Pular para o conteúdo
Budae Jjigae (ensopado do exército coreano)
koreandinner✨ Novo

Budae Jjigae (ensopado do exército coreano)

O icônico ensopado coreano do pós-guerra combinando caldo gochujang com Spam, cachorro-quente, macarrão ramen, feijão e kimchi em uma panela comunitária ardente.

Preparo
15 min.
Cozimento
20 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.7
Entre para avaliar
#كوري#ordu güveci#بوريل#رامين#كيمتشي#أورتاك يمك
Compartilhar:

Sobre esta receita

Budae-jjigae (부대찌개) - literalmente 'ensopado de base do exército' - é um dos pratos historicamente mais ressonantes da história da culinária coreana, nascido da pobreza e da escassez da Coreia do Sul pós-Guerra da Coreia (1950-1953). Quando as bases militares dos EUA distribuíram excedentes de produtos enlatados – spam, cachorros-quentes, feijões cozidos em lata, queijo processado – às comunidades locais em torno de Uijeongbu e Songtan, os cozinheiros coreanos incorporaram estes ingredientes americanos nos ensopados ardentes à base de kimchi e gochujang que ancoraram a cozinha coreana, criando um prato inteiramente novo que personificava a dolorosa história daquela época. Hoje, budae-jjigae é um célebre alimento reconfortante coreano e alimento básico em restaurantes, consumido em comunidade em torno de um queimador de gás de mesa, o caldo intensamente aromatizado com gochugaru, gochujang, alho e caldo de anchova, carregado com Spam, cachorros-quentes fatiados, kimchi, tofu, cogumelos, macarrão ramen e queijo processado americano derretido por cima. A genialidade do budae-jjigae é como ele transforma os ingredientes mais díspares e incompatíveis em algo coeso, ousado e profundamente satisfatório – uma prova da engenhosidade culinária coreana.

Ingredientes

Serve 4

  • 200 gSpam(cortado em tábuas de 1cm)
  • 3cachorro-quente ou salsicha coreana(fatiado diagonalmente)
  • 1 xícarakimchi bem fermentado(picado grosseiramente)
  • 200 gtofu firme(cortado em fatias de 1 cm)
  • 1 packetmacarrão instantâneo(pacote de tempero descartado)
  • 4 fatiasQueijo processado americano (singles Kraft)
  • ½ latafeijão cozido
  • 100 genoki ou cogumelos botão
  • 3 xícarasestoque de anchova-alga(ou caldo de galinha light)
  • 2 colher de sopagochujang
  • 2 colher de sopagochugaru
  • 1 colher de sopamolho de soja
  • 1 colher de sopaaçúcar
  • 4 dentesalho(picado)
  • 2cebola verde(fatiado)

Instruções

  1. 1

    Faça a base do caldo

    Combine gochujang, gochugaru, molho de soja, açúcar e alho em uma tigela pequena. Misture o caldo em uma panela grande ou em uma panela ttukbaegi coreana.

  2. 2

    Organize os ingredientes

    Leve o caldo para ferver. Organize Spam, cachorro-quente, kimchi, tofu, cogumelos e feijão cozido em seções ao redor da panela – esse arranjo comunitário é tradicional.

  3. 3

    Ferver

    Cubra e cozinhe por 8–10 minutos até que tudo esteja bem aquecido e o caldo tenha absorvido o sabor de todos os ingredientes. Prove e ajuste os temperos.

  4. 4

    Adicione ramen e queijo

    Adicione o macarrão ramen diretamente na panela e coloque as fatias de queijo por cima. Cozinhe por 3–4 minutos até que o macarrão esteja macio e o queijo derreta.

    O queijo processado americano não é opcional aqui - seu derretimento cremoso e pegajoso faz parte da identidade e do sabor do prato.

  5. 5

    Servir

    Leve a panela para a mesa e sirva em comunidade – os clientes pegam diretamente da panela compartilhada. Cubra com cebolinha.

Você preparou esta receita?

Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.

Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.

Tudo o que você precisa para planejar sua semana — grátis

  • Calendário de refeições
  • Lista de compras
  • Ideias de receitas com IA

Acompanhe o que você come

Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.

Baixar agora

Dicas profissionais

  • →

    إن آلة Kraft-Amerikaner-Peynir-Dilimleri-Bürada ليست في اللعبة - آلة Peynir الأمريكية ليست جيدة جدًا, وآلة Peyniri الأمريكية Não há problema.

  • →

    Use kimchi que fermentou por pelo menos 2 semanas para obter a profundidade máxima de acidez - o kimchi fresco torna o caldo muito suave.

  • →

    O caldo de anchova (feito de anchovas secas e algas cozidas em fogo brando por 20 minutos) é a base autêntica - acrescenta uma profundidade saborosa que o caldo de galinha não consegue replicar.

Variações

  • •

    نمط Uijeongbu: الإصدار الأصلي, تم نشر البريد العشوائي وتم حل المشكلات.

  • •

    Budae-jjigae vegetariano: omitir Spam e cachorro-quente; substitua o tempeh frito e a linguiça vegetariana por caldo de legumes.

Armazenamento

O guisado pode ser feito com antecedência e refrigerado por até 2 dias; cozinhe o macarrão fresco ao reaquecer, pois ele absorve todo o líquido durante a noite. Reaqueça em uma panela em fogo médio, adicionando caldo extra conforme necessário.

História e Origem

Budae-jjigae nasceu nos anos seguintes ao armistício da Guerra da Coreia em 1953, nas cidades vizinhas às bases militares dos EUA (budae significa 'unidade militar') na província de Gyeonggi. Os residentes coreanos perto de Camp Casey em Uijeongbu e da Base Aérea de Osan são os primeiros a combinar alimentos excedentes militares dos EUA com sabores coreanos. O prato se tornou um alimento reconfortante em todo o país na década de 1980 e hoje aparece nos cardápios de restaurantes em toda a Coreia do Sul como um precioso pedaço de memória cultural.

Perguntas frequentes

إذا لم تكن متأكدًا, هل أطفالك جميلون ؟

Você pode, mas o sabor específico dos cachorros-quentes ao estilo americano (salsichas vienenses nos supermercados coreanos) faz parte da identidade do budae-jjigae. A salsicha alemã ou a salsicha italiana terão um sabor diferente e fora do comum.

Budae-jjigae é muito picante?

É moderadamente picante com 2 colheres de sopa de gochujang e gochugaru. Reduza cada um pela metade para obter uma versão mais suave. A cobertura de queijo processado também acrescenta uma riqueza cremosa que ameniza o calor.

أليس هذا هو المزلق ؟

O caldo caseiro de anchova e alga marinha (myeolchi-dashima) é o melhor e mais autêntico. Uma boa alternativa é o caldo de galinha diluído com um pouco de molho de peixe. Evite caldo de carne, que torna o caldo muito pesado.

Fatos nutricionais

Por porção (400g) · 4 porções totais

Calorias520calorias
Proteína28g
Carboidratos45g
Gordura24g
Fibra5g
Proteína28g
Carboidratos45g
Gordura24g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento20 minutos
Tempo total35 minutos

Tem dúvidas?

Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.

Converse com AI Chef →

Comunidade

Participe da conversa

Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas