İçeriğe atla
Kuskus Mauritanien au Lait de Chamelle
mauritaniandinner

Kuskus Mauritanien au Lait de Chamelle

Buharda pişirilmiş kuskus, yavaş pişirilmiş kuzu eti ve çiseleyen zengin, hafif tatlı deve sütü ile servis edilir.

Hazırlık
20 dk
Pişirme
70 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.8
Puanlamak için giriş yap
#kuskus#kuzu#deve sütü#Kuzey Afrika#şenlikli

Bu Tarif Hakkında

Kuskus, Kuzey ve Batı Afrika'da her yerde bulunur, ancak Moritanya versiyonu tek bir bileşenle farklıdır: deve sütü. İnek sütünden biraz daha tuzlu ve daha ince olan deve sütü, buharda pişirilmiş yumuşak kuskusun ve yavaş yavaş kızartılmış yumuşak kuzunun üzerine ılık olarak dökülür. Sonuç hem doyurucu hem de hassastır. Deve çobanlığı Moritanya kimliğinin merkezinde olmayı sürdürüyor ve deve sütü hem göçebe hem de yerleşik topluluklarda günlük olarak tüketiliyor.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 400 gkaba kuskus
  • 600 gkuzu omuzu, büyük parçalar halinde kesilmiş
  • 2 ortasoğan, dilimlenmiş
  • 1 çay kaşığızerdeçal, kimyon ve tuzun her biri
  • 300 mldeve sütü (veya tam inek sütü)
  • 2 yemek kaşığıarıtılmış tereyağı (smen veya ghee)

Yapılışı

  1. 1

    Kuzu kızartın

    Büyük bir tencerede, yağda kızartılmış kuzu eti ve soğan. Baharatları ve 600 ml suyu ekleyin. Kuzu iyice yumuşayana kadar 60 dakika boyunca kapağı kapalı olarak pişirin.

  2. 2

    Kuskusu buharda pişirin

    Kuru kuskusu, kaynayan et suyunun üzerine bir kuskus veya ince gözenekli süzgeç içerisine yerleştirin. 20 dakika boyunca buharda pişirin, çatalla iki kez kabartın.

  3. 3

    Mevsim kuskus

    Kuskusu geniş bir kaseye çevirin. 1 yemek kaşığı yağ, bir tutam tuz ve 50 ml pişirme suyunu ekleyin. İyice kabartın ve 10 dakika daha buharlayıcıya geri dönün.

  4. 4

    Sütü ısıtın

    Deve sütünü hafifçe ısıtın, kaynatmayın ve bir tutam tuzla baharatlayın.

  5. 5

    Servis yap

    Kuskusu bir tabağa koyun, üzerine kuzu eti ve soğanı koyun ve yemek yiyenlerin isteğe göre eklemesi için masaya ılık deve sütü dökün.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Geleneksel kuskus ıslatılmak yerine buharda pişirilir; üçlü buharda pişirme en iyi kabarıklığı verir.

  • →

    Deve sütü uzman tedarikçilerden online olarak sipariş edilebilir.

  • →

    En sonunda tuzu tadın ve ayarlayın; sıvılar azaldıkça tatlar yoğunlaşır ve son bir tutam pul pul tuz tüm yemeği keskinleştirir.

  • →

    Mise en place kendini amorti eder: özellikle hızlı hareket eden herhangi bir adım için, ısı yükselmeden önce her şeyi doğrayın, ölçün ve önceden karıştırın.

Varyasyonlar

  • •

    Tatlılık için kuzu kızartmasına kuru kayısı veya kuru üzüm ekleyin.

  • •

    Yanında harissa ile servis yapın.

  • •

    Vejetaryen: proteini kavrulmuş kral istiridye mantarı, füme tofu veya pişmiş nohutla değiştirin; telafi etmek için baharatı biraz yukarı doğru ayarlayın.

  • •

    Baharat: Tek bir keskin vuruş yerine sıcak, katmanlı ısı için aromatiklere ince kıyılmış taze şili veya bir çay kaşığı ezilmiş Halep/Urfa biberi ekleyin.

Depolama

Kuskus ve kuzu eti 3 gün boyunca ayrı ayrı buzdolabında saklanır.

Tarih ve Köken

Moritanya'nın göçebe Beidane ve Haratin halkları yüzyıllardır kuskus hazırlıyor; diğer taraftan Sahra'yı kapsayan bir yemekte belirleyici yerel dokunuş deve sütünden oluşuyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Deve sütünün tadı nasıldır?

Hafif çimenli bir notaya sahip, inek sütünden biraz daha tuzlu, daha ince ve daha az tatlı.

Bunu önceden yapabilir miyim?

Evet — bileşenlerin çoğu bir gün önceden hazırlanıp ayrı olarak soğutulabilir. Dokuların farklı kalması için servis yapmadan hemen önce yavaşça tekrar ısıtın ve birleştirin.

Tüm malzemelere sahip değilsem yerine ne koyabilirim?

Her bir bileşenin oynadığı role yakın kalın: aromatikleri benzerleriyle değiştirin (soğan için arpacık soğanı, limon için limon) ve yağ-asit-tuz dengesini sağlam tutun. Baharat karışımları genellikle dolapta bulunanlarla karşılaştırılabilir.

Orijinal olduğunu nasıl bilebilirim?

Özgünlük bir yelpazede yer alır; daha önemli olan tekniğe ve tatların dengesine saygı göstermektir. Yemeğin tadı uyumluysa ve kendi bölgesindeki aşçıların onu nasıl yapacağına saygı duyuyorsa, sağlam bir zemindesiniz demektir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (480g) · 4 toplam porsiyon

Kalori620Kalori
proteini44g
Karbonhidratlar70g
Yağ18g
Elyaf4g
proteini44g
Karbonhidratlar70g
Yağ18g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı20 dk
Pişirme süresi70 dk
Toplam süre90 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın