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Plov uzbeque (pilaf de arroz em camadas com cordeiro e cenoura)

Arroz cozido em uma única panela sobre cenoura caramelizada e cordeiro dourado, temperado com cominho, prato considerado tesouro nacional do Uzbequistão.

Preparo
30 min.
Cozimento
90 min.
Porções
8
Dificuldade
Médio
4.1
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Sobre esta receita

Uzbeque Plov é um verdadeiro prato tradicional uzbeque, conhecido como Arroz Pilaf em Camadas com Cordeiro e Cenoura. Arroz cozido em uma única panela sobre cenouras caramelizadas e cordeiro dourado, temperado com cominho, um prato considerado o tesouro nacional do Uzbequistão.\n\nPlov tem um profundo significado cultural em todo o Uzbequistão, cozido tradicionalmente em um grande caldeirão chamado kazan, com variações regionais em cidades como Samarcanda, Bukhara e Tashkent, e muitas vezes é preparado em comunidade para casamentos e celebrações.\n\nO resultado é um prato que vale a pena fazer por seus próprios méritos: ele recompensa a paciência com a técnica e oferece um sabor real e específico, enraizado na comida caseira uzbeque, e não um substituto genérico para um termo de pesquisa.

Ingredientes

Serve 8

  • 800 gombro de cordeiro(em cubos)
  • 4 colher de sopaóleo neutro ou gordura fundida de cordeiro
  • 2cebola amarela(fatiado)
  • 4cenouras(juliana)
  • 3 xícarasarroz de grão longo(enxaguado e encharcado)
  • 1 colher de sopasementes de cominho
  • 1cabeça de alho inteira(com casca)
  • 1pimenta malagueta(inteiro, opcional)
  • 4.5 xícaraságua ou caldo
  • 1 colher de chásal marinho fino(provar)

Instruções

  1. 1

    Doure o cordeiro

    Aqueça o óleo em uma panela pesada ou kazan e doure os cubos de cordeiro por todos os lados em fogo alto; reserve.

  2. 2

    Caramelizar cebolas

    Adicione as cebolas na mesma panela e cozinhe até dourar profundamente, cerca de 12 minutos.

  3. 3

    Adicione cenouras

    Adicione as cenouras cortadas em juliana e cozinhe por mais 8 minutos até ficarem macias e levemente adocicadas.

  4. 4

    Construa a base

    Retorne o cordeiro à panela, adicione sementes de cominho, água ou caldo e leve para ferver. Aninhe toda a cabeça de alho e pimenta na mistura. Cubra e cozinhe por 40 minutos até que o cordeiro esteja macio.

  5. 5

    Adicione arroz

    Escorra o arroz demolhado e espalhe uniformemente sobre a carne e as cenouras, sem mexer. Delicadamente, coloque líquido quente suficiente sobre o arroz para cobri-lo.

  6. 6

    Cozinhe e descanse

    Cubra bem e cozinhe em fogo baixo por 25 a 30 minutos até que o arroz esteja macio e tenha absorvido o líquido. Deixe descansar por 10 minutos fora do fogo, depois solte e misture delicadamente antes de servir, colocando a cabeça de alho amolecida por cima.

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Dicas profissionais

  • →

    Não misture o arroz na camada de carne e cenoura - o plov é construído em camadas distintas que são cozidas no vapor, e mexer muito cedo leva a um arroz mole e mal cozido.

  • →

    Molhar o arroz com antecedência ajuda-o a cozinhar uniformemente e evita que fique mole ou grude no fundo.

  • →

    Toda a cabeça do alho fica macia e doce à medida que cozinha – esprema os dentes amolecidos e misture-os com o arroz para dar sabor extra.

Variações

  • •

    Você não sabe se sabe, mas se você é uma versão entscheden haben, se você é bom, você pode informar.

  • •

    É verdade que a proteína não está no Lage, morre por si só.

  • •

    Algumas regiões adicionam grão-de-bico, deixado de molho antes, cozido junto com a carne.

Armazenamento

Leve as sobras à geladeira em um recipiente hermético por até 3 dias. Reaqueça delicadamente no fogão ou no micro-ondas com um pouco de água ou caldo para soltar a textura.

História e Origem

Plov tem um profundo significado cultural em todo o Uzbequistão, cozido tradicionalmente em um grande caldeirão chamado kazan, com variações regionais em cidades como Samarcanda, Bukhara e Tashkent, e muitas vezes é preparado em comunidade para casamentos e celebrações.

Perguntas frequentes

بيرينسيم بلا يوموشاك؟

Foi adicionado muito líquido ou o arroz foi mexido na camada de carne muito cedo - coloque a camada sem mexer e adicione o líquido gradualmente, verificando a absorção.

بونو كازان يرين تينسيريدي عادي yapabilir miyim؟

من أجل حرب كورزيم, ce n'est pas encore le cas, depois do que você fez no trabalho, se você estiver tombado e se for o tempo, na sua vida.

Você já usou meu dinheiro?

Sim, o plov reaquece bem, embora seja tradicionalmente servido fresco nas reuniões, direto da panela.

Fatos nutricionais

Por porção (450g) · 8 porções totais

Calorias540calorias
Proteína28g
Carboidratos62g
Gordura22g
Fibra3g
Proteína28g
Carboidratos62g
Gordura22g

Resumo do tempo

Tempo de preparação30 minutos
Tempo de cozimento90 minutos
Tempo total120 minutos

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