Ensopado de tofu macio coreano (Sundubu Jjigae)
Um ensopado coreano picante e borbulhante de tofu macio e sedoso, gochugaru e um final de ovo quebrado.
Sobre esta receita
Sundubu jjigae é um ensopado coreano ardente e reconfortante, construído em torno de tofu macio e sedoso, sem coalhada, que mal mantém sua forma, cozido em um caldo vermelho com gochugaru com carne de porco ou frutos do mar e finalizado com um ovo cru quebrado no final, para que cozinhe suavemente no calor residual. O ensopado é tradicionalmente servido borbulhante em uma tigela de pedra (ttukbaegi), que o mantém fervendo mesmo na mesa - cronometrar a adição do ovo antes de servir é o que dá ao prato seu acabamento de ovo sedoso e recém-preparado.
Ingredientes
Serve 2
- 1 tubetofu macio/sedoso(cerca de 350g)
- 150 gbarriga ou ombro de porco(em fatias finas)
- 2 colher de sopagochugaru(Flocos de pimenta coreana)
- 1 colher de sopaóleo de gergelim
- 3 dentesalho(picado)
- 1 colher de sopamolho de peixe
- 2 xícarasanchova ou caldo de galinha
- 1cebolinha(fatiado)
- 1ovo
- 1 colher de chámolho de soja
Instruções
- 1
Construa a base
Aqueça o óleo de gergelim em uma panela em fogo médio. Adicione a carne de porco e cozinhe por 3-4 minutos até não ficar mais rosada.
- 2
Floresça o gochugaru
Adicione o alho e o gochugaru, mexendo por 1 minuto para florescer os flocos de pimenta no óleo.
- 3
Adicionar estoque
Despeje o caldo, o molho de peixe e o molho de soja. Deixe ferver e cozinhe por 5 minutos.
- 4
Adicione o tofu
Delicadamente, coloque o tofu macio na panela em pedaços grandes, tomando cuidado para não quebrá-lo demais. Cozinhe por 5 minutos.
Use uma colher em vez de uma faca para porcionar o tofu – ele deve permanecer sedoso e mal manter a forma.
- 5
Rachadura no ovo
Pouco antes de servir, quebre o ovo diretamente no ensopado borbulhante e deixe cozinhar delicadamente no calor residual por 1-2 minutos.
- 6
Sirva imediatamente
Decore com cebolinha e sirva bem quente com arroz cozido no vapor.
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Adicione o ovo no último momento para que fique brilhante e mal firme, em vez de totalmente cozido e borrachudo.
Variações
- •
Isso é tudo que você precisa saber sobre isso.
- •
Faça vegetariana com cogumelos e caldo de legumes em vez de porco e molho de peixe.
- •
Adicione kimchi ao caldo para obter sabor e profundidade extras.
Armazenamento
Melhor consumido imediatamente; o tofu quebra ainda mais e o ovo cozinha demais se o ensopado assentar, por isso não reaquece muito bem.
História e Origem
Sundubu jjigae está especialmente associado às tradições de fabricação de tofu macio da Coreia, e o prato ganhou grande popularidade em restaurantes especializados neste ensopado, tornando-se um dos alimentos reconfortantes mais apreciados da Coreia.
Perguntas frequentes
Was bedeutet, dass Sie nicht wissen, Was Sie tun ?
Sim, reduza a quantidade de gochugaru, embora a cor vermelha característica do guisado também fique mais clara.
Était-ce com o tofu-hangisidir ?
إن منتجات السوق التي تحضر المزيد من المبيعات هي تلك التي تنتج التوفو, أو التوفو الياباني, ولا يمكنك استشارة المزيد.
Avez-vous besoin d'aide pour miyim ?
No momento em que você precisa de uma chave de fenda, você pode usar uma chave de fenda ou uma chave de fenda.
Fatos nutricionais
Por porção (380g) · 2 porções totais
Resumo do tempo
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