Domates Soslu Yunan Kızarmış Gigante Fasulye (Gigantes Plaki)
Dev lima fasulyesi, sarımsak, soğan ve otlarla zengin bir domates sosunda yumuşayana ve derin bir aromaya sahip olana kadar yavaş yavaş pişirilir.
Bu Tarif Hakkında
Gigantes plaki, fasulyeler kremsi hale gelinceye ve sos zengin ve güveç benzeri bir şeye dönüşene kadar domates bazlı bir sosta soğan, sarımsak ve otlarla yavaş yavaş pişirilen büyük, etli gigante fasulyesinden (dev lima fasulyesi) oluşan sevilen bir Yunan yemeğidir. Bu versiyon, domates sosuna küçük bir kaşık dolusu demirhindi ezmesi ekler; bu, daha az geleneksel ancak tamamlayıcı bir katkıdır ve sosun keskinliğini, yemeğin Akdeniz otlarıyla şaşırtıcı derecede iyi uyum sağlayacak şekilde derinleştirir. Büyük dev plaki'nin tekniği, sadece ocakta kaynatmak değil, pişirmektir - fırının kuru, eşit ısısı, domates sosunu yoğunlaştırır ve fasulyelerin lezzeti bir saat veya daha uzun bir süre boyunca yavaş yavaş emmesine izin vererek, ocakta tek başına kaynatmanın tam olarak elde edemeyeceği bir zenginlik geliştirir. Gece boyunca ıslatılmış ve pişirmeden önce yumuşayana kadar yarı kaynatılmış kurutulmuş devasa fasulyelerin kullanılması, lima fasulyesi gibi konserve yerine geçenlerden çok daha iyi bir doku sağlar. Sıcak olarak veya oda sıcaklığında, çıtır ekmek ve biraz zeytinyağı ile servis edilen gigantes plaki, Yunan mezelerinin ve vejetaryen ev yemeklerinin vazgeçilmezidir ve tek başına ana yemek olarak kullanılabilecek kadar doyurucudur.
Malzemeler
Porsiyonlar 6
- 500 gkurutulmuş dev fasulye(veya gece boyunca ıslatılmış büyük lima fasulyesi)
- 0.33 su bardağızeytinyağı(artı çiselemek için daha fazlası)
- 1soğan(doğranmış)
- 2havuç(doğranmış)
- 4 dişsarımsak(kıyılmış)
- 1 kutuezilmiş domates(400g)
- 1 yemek kaşığıdemirhindi ezmesi
- 1 çay kaşığıkurutulmuş kekik
- 1defne yaprağı
- 1 su bardağısebze suyu
- 1.5 çay kaşığıtuz
- 0.25 su bardağımaydanoz(süslemek için doğranmış)
Yapılışı
- 1
Fasulyeleri yarı haşlayın
Islatılmış fasulyeleri süzün ve tatlı suda 30-40 dakika, yumuşayana kadar ancak tamamen yumuşayana kadar kaynatın. Drenaj yapın ve bir kenara koyun.
- 2
Sosu hazırlayın
Zeytinyağını fırına dayanıklı bir tencerede orta ateşte ısıtın. Soğan ve havuçları yumuşayana kadar 8-10 dakika pişirin, ardından sarımsağı ekleyip 1 dakika pişirin.
- 3
Domates ve demirhindi ekleyin
Ezilmiş domatesleri, demirhindi ezmesini, kekik, defne yaprağını ve et suyunu ilave edin. 10 dakika kaynatın.
- 4
Birleştirin ve pişirin
Fırını 180C/350F'ye önceden ısıtın. Haşlanmış fasulyeleri ve tuzu sosa ekleyin, karıştırarak birleştirin. Kapağını kapatıp 45-50 dakika pişirin.
- 5
Ortaya çıkan bitirmek
Kapağını açın ve sos koyulaşıncaya ve üst kısım kenarlardan hafifçe karamelleşmeye başlayana kadar 10-15 dakika daha pişirin.
