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Panela quente de barriga de porco refogada taiwanesa e repolho (Feng Rou)

Barriga de porco refogada e sedosa cozida lentamente com repolho napa em um refogado de soja saboroso e levemente adocicado, um favorito caseiro do inverno.

Preparo
20 min.
Cozimento
90 min.
Porções
6
Dificuldade
Médio
4.3
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Sobre esta receita

Barriga de porco refogada taiwanesa e panela quente de repolho é um verdadeiro prato tradicional taiwanês, conhecido como Feng Rou. Barriga de porco assada e sedosa cozida lentamente com repolho napa em um refogado de soja saboroso e levemente adocicado, um estilo caseiro favorito de inverno.\n\nFeng rou (também relacionado às tradições de hong shao rou) reflete o estilo mais amplo de refogado da diáspora chinesa adaptado nas casas de Taiwan, muitas vezes feito em grandes lotes durante os meses mais frios, quando as famílias se reúnem para refeições prolongadas.\n\nO resultado é um prato que vale a pena fazer por seus próprios méritos: ele recompensa a paciência com a técnica e oferece pratos reais e específicos. sabor enraizado na comida caseira taiwanesa, e não um substituto genérico para um termo de pesquisa.

Ingredientes

Serve 6

  • 800 gbarriga de porco(corte em fatias grossas)
  • 1repolho napa(corte em pedaços grandes)
  • 4 colher de sopaóleo neutro
  • 6dentes de alho
  • 1 pedaçogengibre fresco(fatiado)
  • 4 colher de sopamolho de soja
  • 2 colher de sopamolho de soja escuro
  • 2 colher de sopaaçúcar de rocha
  • 3 colher de sopaVinho Shaoxing
  • 2anis estrelado
  • 600 mlágua
  • 4 xícarasarroz cozido no vapor(servir)

Instruções

  1. 1

    Escalde a carne de porco

    Escalde as fatias de barriga de porco em água fervente por 3 minutos para remover as impurezas, depois escorra e enxágue.

  2. 2

    Fritar aromáticos

    Aqueça o óleo em uma panela pesada e frite o alho e o gengibre até ficarem perfumados, cerca de 2 minutos.

  3. 3

    Doure a carne de porco

    Adicione a carne de porco escaldada e frite até dourar levemente nas bordas, cerca de 5 minutos.

  4. 4

    Construa o refogado

    Adicione o molho de soja, o molho de soja escuro, o açúcar cristal, o vinho Shaoxing, o anis estrelado e a água. Deixe ferver e depois reduza para ferver.

  5. 5

    Refogue lentamente

    Cubra e cozinhe por 1 hora até que a carne de porco esteja bem macia.

  6. 6

    Adicione o repolho e finalize

    Adicione os pedaços de repolho napa e cozinhe descoberto por mais 20 minutos até que o repolho esteja macio e o molho tenha reduzido. Sirva quente sobre arroz cozido no vapor.

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Dicas profissionais

  • →

    No momento em que ele está, ele está pronto para ser usado.

  • →

    Adicione o repolho mais tarde no processo de cozimento para que não vire uma papa quando o porco estiver macio.

  • →

    Este prato, como a maioria dos refogados longos, fica ainda melhor reaquecido no dia seguinte.

Variações

  • •

    Adicione o tofu em cubos nos últimos 15 minutos para absorver o líquido do refogado.

  • •

    Algumas famílias usam bok choy em vez de repolho napa para obter uma textura ligeiramente diferente.

  • •

    Isso é algo que você pode fazer.

Armazenamento

Leve as sobras à geladeira em um recipiente hermético por até 3 dias. Reaqueça delicadamente no fogão ou no micro-ondas com um pouco de água ou caldo para soltar a textura.

História e Origem

Feng rou (também relacionado às tradições de hong shao rou) reflete o estilo mais amplo de refogado da diáspora chinesa adaptado nas casas de Taiwan, muitas vezes feito em grandes lotes durante os meses mais frios, quando as famílias se reúnem para refeições prolongadas.

Perguntas frequentes

Posso fazer isto em uma panela de cozimento lento?

Sim, doure o porco e os aromáticos primeiro no fogão, depois transfira para uma panela de cozimento lento em temperatura baixa por 5 a 6 horas, acrescentando o repolho na última hora.

لماذا لا يمكن القيام بعملك؟

يجب على الأشخاص الإضافيين التأكد من أمنهم - حيث يمكنهم القيام بذلك من خلال تأمين قطع الغيار في وقت مبكر من الساعة.

Posso usar paleta de porco em vez de barriga?

ومع ذلك, هناك اختيارات واختيارات عادلة; J'ai eu l'air du temps, c'est moi qui l'ai trouvé.

Fatos nutricionais

Por porção (380g) · 6 porções totais

Calorias480calorias
Proteína24g
Carboidratos18g
Gordura34g
Fibra3g
Proteína24g
Carboidratos18g
Gordura34g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento90 minutos
Tempo total110 minutos

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