • •

    소스에 레드와인 한 방울을 추가합니다.

  • •

    더 가벼운 버전을 만들려면 튀기는 대신 가지를 굽거나 구워보세요.

  • •

    더욱 선명함을 위해 리코타 살라타와 함께 약간 간 페코리노를 넣어 마무리합니다.

저장

최대 2일 동안 냉장 보관하세요. 물을 뿌려 천천히 재가열하세요.

역사와 유래

파스타 알라 노르마는 1831년 오페라 '노르마'를 초연한 작곡가 빈첸초 벨리니를 기리기 위해 시칠리아 카타니아에서 만들어졌습니다.

자주 묻는 질문

리코타 살라타란?

소금에 절이고, 압착하고, 숙성시킨 리코타입니다. 이탈리안 델리에서 만나보세요. 대체: 페타 치즈 70g + 갈은 페코리노 30g.

가지를 튀겨야 하나요?

튀기면 가장 부드럽고 황금빛 가지가 만들어지지만 소금에 절인 기름을 바른 큐브를 굽거나 그릴에 구워서 더 가벼운 결과를 얻을 수 있습니다. 모든 방법의 핵심은 가지가 완전히 부드러워지고 갈색이 될 때까지 요리하는 것입니다. 덜 익히는 가지는 해면질이 많고 쓴 맛이 나며 접시에 녹지 않기 때문입니다.

어떤 파스타 모양이 가장 좋나요?

소스와 가지를 잡는 짧고 튼튼한 모양이 가장 잘 작동하며 리가토니, 펜네 또는 시칠리아에서 가장 좋아하는 마케로니가 전통적인 선택입니다. 능선과 빈 공간에 토마토 소스와 가지 조각이 담겨 있어 각 포크에 모든 구성 요소가 함께 들어 있습니다. 두툼한 소스도 잘 잡아주지 않는 섬세하고 긴 파스타는 피하세요.

영양성분표

서빙 당 (450g) · 4 총 제공량

칼로리580칼로리
단백질18g
탄수화물78g
지방22g
섬유8g
단백질18g
탄수화물78g
지방22g

시간 요약

준비 시간20 분
조리 시간30 분
총 시간50 분

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