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tunisianbread✨ 새로운

튀니지 믈라위(겹겹이 쌓인 플랫브레드)

사각형의 겹겹이 층으로 이루어진 세모린 플랫브레드를 층 사이에 기름을 넣어 접고 팬에 구워 바삭하고 황금색이 될 때까지 한 요리

준비
70 분
조리
25 분
인분
8
난이도
보통
4.6
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#罗故因#에크메크#com.geleneksel#에퓨・이메메쿠로리#그리고 거기

이 레시피 정보

요리 설명: Tunisian Mlawi is a real, trad

재료

서브 8

  • 300 g좋은 양질의 거친 밀가루
  • 150 g만능 밀가루
  • 1 작은술좋은 바다 소금
  • 1 작은술설탕
  • 250 ml따뜻한 물
  • 150 ml중성 오일, 레이어링용
  • 2 큰술버터(softened, for the pan)

조리법

  1. 1

    반죽을 만드세요

    세몰리나, 밀가루, 소금, 설탕을 섞은 다음 따뜻한 물을 조금씩 넣으며 10분간 매끄럽고 탄력 있게 치대세요. 덮어서 30분간 휴지시키세요.

  2. 2

    항목: Divide and oil

    반죽을 8등분하고 각각 기름을 듬뿍 바른 다음, 기름에 잠긴 채로 20분 더 쉬게 두세요.

  3. 3

    항목: Stretch and fold

    요리 설명: Stretch each oiled ball by han

  4. 4

    다시 휴지시키기

    접힌 사각형을 15분 동안 그대로 둡니다.

  5. 5

    항목: Flatten and cook

    요리 설명: Gently flatten each folded squ

  6. 6

    서빙하기

    요리 설명: Serve warm, often with honey,

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저장

남은 음식은 밀폐 용기에 담아 최대 3일 동안 냉장 보관하세요. 쿡탑이나 전자레인지에 물이나 육수를 뿌려 부드럽게 다시 가열하여 질감을 풀어줍니다.

역사와 유래

요리 설명: Mlawi is a beloved Tunisian br

자주 묻는 질문

カトマンラルム ネデン воздухルミヨール?

カトラマラール 阿拉辛达 イエテпромыть ヤウ クラヌルマミshu オ ハムール ヤーガバトゥルルムシュ ハルデ イエテполосканиеウズン суру ディンренмеミсу商业活动を行ってください。

함르하즈르라야빌・미임인가요?

예, 기름을 바르고 접힌 사각형은 요리하기 전에 몇 시간 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다. 먼저 실온에 꺼내세요.

Їа а им ك ك ك ف ف ك ك ك ك ف ف ك ك ك ك ف ف

ハritsaは、ハrissaを超えて、バルヴェヤヴェヤヴェヤを取り戻します。

영양성분표

서빙 당 (140g) · 8 총 제공량

칼로리280칼로리
단백질6g
탄수화물42g
지방10g
섬유2g
단백질6g
탄수화물42g
지방10g

시간 요약

준비 시간70 분
조리 시간25 분
총 시간95 분

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