İçeriğe atla
Lavangi: Azerbaycan Dolması
iranian-azerbaijanidinner

Lavangi: Azerbaycan Dolması

Ceviz, nar ve otlarla doldurulmuş bütün balık - gösterişli bir Kafkas yemeği.

Hazırlık
30 dk
Pişirme
35 dk
Porsiyon
3
Zorluk
Zor
4.8
Puanlamak için giriş yap
#balık#ceviz#nar#azerbaycanlı#doldurulmuş

Bu Tarif Hakkında

Lavangi, bütün balığın kızarmış ceviz, nar taneleri, aromatik otlar ve baharat karışımıyla doldurulduğu etkileyici bir Azerbaycan yemeğidir. Daha sonra balık eti yumuşayana ve kolayca pul pul dökülene kadar pişirilir, ceviz-nar dolgusu ise balığın suyuyla demlenir. Kafkasya'nın sofistike mutfağını temsil eden, hem zarif hem de son derece lezzetli bir yemektir. Kökleri İran Azerbaycan mutfaklarının günlük yemek pişirme yöntemlerine dayanan Lavangi: Azerbaycan Doldurulmuş Balık, teknik ve geleneği dengeler: Temizlenmiş bütün balık (alabalık veya sazan), yaklaşık 1,2 kg özenle işlenir ve yerel halkın nesiller boyunca rafine ettiği geleneksel oranlardan yararlanılır. Yemek, pişerken mutfağı dolduran aromalar, ısırıktan sonra kendini gösteren katmanlı dokular ve kısayollardan ziyade sabırlı baharatlardan gelen lezzet derinliği gibi şaşmaz bir duyusal imza taşıyor. İster hafta içi bir akşam yemeği olarak ister bir kutlama masasının en önemli parçası olarak servis edilsin, yerel ürünlerin, baharat alışkanlıklarının ve pişirme kaplarının nihai sonucu şekillendirdiği bölgesel bir kileri yansıtır. Bu yemeği yapan ev aşçıları, temel yöntem anlaşıldıktan sonra bunun ne kadar bağışlayıcı olduğunu ve birkaç küçük seçeneğin (temizlenmiş bütün balığın (alabalık veya sazan) tazeliği, yaklaşık 1,2 kg, ekleme sırası, sondaki dinlenme süresi) iyi bir versiyonu unutulmaz bir versiyondan nasıl ayırdığını sıklıkla belirtir. Bu tarif, bu seçimleri gözden geçirerek yemeğin kendi topraklarında sahip olduğu karakterle gelmesini sağlar.

Malzemeler

Porsiyonlar 3

  • 1 bütünbütün balık (alabalık veya sazan), temizlenmiş, yaklaşık 1,2 kg
  • 150 gceviz, ince kıyılmış
  • 1/2 su bardağınar taneleri
  • 2 yemek kaşığınar pekmezi
  • 3 yemek kaşığıtaze dereotu ve kişniş, karıştırılmış ve doğranmış
  • 1 çay kaşığısumak tozu

Yapılışı

  1. 1

    Ceviz kızartması

    Kuru bir tavada kıyılmış cevizleri kokusu çıkana kadar 2 dakika kadar hafifçe kızartın. Çıkarın ve hafifçe soğutun.

  2. 2

    Doldurmayı hazırlayın

    Soğuyan cevizleri nar taneleri, nar pekmezi, otlar, sumak, tuz ve karabiberle karıştırın.

  3. 3

    Balık doldur

    Balıkları kurulayın. Boşluğu ceviz-nar karışımıyla cömertçe doldurun. Fazla doldurmayın; ısı dolaşımı için yer bırakın.

  4. 4

    Fırında pişirmek

    Balıkları yağlanmış bir fırın tepsisine yerleştirin. Zeytinyağı gezdirin. Et opaklaşana ve kolayca pul pul dökülene kadar 190°C'de (375°F) 30-35 dakika pişirin.

  5. 5

    Dinlen ve servis yap

    5 dakika dinlendirelim. Dikkatlice bir tabağa aktararak bütün olarak masada servis yapın. Ekstra nar pekmezi gezdirin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Elleriniz meşgulken pişirin

Ücretsiz Bento uygulamasında AI yemek planları, adım adım pişirme modu ve kaydettiğiniz tarifler seni bekliyor.

Ücretsiz iOS uygulamasını al

Profesyonel İpuçları

  • Balıkları sizin için temizleyecek bir balıkçıdan satın alın.

  • Fazla doldurmayın, aksi takdirde dolgu dökülür.

  • Omurgaya yakın en kalın kısımdan pişip pişmediğini kontrol edin.

  • Bulabileceğiniz yaklaşık 1,2 kg ağırlığında, temizlenmiş en taze bütün balığı (alabalık veya sazan) kaynağı yapın; bu, yemeğin lezzet dayanağıdır.

  • İlerledikçe katmanlar halinde baharatlayın; her aşamada tatmak, düz veya aşırı tuzlu bir nihai sonucu önler.

Varyasyonlar

  • Ceviz yerine otlar ve pirinçle doldurun

  • Lüks için dolguya safran ekleyin

  • Bireysel porsiyonlar için iki küçük balık kullanın

  • Vejetaryen: etsiz bir versiyon için ana proteini mantar, paneer, tofu veya doyurucu fasulye ile değiştirin.

  • Daha baharatlı: Daha sıcak bir profil için aromatiklerle birlikte taze biber, biber salçası veya bir tutam kırmızı biber ekleyin.

Depolama

Taze servis yapın. Artıklar 2 gün buzdolabında saklanabilir. Hava geçirmez bir kapta 3-4 güne kadar buzdolabında saklayın. Gevşetmek için su veya et suyu serperek ocakta kısık ateşte hafifçe yeniden ısıtın veya kurumadan ısınması için %60 güçte kapalı mikrodalgada ısıtın. Porsiyonlu kaplarda 2 aya kadar iyice donar; tekrar ısıtmadan önce buzdolabında bir gece bekletin. Süt ürünleri veya kızartılmış yiyeceklerle yapılan yemekler dondurulduktan sonra dokuları değişebilir; gevrek bir garnitürle yenileyin.

Tarih ve Köken

Lavangi, bölgenin lezzetli preparatlarda ceviz ve narın sofistike kullanımını temsil eden geleneksel bir Azerbaycan ve daha geniş bir Kafkas yemeğidir. Genellikle özel günlerde servis edilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Balık filetosu kullanabilir miyim?

Yapabilirsin ama balık sunumunun tamamı gelenekseldir. Fileto kullanıyorsanız, daha çok doldurulmuş gözleme gibi yapın.

Sumak'ı nerede bulabilirim?

Sumak Orta Doğu pazarlarında veya internette mevcuttur. Keskin bir not ekler ancak atlanabilir.

Lavangi: Azerbaycan Balık Dolması'nı önceden yapabilir miyim?

Evet — çoğu bileşen buzdolabında bir veya iki gün dayanabilir. Tekrar hayata döndürmek için bir miktar sıvıyla hafifçe yeniden ısıtın.

Yaklaşık 1,2 kg temizlenmiş bütün balık (alabalık veya sazan) yerine ne koyabilirim?

Temizlenmiş bütün balık (alabalık veya sazan) yaklaşık 1,2 kg bulmak zorsa, en yakın ikameler onun dokusunu ve su içeriğini paylaşır. İkameler genellikle kendilerine ait daha az karakter taşıdıkları için baharatı biraz ayarlayın.

Besin Değerleri

Porsiyon başına · 3 toplam porsiyon

Kalori420Kalori
proteini42g
Karbonhidratlar14g
Yağ22g
Elyaf2g
proteini42g
Karbonhidratlar14g
Yağ22g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı30 dk
Pişirme süresi35 dk
Toplam süre65 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın