Shish Taouk Wrap (envoltório de frango grelhado libanês)
Frango grelhado marinado com alho e iogurte enrolado em pão sírio com picles, molho de alho e vegetais frescos, um dos favoritos da comida de rua libanesa.
Sobre esta receita
Shish taouk é uma das preparações de frango grelhado mais populares do Líbano, marinado em uma mistura de iogurte, alho e limão que amacia a carne e lhe confere um sabor característico antes de ser grelhada quente e rápida no espeto. Embrulhado em um almoço portátil, o frango grelhado é enrolado em pão pita quente com uma generosa camada de toum, o famoso e intenso molho de alho batido do Líbano, junto com picles e alface crocante para contrastar. A coisa toda depende de acertar o equilíbrio - toum suficiente para um verdadeiro ponche de alho, mas não tanto a ponto de sobrecarregar o frango defumado e bem marinado no centro do wrap.
Ingredientes
Serve 4
- 600 gcoxas de frango desossadas
- 1/2 xícaraiogurte natural(para marinada)
- 3 colher de sopasuco de limão(para marinada)
- 4 dentesalho(picado, para marinada)
- 2 colher de sopaazeite(para marinada)
- 1 colher de chásal(para marinada)
- 4pães pita grandes
- 1/2 xícaratoum (molho de alho libanês)
- 1 xícaraalface picada
- 1tomate(fatiado)
- 1/4 xícaranabos ou pepinos em conserva(fatiado)
Instruções
- 1
Marinar o frango
Combine o frango com iogurte, suco de limão, alho, azeite e sal; marinar pelo menos 1 hora ou durante a noite.
- 2
Grelha
Grelhe ou sele o frango em fogo alto, 6-7 minutos de cada lado, até ficar carbonizado e cozido; corte em tiras.
Marinadas à base de iogurte carbonizam lindamente, mas queimam facilmente - observe o calor e mexa o frango se estiver dourando muito rápido.
- 3
Aqueça a pita
Aqueça o pão árabe brevemente em uma frigideira seca ou em fogo aberto até ficar macio e flexível.
- 4
Montar
Espalhe generosamente o toum no centro de cada pão sírio e, em seguida, coloque o frango fatiado, a alface, o tomate e os picles.
- 5
Rolar
Enrole bem o pão árabe em um embrulho.
- 6
Servir
Sirva imediatamente ou pressione brevemente em uma frigideira quente e seca para selar a costura e aquecer.
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Dicas profissionais
- →
Deixe marinar o frango no iogurte o máximo possível – a acidez e as enzimas amaciam a carne ao mesmo tempo que adicionam um sabor sutil.
- →
Não há nada que você possa fazer com isso.
- →
Use toum de verdade, batido com alho, óleo e limão, em vez de um substituto de maionese com alho, para o sabor mais autêntico.
Variações
- •
Adicione batatas fritas dentro do wrap, um acréscimo muito popular em muitas lojas de shawarma libanesas.
- •
Ele foi informado por Harissa Ekler.
- •
Não há necessidade de fazer isso.
Armazenamento
O frango grelhado permanece refrigerado por até 3 dias; monte wraps frescos em vez de armazenar os pré-enrolados, pois o pão sírio amolece rapidamente depois de preenchido.
História e Origem
Shish taouk reflete a tradição levantina mais ampla de carnes grelhadas marinadas em iogurte, e sua adaptação para um formato wrap cresceu junto com a próspera comida de rua do Líbano e a cultura de loja de shawarma em cidades como Beirute.
Perguntas frequentes
¿Evde tur yapabilir miyim?
Sim, é tradicionalmente feito emulsionando lentamente alho, óleo, suco de limão e sal, semelhante a fazer maionese, embora seja preciso prática para obter a textura certa.
E se eu não tiver churrasqueira?
Não se preocupe, você pode fazer isso sem parar.
Était-ce bedeutet dass, dass Sie nichts damit zu tun haben ?
Provavelmente não foi emulsionado devagar o suficiente - adicione o óleo em um fluxo muito fino e constante enquanto mistura continuamente para obter um molho espesso e estável.
Fatos nutricionais
Por porção (320g) · 4 porções totais
Resumo do tempo
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