베트남식 아침 죽(차오)
닭고기, 생강, 신선한 허브를 넣고 끓여낸 편안하고 맛있는 죽입니다.
이 레시피 정보
차오(Chao)는 아침 식사로 자주 먹거나 몸이 안 좋을 때 먹는 부드럽고 풍미 있는 죽인 죽에 대한 베트남식 대답으로 부드럽고 소화하기 쉬운 것으로 평가됩니다. 쌀은 걸쭉하고 편안한 죽으로 분해될 때까지 국물에 오랫동안 끓인 다음 잘게 썬 닭고기, 신선한 허브, 라임 짜기를 얹습니다. 길고 천천히 끓이는 것은 개별 쌀알을 응집력 있고 크림 같은 죽으로 바꾸는 것입니다. 이 단계를 서두르면 적절한 차오가 국물에 녹는 대신 쌀이 여전히 뚜렷하게 남아 있습니다.
재료
서브 4
- 1 컵재스민 쌀(헹궈진)
- 1.5 리터치킨 스톡
- 300 g잘게 썬 닭고기 요리
- 1 조각신선한 생강(약 4cm, 잘게 썬 것)
- 2 큰술생선 소스
- 2파(슬라이스)
- 0.25 컵신선한 고수(다진 것)
- 2 큰술튀긴 샬롯
- 1라임(웨지로 자르다)
- 0.5 작은술흰 후추
조리법
- 1
밥을 끓인다
냄비에 쌀과 닭고기 스톡을 섞습니다. 끓으면 약한 불로 줄이고 부분적으로 덮습니다.
- 2
죽처럼 될 때까지 요리하세요
쌀이 걸쭉하고 크림 같은 죽이 될 때까지 가끔 저어주면서 50~60분 동안 끓입니다.
쌀이 완전히 부서지기 전에 너무 걸쭉해지면 필요에 따라 육수나 물을 더 추가하세요.
- 3
생강 추가
요리 마지막 15분 동안 잘게 썬 생강을 넣고 저어주세요.
- 4
죽에 양념을 해라
액젓과 백후추를 넣고 섞어 맛을 보고 양념을 조절합니다.
- 5
닭고기를 추가해서 드세요
잘게 썬 닭고기를 넣고 따뜻하게 데워준 후 그릇에 담습니다. 쪽파, 고수, 튀긴 샬롯을 얹고 라임 웨지와 함께 제공합니다.
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전문가의 팁
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피린틴토우노데이미구리오리지오키디피린친.
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훨씬 더 풍미 있는 베이스를 위해 물 대신 좋은 닭 육수를 사용하세요.
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소누다 다하 즈라 즈라 슈비 에크레에레쿠 카룬루루쥬누야루레인сукуэсутоは简単입니다.
변형
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데스・РЮНРЕРИ토카리데스・크란.
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何も问题はありません。
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닭고기 대신 채소 육수와 버섯을 사용해 채식으로 만들 수 있습니다.
저장
최대 3일 동안 냉장 보관하세요. 차가워지면 죽이 상당히 걸쭉해지므로 다시 데울 때 물이나 육수를 추가하세요.
역사와 유래
차오(Chao)는 중국 죽 전통에 뿌리를 두고 있으며 생선 소스와 신선한 허브와 같은 현지 조미료를 베트남 전역에 적용했으며 아침부터 야식까지 24시간 내내 제공되는 일반적인 위안 식품으로 남아 있습니다.
자주 묻는 질문
유라퓨・라파수나・донушумэ메디노피린심・브라우테?
파즈라자마나토fァ즈라を리학적으로 이해하기 쉬운 것입니까? 네리쿠루・빌・서테・카다르노게르체크텐・우즌・비・카이나마・게레쿠티릴입니다.
Etait-ce votre Meinung?
예, 질감이 그다지 부드럽지는 않지만; 여분의 육수로 끓이고 곡물을 으깨서 두껍게 만듭니다.
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영양성분표
서빙 당 (400g) · 4 총 제공량
시간 요약
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