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Mucver turco (panquecas de abobrinha) com iogurte de alho

Bolinhos crocantes de abobrinha turca (mucver) com queijo feta e endro, servidos com molho de iogurte com alho.

Preparo
25 min.
Cozimento
20 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.6
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#ترك#mucver#كاباك#بوريك#Vejetar#المزة
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Sobre esta receita

Mucver é um alimento básico da culinária caseira turca, especialmente no verão, quando a abobrinha é abundante e os cozinheiros precisam de uma maneira rápida de consumir o excesso dela. A abobrinha ralada é salgada para retirar o excesso de água, misturada com ovo, farinha, endro e queijo feta esfarelado e depois frita em panquecas crocantes e saborosas que ficam igualmente em casa como um almoço leve, uma entrada para barrar meze ou um acompanhamento.\n\nA técnica que decide se o mucver fica crocante ou empapado é apertar a abobrinha com força depois de salgá-la - a abobrinha ralada contém uma enorme quantidade de água, e pular esta etapa é o motivo mais comum pelo qual as versões caseiras ficam moles e se desfazem na frigideira. Depois de bem drenada, a massa deve ser espessa o suficiente para manter sua forma quando colocada no óleo.\n\nEles são tradicionalmente servidos com molho de iogurte com alho (iogurte sarımsaklı) colocado por cima ou servidos junto para mergulhar, e ficam igualmente bons no dia seguinte em temperatura ambiente.

Ingredientes

Serve 4

  • 3 médioabobrinha(ralado)
  • 1 colher de chásal marinho fino(para drenar e mais a gosto)
  • 2ovos
  • 0.75 xícarafarinha multiuso
  • 150 gqueijo feta(desmoronou)
  • 0.5 xícaraendro fresco(picado)
  • 3cebolinha(fatiado)
  • 0.5 colher de chápimenta preta
  • 0.25 xícaraóleo neutro(para fritar)
  • 1 xícaraIogurte grego
  • 2 dentesalho(ralado)
  • 1 colher de sopasuco de limão

Instruções

  1. 1

    Salgue a abobrinha

    Misture a abobrinha ralada com 1 colher de chá de sal em uma peneira e deixe descansar por 15 minutos para liberar água.

  2. 2

    Esprema para secar

    Trabalhando aos poucos, esprema bem a abobrinha com as mãos ou com uma toalha limpa até que fique visivelmente mais seca e muito menos aguada.

    Aperte com mais força do que parece necessário – você deve acabar com cerca de metade do volume com que começou. Esta é a etapa que determina se as panquecas ficarão crocantes.

  3. 3

    Faça a massa

    Em uma tigela, misture a abobrinha escorrida, os ovos, a farinha, o queijo feta, o endro, a cebolinha e a pimenta-do-reino. Misture até formar uma massa espessa e escamosa.

  4. 4

    Frite as panquecas

    Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio. Coloque colheres de sopa cheias de massa no óleo, achatando levemente, e frite por 2-3 minutos de cada lado até dourar e ficar crocante. Escorra em papel toalha.

  5. 5

    Faça o iogurte de alho

    Misture o iogurte, o alho ralado, o suco de limão e uma pitada de sal em uma tigela pequena.

  6. 6

    Servir

    Sirva as panquecas quentes com o iogurte de alho espalhado por cima ou ao lado.

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Dicas profissionais

  • →

    Esprema a abobrinha salgada até que suas mãos fiquem cansadas - abobrinha mal espremida é a causa número um de muco encharcado.

  • →

    Frite aos poucos, sem entupir a frigideira; panquecas superlotadas cozinham no vapor em vez de ficarem crocantes e grudadas.

  • →

    Sirva imediatamente para obter o máximo de crocância - o muco amolece ao assentar, embora ainda seja saboroso em temperatura ambiente.

Variações

  • •

    Não há problema em fazer isso e não em nenhum caso.

  • •

    Troque o queijo feta por uma mistura de queijo feta e parmesão para obter uma panqueca mais salgada e saborosa.

  • •

    Você pode fazer isso por 220 minutos.

Armazenamento

Leve à geladeira em um recipiente hermético por até 3 dias. Reaqueça em uma frigideira seca ou no forno para ficarem crocantes - o micro-ondas os deixa encharcados.

História e Origem

Mucver é um prato caseiro comum em toda a Turquia, especialmente na região do Egeu, onde a abobrinha e outros vegetais de verão são fundamentais na dieta local. Bolinhos semelhantes com abobrinha, endro e queijo aparecem na culinária caseira dos Bálcãs e do Mediterrâneo Oriental sob nomes diferentes.

Perguntas frequentes

Posso fazer a massa com antecedência?

Para evitar problemas, você pode fazer isso sem precisar de ajuda.

Porque é que as minhas panquecas se desfazem quando as viro?

Não se preocupe, você pode fazer isso sem parar. Não se preocupe, você precisará de um produto e de um produto.

Warum é o nicht möglich?

ومع ذلك, إذا كنت ترغب في الحصول على Ricota-Salat zu ihrem Lieblingsgericht gaben, war sich sicher, dass sie nichts aneres tun konten, ass sie zu essen.

Fatos nutricionais

Por porção (260g) · 4 porções totais

Calorias320calorias
Proteína13g
Carboidratos20g
Gordura21g
Fibra2g
Proteína13g
Carboidratos20g
Gordura21g

Resumo do tempo

Tempo de preparação25 minutos
Tempo de cozimento20 minutos
Tempo total45 minutos

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