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Shakshuka Branca Israelita
israelibreakfast

Shakshuka Branca Israelita

Shakshuka de labneh cremoso e ovos sem tomates — elegante, rica e profundamente saborosa com alho e za'atar.

Preparo
10 min.
Cozimento
15 min.
Porções
2
Dificuldade
Fácil
4.7
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#israeli#ovos#labneh#branca#vegetariana#brunch
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Sobre esta receita

Shakshuka branca é a variação mais refinada da família shakshuka — ovos escalfados não em tomates ou verduras, mas em uma base rica e cremosa de labneh (iogurte coado), alho e azeite. O resultado é aveludado, azedo e profundamente satisfatório. Finalizada com za'atar, pimenta vermelha moída e bom azeite, parece simultaneamente antiga e moderna.

Ingredientes

Serve 2

  • 400 glabneh (iogurte coado)
  • 4 grandeovos
  • 3 dentesalho fatiado fino
  • 3 colher de sopaazeite
  • 1 colher de sopaza'atar
  • 1/2 colher de chápimenta de Alepo ou flocos de pimenta
  • 1/4 xícaraágua ou caldo de frango
  • 1/2 colher de chásal
  • fresh herbshortelã ou endro para guarnecer

Instruções

  1. 1

    Aqueça o labneh

    Aqueça azeite em uma panela em fogo médio-baixo. Adicione alho fatiado e cozinhe até ficar aromático e levemente dourado, 2 minutos.

  2. 2

    Crie a base branca

    Adicione labneh e água/caldo. Mexa e aqueça gentilmente até o labneh afrouxar para a consistência de um molho cremoso. Tempere com sal.

  3. 3

    Adicione os ovos

    Faça 4 poços na base branca. Quebre os ovos nos poços.

  4. 4

    Cozinhe os ovos

    Cubra e cozinhe em fogo baixo por 5-7 minutos até que as claras estejam firmes e as gemas estejam ao seu gosto.

  5. 5

    Finalize e sirva

    Polvilhe com za'atar, pimenta de Alepo e ervas frescas. Regue com azeite extra. Sirva com pita ou pão de fermentação natural.

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Dicas profissionais

  • →

    Não deixe o labneh ferver — calor gentil evita separação.

  • →

    Bom azeite aqui faz toda a diferença.

  • →

    Za'atar é inegociável para o caráter israelita.

  • →

    Prove e ajuste o sal no final — os sabores se concentram conforme os líquidos reduzem, e um toque final de sal floculento aguça todo o prato.

Variações

  • •

    Adicione alho assado em vez de fresco para um sabor mais suave

  • •

    Cubra com alcaparras crocantes

  • •

    Sirva com tomates cereja assados ao lado

  • •

    Vegetariana: troque a proteína por cogumelos ostra rei assados, tofu defumado ou grão de bico cozido — ajuste o tempero levemente para cima para compensar.

Armazenamento

Melhor comido imediatamente.

História e Origem

Shakshuka branca emergiu da cultura de restaurantes israelitas nos anos 2010 conforme chefs exploravam variações na versão tradicional com tomate. Baseia-se na tradição levantina de cozinhar ovos em molho de iogurte (semelhante ao çılbır turco).

Perguntas frequentes

E se eu não conseguir encontrar labneh?

Iogurte grego funciona bem. Creme de leite integral é outra opção. Ambos devem ser afrouxados com um pouco de água antes de cozinhar.

Supostamente é azedo?

Sim — o sabor azedo do labneh é o ponto. Não tente neutralizá-lo.

Posso fazer isso com antecedência?

Sim — a maioria dos componentes pode ser preparada até um dia antes e refrigerada separadamente. Reaqueça gentilmente e monte momentos antes de servir para que as texturas permaneçam distintas.

E se eu não tiver todos os ingredientes?

Fique próximo do papel que cada ingrediente desempenha: troque aromáticos por semelhantes (chalota por cebola, limão por limão), e mantenha o equilíbrio de gordura-ácido-sal intacto. Misturas de especiarias geralmente podem ser aproximadas com o que está no armário.

Fatos nutricionais

Por porção · 2 porções totais

Calorias320calorias
Proteína20g
Carboidratos8g
Gordura24g
Fibra0g
Proteína20g
Carboidratos8g
Gordura24g

Resumo do tempo

Tempo de preparação10 minutos
Tempo de cozimento15 minutos
Tempo total25 minutos

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