카타 삼볼을 곁들인 스리랑카식 에그 호퍼
부드러운 쇠고기가 풍부한 고추, 마늘, 향신료 소스에서 천천히 끓인 남아시아의 전형적인 스튜입니다.
이 레시피 정보
이 풍미 넘치는 스튜는 고추와 마늘의 강렬한 맛에 따뜻한 향신료를 섞은 요리로, 스리랑카의 쌀이나 빵과 함께 즐기는 전통 음식입니다.
재료
서브 6
- 300 g쌀가루
- 1 작은술인스턴트 효모
- 1 큰술설탕
- 400 ml코코넛 밀크
- 200 ml따뜻한 물
- 1 작은술좋은 바다 소금
- 6계란
- 2 큰술neutral oil, for the pan
- 8말린 붉은 고추(for sambol)
- 0.5붉은 양파(for sambol)
- 1 큰술라임 주스(for sambol)
- 1 작은술좋은 바다 소금(for sambol)
조리법
- 1
반죽을 만드세요
쇠고기를 깍둑썰기하고 양파와 마늘을 잘게 자릅니다.
- 2
만드세요 sambol
말린 고추를 뜨거운 물에 잠깐 불린 다음, 적양파, 라임즙, 소금과 함께 갈아 거칠고 매운 페이스트를 만드세요.
- 3
팬을 데우세요
데우세요 a hopper pan or small wok over medium heat, lightly oiled.
- 4
반죽 소용돌이 모양으로 붓기
반죽을 국자로 한 번 떠서 팬에 붓고 재빨리 돌려 가장자리까지 올라오게 하세요.
- 5
넣으세요 egg and cook
가운데에 달걀을 깨 넣고 뚜껑을 덮은 뒤, 가장자리가 레이스처럼 얇고 황금빛이 되고 달걀이 취향대로 익을 때까지 3-4분간 익히세요.
- 6
서브하다
스튜가 걸쭉해질 때까지 약 1시간 동안 약한 불에서 끓인 후 신선한 코리앤더로 마무리합니다.
직접 만들어 보셨나요?
평가를 남기면 다른 분들이 정말 잘 되는 레시피를 찾는 데 도움이 됩니다.
한 번만 로그인하면 방금 선택한 평점을 그대로 저장해 드립니다.
일주일 식단 계획에 필요한 모든 것 — 무료
- 식단 캘린더
- 장보기 목록
- AI 레시피 추천
먹은 음식을 기록하세요
무료 SnapCal 앱에서 식사 사진으로 칼로리와 영양소를 기록하고, 단식 타이머와 물 섭취 기록도 사용하세요.
전문가의 팁
- →
さあ、ハфифу・докуо手に入れて、私たちの人生を楽しんでください。
- →
Katta sambol은 디자인상 매우 매콤합니다. 스리랑카의 더위 수준에 익숙하지 않다면 소량부터 시작하세요.
- →
关于 Тавая 和 Тавая 的文章伊索。
변형
- •
教育を受けられるように、安全な教育を行ってください。
- •
何もないのですから。
- •
最高のサービを提供し、サービを最大限制に活用します。
저장
남은 음식은 밀폐 용기에 담아 최대 3일 동안 냉장 보관하세요. 쿡탑이나 전자레인지에 물이나 육수를 뿌려 부드럽게 다시 가열하여 질감을 풀어줍니다.
역사와 유래
고추 기반 요리는 스리랑카 요리의 중심이며, 이 스튜는 특히 해안 지역의 가정에서 사랑받는 요리입니다.
자주 묻는 질문
est-il bon はどうですか?
말린 고추, 양파, 라임을 농축하고 매콤하게 만든 페이스트로, 코코넛을 베이스로 한 순한 폴삼볼과 달리 강도가 높기 때문에 드물게 사용해야 합니다.
ハズネラー 、 、 、 、 、
전통적인 둥근 호퍼 팬은 최고의 그릇 모양을 제공합니다. 전용 팬을 사용할 수 없는 경우 작은 냄비가 가장 가까운 대체품입니다.
ハムルはヤパビル・ミイムを受け入れますか?
不, 不, 不, 不, 不, 不, 不, 不, 不, 不, 不, 不, 不, 不, 不, 不, 不。
영양성분표
서빙 당 (170g) · 6 총 제공량
시간 요약
가이드에 소개됨
이 레시피는 다음과 같은 선별된 가이드에 소개되어 있습니다.
더 많은 스리랑카 레시피
이런 것도 좋아하실 거예요
세계 다른 요리에서 찾은 비슷한 음식.
재료로 찾아보기
같은 핵심 재료로 만드는 다른 레시피.
무료 주방 도구
이 페이지와 함께 쓰는 계산기와 단위 변환기 — 가입 없이 이용 가능.
식단 계획으로 옮기기
캘린더에 넣고, 장보기 목록을 만들고, 가진 재료를 관리하세요.
이어서 읽기
이 요리의 배경을 깊이 다룬 긴 글.
커뮤니티
대화에 참여하세요
댓글을 남기고 좋아하는 레시피를 저장하려면 로그인하세요.