- 6
Servis yap
Defne yaprağını çıkarın, üzerine ekstra zeytinyağı gezdirin, maydanoz serpin ve ılık veya oda sıcaklığında servis yapın.
Bunu pişirdin mi?
Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.
Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.
Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz
- Yemek takvimi
- Market listesi
- Yapay zeka tarif önerileri
Ne yediğini takip et
Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.
Profesyonel İpuçları
- →
Fasulyeleri pişirmeden önce tamamen pişmeden, yumuşayana kadar kaynatın; fırında yumuşamayı tamamlayacaklar ve bu da onların pelteleşmesini önleyecektir.
- →
Sosun iyice azalması ve üst kısmının biraz renk alması için yemeği son kata kadar açık pişirin.
- →
Servis yapmadan hemen önce bol miktarda iyi zeytinyağı ekleyin; bu, Yunan fasulyesi yemeklerinin ayırt edici özelliğidir ve gerçek bir zenginlik katar.
Varyasyonlar
- •
Klasik, geleneksel dev plaki lezzet profili için demirhindiyi atlayın.
- •
Tabanda ekstra derinlik için soğan ve havuçla birlikte doğranmış kereviz ekleyin.
- •
Daha zengin, daha tuzlu bir görünüm için, son açık fırında pişirmeden önce ufalanmış beyaz peynirle doldurun.
Depolama
5 güne kadar buzdolabında saklayın; lezzet gece boyunca önemli ölçüde derinleşir. 3 aya kadar iyi donar. Gerekirse ocakta veya alçak bir fırında hafifçe su sıçratarak tekrar ısıtın.
Tarih ve Köken
Gigantes plaki, özellikle devasa fasulyelerin yetiştirildiği kuzey Yunanistan'daki Makedonya ile ilişkilendirilen, Yunan bölgesel yemeklerine ait klasik bir yemektir; 'plaki', çeşitli Yunan sebze ve baklagil yemeklerinde kullanılan domates sosunda yavaş pişirme yöntemini ifade eder.
Sıkça Sorulan Sorular
Kuru fasulye yerine konserve fasulye kullanabilir miyim?
Evet, 3 kutu süzülmüş büyük lima veya tereyağlı fasulye kullanın ve yarı kaynatma adımını atlayın, zaten pişirildikleri için kapalı pişirme süresini yaklaşık 25-30 dakikaya düşürün.
Ya devasa fasulye bulamazsam?
Büyük lima fasulyesi veya tereyağlı fasulye, çoğu bakkalda yaygın olarak bulunabilen, hem boyut hem de doku açısından en yakın alternatiftir.
Bunu bir parti için önceden yapabilir miyim?
Evet, aslında bir gün önceden yapılırsa daha iyi olur; tatlar gece boyunca koyulaşır ve sıcak veya oda sıcaklığında servis edilebilir, bu da onu eğlendirmek için çok pratik hale getirir.
Besin Değerleri
Porsiyon başına (340g) · 6 toplam porsiyon
Zaman Özeti
Sorularınız mı var?
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Kılavuzlarda Öne Çıkanlar
Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:
Daha Fazla Yunan Tarifi
Bunları da Beğenebilirsiniz
Dünyanın diğer mutfaklarından benzer yemekler.
Malzemeye Göre Keşfet
Aynı temel malzemelerle hazırlanan diğer tarifler.
Ücretsiz Mutfak Araçları
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.
Bunu Bir Plana Dönüştür
Takvime ekle, alışveriş listesi çıkar, elindekileri takip et.
Yemek Planlama Takvimi
Bu tarifi bir güne yerleştirin ve haftayı onun etrafında kurun.
Market Listesi Uygulaması
Bu malzeme listesini reyonlara göre birleştirilmiş bir alışveriş listesine dönüştürün.
Yapay Zekâ Beslenme Uzmanı
Bu yemek için malzeme değişimleri, makrolar ve porsiyonları sade bir dille sorun.
Sıradaki Okuma
Bu yemeğin arkasındaki fikirleri derinleştiren uzun yazılar.
Topluluk
Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın