콘텐츠로 건너뛰기
Shan Noodles (미얀마 토마토 참깨 국수 수프)
myanmarbreakfast✨ New

Shan Noodles (미얀마 토마토 참깨 국수 수프)

미얀마 샨 주의 사랑받는 국수: 참기름, 돼지고기, 절인 야채를 넣은 톡 쏘는 토마토 국물에 쌀국수를 곁들인 요리입니다.

준비
20 분
조리
40 분
인분
4
난이도
보통
4.8
평가하려면 로그인
#제임스##埃里斯特#제임스#바・贝네#오소토라리아#카바르티#认证済光

이 레시피 정보

샨 국수(샨카오웨)는 미얀마 최대 소수민족인 샨족의 대표 요리이자 동남아시아 전체에서 가장 독특한 국수 요리 중 하나입니다. 이웃 태국과 라오스의 코코넛 밀크 누들 수프와는 달리, Shan 국수는 참기름, 마늘 기름, 소량의 구운 참깨가 풍부한 투명한 토마토 기반 돼지고기 국물에 제공되어 이웃 국가와는 완전히 다른 밝고 톡 쏘는 고소한 풍미를 만들어냅니다. 요리는 습식(수프) 또는 건식(소스와 혼합, 수프는 따로 제공)으로 제공될 수 있으며, 면에 참기름, 간장, 토마토 페이스트, 바삭한 마늘을 버무린 건식 버전이 더 인기가 있을 것입니다. 두 버전 모두 절인 겨자잎, 신선한 쪽파, 구운 참깨를 뿌려서 제공됩니다. Shan 주의 수도인 Taunggyi에서는 국수 가게가 오전 6시 이전에 문을 열고 냄비가 빌 때까지 붐빕니다.

재료

서브 4

  • 400 g납작한 쌀국수(중간 너비), 한 봉지당 조리됨
  • 300 g얇게 썬 돼지고기 어깨살
  • 800 ml돼지고기 또는 닭고기 스톡
  • 3로마 토마토, 대충 다진 것
  • 4마늘, 다진 것
  • 2 큰술참기름
  • 2 큰술중성유(마늘유용)
  • 1 큰술간장
  • 1 큰술생선 소스
  • 0.5 작은술강황가루
  • 1 작은술구운 참깨
  • pickled mustard greens봉사를 위해
  • 3쪽파, 얇게 썬 것
  • 1 작은술칠리 플레이크
  • 1 lime웨지로 자르다

조리법

  1. 1

    마늘기름을 만들어요

    작은 팬에 중성유를 넣고 약한 불로 가열합니다. 다진 마늘을 넣고 황금색이 되고 향이 날 때까지 아주 천천히 5~8분 동안 볶습니다. 황금빛을 지나 어두워지지 않도록 하세요. 마늘과 기름은 따로 보관하세요.

  2. 2

    토마토 국물 만들기

    냄비에 육수와 다진 토마토를 넣습니다. 끓여서 토마토가 부서질 때까지 15분간 끓입니다. 거품을 걷어냅니다.

  3. 3

    국물에 양념을 해주세요

    간장, 생선 소스, 심황, 마늘 오일의 절반을 추가합니다. 맛 - 밝고, 톡 쏘고, 풍미가 있어야 합니다.

  4. 4

    돼지고기를 삶으세요

    국물을 약하게 끓입니다. 얇게 썬 돼지고기를 넣고 완전히 익을 때까지 5분간 조리합니다.

    돼지고기를 얇게 썰어야 질기지 않고 빠르게 익을 수 있습니다.

  5. 5

    마른 국수용(선호)

    삶은 면을 잘 건져주세요. 남은 마늘 오일, 참기름, 간장, 토마토 국물 한 스푼을 넣고 버무립니다. 옆에 별도의 작은 그릇에 수프를 제공하십시오.

  6. 6

    국수용

    삶은 국수를 깊은 그릇에 담습니다. 국수 위에 돼지고기를 넣은 뜨거운 국물을 올려주세요.

  7. 7

    장식하다

    그 위에 절인 머스타드 그린, 쪽파, 구운 참깨, 칠리 플레이크를 얹습니다. 측면에 라임을 제공하십시오.

직접 만들어 보셨나요?

평가를 남기면 다른 분들이 정말 잘 되는 레시피를 찾는 데 도움이 됩니다.

한 번만 로그인하면 방금 선택한 평점을 그대로 저장해 드립니다.

일주일 식단 계획에 필요한 모든 것 — 무료

  • 식단 캘린더
  • 장보기 목록
  • AI 레시피 추천

손 안 대고 요리하기

무료 Bento 앱에서 AI 식단, 단계별 요리 모드, 저장한 레시피를 만나보세요.

무료 iOS 앱 받기

전문가의 팁

  • 마늘 오일은 Shan 국수에서 가장 중요한 풍미 요소입니다. 약한 불에서 적절하게 만드는 데 시간이 걸립니다.

  • 건식 샨 국수(국물에 넣지 않고 혼합)는 미얀마에서 더 흔합니다. 두 가지를 모두 먹어보고 결정하세요.

  • 절인 겨자잎은 선택 사항이 아닙니다. 산도가 요리의 일관성을 높여줍니다.

변형

  • 채식 버전: 버섯 국물을 사용하고 돼지고기를 튀긴 두부로 대체합니다.

저장

육수와 면을 따로 보관하세요. 국물은 냉장보관 3일입니다. 마른 국수는 서빙 직전에 드레싱을 하세요. 드레싱된 국수는 놔두면 끈적해집니다.

역사와 유래

샨 국수는 중국, 태국, 라오스와 국경을 접하고 있는 미얀마의 고지대인 샨 고원에서 유래되었으며 저지대 바마르(버마인) 요리와는 별개로 고유한 문화, 언어 및 요리 전통을 가지고 있습니다. 토마토와 참깨의 조합은 샨족과 중국 운남성의 역사적인 무역 관계를 반영합니다. 샨 국수는 20세기에 샨족이 도심으로 이주하면서 미얀마 전역에 이 요리가 퍼지면서 미얀마에서 가장 인기 있는 국가 요리 중 하나가 되었습니다.

자주 묻는 질문

Shan 국수가 다른 미얀마 국수와 다른 점은 무엇입니까?

uz-yorkのポсутоに问题があuru场合は、问题を解决してKUだ决してKUだ决してKUだsai.

あなたの情报は何가 뭐예요?

둘 다 정품입니다. 건조 버전(마늘 오일과 참깨를 버무린 국수, 한 모금 마실 수 있도록 국물을 곁들인 국수)은 틀림없이 Shan 주에서 더 인기가 있습니다. 수프 버전은 미얀마의 다른 곳에서 더 일반적입니다.

이제, что может быть для тебя жирным

납작한 중간폭 쌀국수는 전통적입니다. 얇은 쌀국수도 효과가 있습니다. 계란 국수를 피하십시오. 밀 맛이 참깨와 경쟁합니다.

영양성분표

서빙 당 (440g) · 4 총 제공량

칼로리420칼로리
단백질22g
탄수화물52g
지방14g
섬유3g
단백질22g
탄수화물52g
지방14g

시간 요약

준비 시간20
조리 시간40
총 시간60

질문이 있으신가요?

대체품, 기술, 크기 조절 등 이 조리법에 대해 AI 요리 보조원에게 무엇이든 물어보세요.

AI 셰프와 채팅 →

가이드에 소개됨

이 레시피는 다음과 같은 선별된 가이드에 소개되어 있습니다.

커뮤니티

대화에 참여하세요

댓글을 남기고 좋아하는 레시피를 저장하려면 로그인하세요.