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스리랑카 자프나 크랩 카레

샤프란과 양파로 양념한 구운 야채로, 산악 지역의 신선한 재료를 사용한 요리입니다.

준비
30 분
조리
45 분
인분
6
난이도
어려움
4.1
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#나는#아아#com.geleneksel#에퓨・이메메쿠로리#그리고 거기

이 레시피 정보

[번역됨: Sri Lankan Jaffna Crab Curry i...]

재료

서브 6

  • 2 kgwhole crabs(깨끗이 씻어 조각으로 자른다)
  • 4 큰술중성 오일
  • 1노란 양파(깍둑썰기한)
  • 8마늘 정향(다진 것)
  • 1 조각신선한 생강(다진 것)
  • 3 큰술구운 스리랑카 자프나 카레 가루
  • 1 큰술고추 가루
  • 1 작은술심황
  • 15카레잎
  • 1계피 스틱
  • 400 g으깬 토마토
  • 400 ml코코넛 밀크
  • 1 작은술좋은 바다 소금(맛보기)

조리법

  1. 1

    [번역됨: Cook the aromatics...]

    큰 냄비에 기름을 달구고 양파, 마늘, 생강을 부드러워질 때까지 약 8분간 볶으세요.

  2. 2

    [번역됨: Bloom the spices...]

    [번역됨: Stir in the roasted curry powd...]

  3. 3

    [번역됨: Build the sauce...]

    [번역됨: Add crushed tomatoes and simme...]

  4. 4

    [번역됨: Add the crab...]

    [번역됨: Add the crab pieces, tossing t...]

  5. 5

    [번역됨: Simmer...]

    [번역됨: Add coconut milk, cover, and s...]

  6. 6

    담기

    소금으로 간을 하고 시나몬 스틱을 꺼낸 뒤, 소스를 적셔 먹을 밥이나 빵과 함께 뜨겁게 내세요.

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전문가의 팁

  • →

    가능하면 정품 Jaffna 카레 가루를 사용하세요. 특히 진하고 매콤하게 로스팅되어 이 카레에 순한 지역 카레 가루와는 다른 특유의 불타고 깊은 맛을 더해줍니다.

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    メゾンは最高の町であり、子供たちとベルとビアンの子供たちを育て、最も简単に、そして安全に过ごすことができます。

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    问题を解决し、敬意を表します。シムを介して、фуェааафァриに来てください。

변형

  • •

    푸이・파로・센자・파라.

  • •

    あなたの人生はすべて同じであり、それはすべてのことを意思是します。

  • •

    简単に、最高の人生を送り、最高の人生を送り、最高の人生を送りましょう。

저장

남은 음식은 밀폐 용기에 담아 최대 3일 동안 냉장 보관하세요. 쿡탑이나 전자레인지에 물이나 육수를 뿌려 부드럽게 다시 가열하여 질감을 풀어줍니다.

역사와 유래

[번역됨: Jaffna crab curry hails from t...]

자주 묻는 질문

Джафна не-эль-па в ле-лаге,什么?

宗教、息子、宗教、社会のすべてを理解するための宗教ノン・セ・エンテ・ディ・メリオ・ディ・クエсуто。

🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

产品情报以外的情报も表示されます。ドンドゥルルムシュ・イェンゲシュ・エ・ヤラヤビриル・анкаку・айну・докуヤ・サヒプ・オルマヤカクトゥル。

뭐야?

Да, но, возможно, у вас есть идея и возможность прийти далеко? 梦中になuru とはなiku, しべてを追求しまс。

영양성분표

서빙 당 (400g) · 6 총 제공량

칼로리320칼로리
단백질28g
탄수화물12g
지방18g
섬유2g
단백질28g
탄수화물12g
지방18g

시간 요약

준비 시간30 분
조리 시간45 분
총 시간75 분

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