İçeriğe atla
persiansalad✨ Yeni

Şirazi Salatası (İran Salatalık Domates Salatası)

Limon suyu, nane ve zeytinyağı ile tatlandırılmış, salatalık, domates ve soğandan oluşan canlandırıcı, ince doğranmış İran salatası.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
0 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.5
Puanlamak için giriş yap
#farsça#Şirazi salatası#salatalık#domates#vegan#garnitür

Bu Tarif Hakkında

Adını Şiraz şehrinden alan Şirazi Salatası, İran'ın günlük taze salatasıdır; salatalık, domates ve soğan küçük, tek biçimli parçalar halinde doğranır ve limon suyu, zeytinyağı ve kuru naneden oluşan parlak bir sosla karıştırılır. Daha zengin ana yemeklere taze, asidik bir kontrast sağlamak için pirinç yemekleri, kebaplar ve güveçlerin yanında servis edilen İran yemeklerine neredeyse evrensel bir eşliktir. En önemli teknik ince, eşit zarlardır: Salatalık, domates ve soğanın hepsi benzer büyüklükte küçük parçalar halinde kesilmeli ve her lokmada üç sebzenin dengeli bir karışımının olması sağlanmalıdır. Burada taze nane yerine kuru nane geleneksel tercihtir; taze naneden daha konsantre, biraz farklı bir tat sağlar ve bol miktarda limon suyu (sirke yerine) salataya belirgin İran parlaklığını verir. Hemen hemen tüm İran ana yemeklerinin yanında soğuk olarak servis edilen Şirazi salatası canlandırıcı derecede basittir; uygun şekilde doğranmış ve soslanmış bir avuç iyi sebzenin bütün bir yemeğin tadını çıkarabileceğinin kanıtıdır.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 2İran salatalıkları(ince doğranmış)
  • 3olgun domates(ince doğranmış)
  • 0.5kırmızı soğan(ince doğranmış)
  • 0.25 su bardağılimon suyu
  • 2 yemek kaşığızeytinyağı
  • 1 çay kaşığıkurutulmuş nane
  • 0.75 çay kaşığıtuz
  • 0.25 çay kaşığıkarabiber

Yapılışı

  1. 1

    Sebzeleri küp küp doğrayın

    Salatalıkları, domatesleri ve kırmızı soğanı kabaca aynı boyutlarda küçük, eşit zarlar halinde kesin.

  2. 2

    Birleştir

    Sebzeleri bir kasede birlikte karıştırın.

  3. 3

    Elbise

    Limon suyu, zeytinyağı, kuru nane, tuz ve karabiberi ekleyin.

  4. 4

    Atmak

    Her şey eşit şekilde kaplanana kadar iyice atın.

  5. 5

    Dinlenme

    Tatların birbirine karışması için servis yapmadan önce 10-15 dakika bekletin.

  6. 6

    Servis yap

    Pirinç, kebap veya güveç yanında garnitür olarak soğuk servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Her şeyi küçük ve aynı şekilde doğrayın; Şirazi salatasını daha büyük doğranmış salatadan ayıran şey budur ve pilavın üzerine kolayca kepçelenmesini sağlar.

  • →

    En özgün lezzet için taze nane yerine kuru nane kullanın; taze naneden farklı, daha konsantre bir karaktere sahiptir.

  • →

    Salatayı çok önceden değil servis yapmadan kısa bir süre önce tuzlayın, çünkü tuz zamanla domates ve salatalıktaki sıvıyı çeker.

Varyasyonlar

  • •

    Yaygın bir varyasyon olan ekstra çıtırlık ve renk için ince doğranmış dolmalık biber ekleyin.

  • •

    Elinizde olan biraz farklı bir asitlik için limon yerine taze limon suyu kullanın.

  • •

    Ekstra etki için az miktarda kıyılmış sarımsak ekleyin, ancak bu daha az geleneksel bir eklemedir.

Depolama

Sebzeler zamanla sıvı saldığı için, pansumandan birkaç saat sonra tüketmek en iyisidir. Soyulmuş doğranmış sebzeleri buzdolabında 2 güne kadar ayrı ayrı saklayın ve servis yapmadan hemen önce giyin.

Tarih ve Köken

Salata Şirazi, adını İran'ın güneyindeki Şiraz şehrinden alıyor ve İran mutfağının en evrensel yan yemeklerinden biri haline geldi; sadeliği ve daha zengin, daha ağır ana yemekleri dengelemedeki rolü nedeniyle ödüllendirildi.

Sıkça Sorulan Sorular

Bunu bir toplantı için önceden yapabilir miyim?

Sebzeleri önceden doğrayın ve ayrı olarak saklayın, ancak salatanın sulu olmasını önlemek için servis yapmadan önce en fazla bir saat giyin.

Salatam neden sulu?

Domates ve salatalıklar, soslanıp tuzlandıktan sonra doğal olarak sıvı salgılar; bu beklenen bir durumdur, ancak daha kuru bir sonuç için doğranmış sebzeleri kısaca tuzlayın ve sosla birleştirmeden önce süzün.

Kuru nane yerine taze nane kullanabilir miyim?

Evet, ancak aroması çoğu İran evinde kullanılan geleneksel kuru naneden daha parlak ve daha az konsantre olacaktır.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (150g) · 4 toplam porsiyon

Kalori80Kalori
proteini1g
Karbonhidratlar8g
Yağ5g
Elyaf2g
proteini1g
Karbonhidratlar8g
Yağ5g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi0 dk
Toplam süre15 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın