İçeriğe atla
Moules-Frites
belgiandinner

Moules-Frites

Hoş kokulu beyaz şarap ve arpacık soğanı suyunda buharda pişirilmiş dolgun midye, dağ gibi altın renkli Belçika kızartmasıyla servis edilir. Belçika'nın en ikonik kafe yemeği.

Hazırlık
30 dk
Pişirme
35 dk
Porsiyon
2
Zorluk
Orta
4.8
Puanlamak için giriş yap
#midye#deniz ürünleri#patates kızartması#beyaz şarap#klasik#kıyı

Bu Tarif Hakkında

Moules-frites, Oostende'deki sahil tavernalarından hareketli Brüksel birahanelerine kadar, Belçika'nın resmi olmayan ulusal yemeğidir. Tipik olarak Hollanda'nın Zeeland bölgesinden elde edilen midyeler, beyaz şarap, arpacık soğanı, kereviz ve maydanozdan oluşan klasik bir marine et suyunda, patlayıp açılıncaya kadar buharda pişirilir ve tuzlu suları sosa bırakılır. Belçika versiyonunu gerçekten farklı kılan şey, eşsiz bir çıtırlık için sığır donyağı içinde iki kez kızartılan ve genellikle mayonezle servis edilen fritlerdir. Moules-frites yeme geleneği, midyelerin Belçika kıyılarında uygun fiyatlı işçi sınıfının temel gıdası olduğu 20. yüzyılın başlarına kadar uzanıyor.

Malzemeler

Porsiyonlar 2

  • 2 kgtaze midye, temizlenmiş ve sakalları alınmış
  • 3arpacık soğanı, ince doğranmış
  • 3 saplarkereviz, ince dilimlenmiş
  • 3 dişsarımsak, kıyılmış
  • 200 mlkuru beyaz şarap
  • 50 gtuzsuz tereyağı
  • 1 small handfuldüz yapraklı maydanoz, kabaca doğranmış
  • 2defne yaprağı
  • 800 gunlu patatesler (örneğin Bintje veya Maris Piper)
  • 1 litrekızartma için ayçiçeği veya sığır donyağı yağı
  • 1 çay kaşığıdeniz tuzu
  • 200 gservis için kaliteli mayonez

Yapılışı

  1. 1

    Friteleri hazırlayın (ilk kızartma)

    Patatesleri soyun ve 1 cm kalınlığında çubuklar halinde kesin. Soğuk suyla durulayın ve iyice kurulayın. Yağı 150°C'ye ısıtın ve patates dilimlerini 5-6 dakika boyunca rengi açılana ve iyice pişene, ancak renklenmeyene kadar gruplar halinde kızartın. Çıkarın, boşaltın ve bir raf üzerinde tamamen soğumaya bırakın.

  2. 2

    Midyeleri temizleyip kontrol edin

    Midyeleri soğuk akan su altında fırçalayın, sakallarını çıkarın. Kabuğu çatlamış veya sertçe vurulduğunda açık kalan midyeleri atın. Bir kevgir içinde bir kenara koyun.

  3. 3

    Et suyunu yap

    Sıkı kapanan kapağı olan çok büyük bir tencerede, orta ateşte tereyağını eritin. Arpacık soğanı, kereviz ve sarımsağı ekleyin ve yumuşayana kadar 4-5 dakika terleyin. Beyaz şarabı ve defne yapraklarını ekleyin ve kaynayana kadar pişirin.

  4. 4

    Midyeleri buharda pişirin

    Midyelerin tamamını tencereye ekleyin, kapağını hemen kapatın ve yüksek ateşte tencereyi bir iki kez sallayarak 4-5 dakika pişirin. Kapağı çıkarın; tüm kabuklar açık olmalıdır. Kapalı kalanları atın. Maydanozu karıştırın ve tadına göre baharatlayın.

  5. 5

    İkinci kızartma ve servis

    Midyeler buharda pişerken, kızartma yağını 180°C'ye yükseltin ve beyazlatılmış patates dilimlerini 2-3 dakika, iyice altın rengi ve gevrek oluncaya kadar kızartın. Derhal süzün ve deniz tuzu ile tatlandırın. Midyeleri tencerede sıcak patates kızartması ve bol mayonezle birlikte servis edin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Midyeleri yalnızca pişirmeyi planladığınız gün satın alın ve ihtiyaç duyulana kadar buzdolabında saklayın.

  • →

    Çifte kızartma yöntemi, gerçekten çıtır Belçika fritleri için çok önemlidir.

  • →

    Midyeleri fazla pişirmeyin; tencerenin kapağı kapatıldıktan sonra sadece birkaç dakikaya ihtiyaç duyarlar.

  • →

    Lezzetli et suyunu temizlemek için çıtır bir baget kullanın.

Varyasyonlar

  • •

    Moules à la crème: Sonunda 100 ml ağır kremayı et suyuna karıştırın.

  • •

    Moules provençale: Et suyuna doğranmış domatesleri ve taze fesleğeni ekleyin.

  • •

    Yerel bir dokunuş için beyaz şarabı Belçika beyaz birasıyla (witbier) değiştirin.

  • •

    Vejetaryen: proteini kavrulmuş kral istiridye mantarı, füme tofu veya pişmiş nohutla değiştirin; telafi etmek için baharatı biraz yukarı doğru ayarlayın.

Depolama

Midyeler pişirildikten hemen sonra tüketilmelidir. Pişen midyelerin arta kalanları kabuklarından çıkarılıp et suyunda buzdolabında 1 gün saklanabilir, makarna veya çorba yapımında kullanılabilir.

Tarih ve Köken

Midye ve patates kızartmasının kombinasyonu 20. yüzyılın başlarında Belçika'da popüler hale geldi. Sokak satıcıları ve sahil kafeleri, o zamandan beri Belçika mutfak kültürünün kalıcı bir sembolü haline gelen ve her Ağustos ayında Liège'deki Moules-Frites festivalinde kutlanan bu ikiliyi popüler hale getirdi.

Sıkça Sorulan Sorular

Midyelerin taze olup olmadığını nasıl anlarım?

Taze midyeler balık gibi değil okyanus gibi kokmalıdır. Kabuklar, vurulduğunda sıkıca kapatılmalı veya kapatılmalıdır. Kabukları çatlamış veya açık kalanları atın.

Dondurulmuş midye kullanabilir miyim?

Taze midyeler şiddetle tercih edilir. Dondurulmuş midyeler (genellikle önceden pişirilmiş) biraz işe yarayabilir ancak et suyuna aynı lezzetli meyve sularını salmazlar.

Bunu önceden yapabilir miyim?

Evet — bileşenlerin çoğu bir gün önceden hazırlanıp ayrı olarak soğutulabilir. Dokuların farklı kalması için servis yapmadan hemen önce yavaşça tekrar ısıtın ve birleştirin.

Tüm malzemelere sahip değilsem yerine ne koyabilirim?

Her bir bileşenin oynadığı role yakın kalın: aromatikleri benzerleriyle değiştirin (soğan için arpacık soğanı, limon için limon) ve yağ-asit-tuz dengesini sağlam tutun. Baharat karışımları genellikle dolapta bulunanlarla karşılaştırılabilir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (900g) · 2 toplam porsiyon

Kalori780Kalori
proteini48g
Karbonhidratlar62g
Yağ36g
Elyaf5g
proteini48g
Karbonhidratlar62g
Yağ36g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı30 dk
Pişirme süresi35 dk
Toplam süre65 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın