
بولو دي ميل
كعكة كثيفة داكنة من دبس السكر متبلة بالقرفة والقرنفل واليانسون - كعكة الاحتفالات المحبوبة في ساو تومي ذات الجذور البرتغالية العميقة.
حول هذه الوصفة
بولو دي ميل (كعكة العسل) مصنوعة من دبس السكر (ميل دي كانا - دبس قصب السكر)، وليس العسل، على الرغم من اسمها. هذه الكعكة الغنية والداكنة متبلة بالقرفة والقرنفل واليانسون ومرصعة بالمكسرات والفواكه المجففة. يرتبط في الأصل بتراث قصب السكر في الجزيرة وتقاليد عيد الميلاد البرتغالية، ويتم الاستمتاع به الآن على مدار العام وهو أحد صادرات الطهي الأكثر شهرة في ساو تومي.
المكونات
يخدم 10
- 200 غدبس قصب السكر
- 150 غزبدة غير مملحة، مخففة
- 3البيض
- 250 غدقيق عادي
- 1 ملعقة صغيرةبهارات مشكلة (قرفة، قرنفل، يانسون)
- 50 غالجوز المفروم أو اللوز
التعليمات
- 1
التسخين والتحضير
سخني الفرن إلى 160 درجة مئوية (مروحة 140 درجة مئوية). دهن قالب الكيك الدائري مقاس 20 سم بالزبدة وبطنه بالزبدة.
- 2
كريمة الزبدة والدبس
فاز الزبدة حتى رقيق. أضف دبس السكر واخفقه حتى يمتزج — سيبدو الخليط داكنًا ومتخثرًا قليلًا، وهو أمر طبيعي.
- 3
أضف البيض والدقيق
فاز في البيض واحدا تلو الآخر. يُضاف الدقيق والبهارات المختلطة حتى تتشكل عجينة ناعمة. ضجة في المكسرات.
- 4
اخبز
يُسكب الخليط في القالب المُجهز ويُخبز لمدة 50-55 دقيقة حتى يخرج السيخ نظيفًا عند إدخاله في المنتصف.
- 5
بارد ويقدم
تبرد في القالب لمدة 10 دقائق، ثم اقلبيها على رف سلكي. تقطع وتقدم مع القهوة أو الشاي.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
تتحسن نكهة الكعكة بعد 24 ساعة مع تطور التوابل.
- →
لفها بإحكام بورق الألمنيوم - فهي تبقى جيدة لمدة تصل إلى أسبوعين في درجة حرارة الغرفة.
- →
قم بوزن المكونات الجافة على الميزان بدلًا من استخدام الأكواب، فالجرام هو الفارق بين الفتات الطرية والقاسية.
- →
أحضر البيض ومنتجات الألبان إلى درجة حرارة الغرفة قبل الخلط؛ المكونات الباردة تلتقط الدهون وتنتج نسيجًا كثيفًا وغير متساوٍ.
الاختلافات
- •
أضف التين المجفف أو الزبيب إلى الخليط.
- •
ملعقة كبيرة من شراب الروم الداكن تعمق النكهة بشكل جميل.
- •
نباتي: استبدل البروتين بفطر المحار المحمص أو التوفو المدخن أو الحمص المطبوخ - اضبط التتبيل قليلاً لأعلى للتعويض.
- •
أكثر توابلًا: أضف الفلفل الحار الطازج المفروم جيدًا أو ملعقة صغيرة من فلفل حلب / أورفا المطحون إلى العطريات للحصول على حرارة دافئة متعددة الطبقات بدلاً من ضربة واحدة حادة.
تخزين
يُخزن ملفوفًا في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى أسبوعين. شريحة حسب الحاجة.
التاريخ والأصل
تعود أصول Bolo de Mel إلى تقاليد الخبز الاستعمارية ماديران والبرتغالية التي انتشرت إلى ساو تومي عبر قرون من الاتصال باللغة البرتغالية. قدمت مزارع قصب السكر في الجزيرة دبس السكر الذي يحدد الكعكة. اليوم هو رمز فخور لهوية ساو توميان.
الأسئلة المتداولة
هل يمكنني استبدال العسل بدبس السكر؟
لا، فالعسل سيغير اللون والنكهة بشكل ملحوظ. استخدم دبس السكر الأسود للحصول على أقرب نتيجة.
لماذا تسمى "كعكة العسل" إذا كانت تستخدم دبس السكر؟
في البرتغالية، تعني كلمة "mel de cana" دبس قصب السكر. "ميل" يعني ببساطة شراب أو سائل حلو، وليس بالضرورة العسل.
هل يمكنني القيام بذلك في وقت مبكر؟
نعم، يمكن تحضير معظم المكونات قبل يوم واحد وتبريدها بشكل منفصل. يُعاد تسخينه بلطف ويُجمّع قبل التقديم مباشرةً حتى يظل القوام مميزًا.
ما الذي يمكنني استبداله إذا لم يكن لدي جميع المكونات؟
ابق على مقربة من الدور الذي يلعبه كل مكون: استبدل المواد العطرية بأخرى مماثلة (الكراث بالبصل، والليمون الحامض بالليمون)، وحافظ على توازن الدهون والأحماض والملح سليمًا. يمكن عادة تقريب خلطات التوابل مع ما هو موجود في الخزانة.
حقائق التغذية
لكل وجبة (90g) · 10 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →ظهرت في الأدلة
هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
substitutions
بدائل الزبدة في الخبز: مقارنة الزيت والمارجرين وعصير التفاح (applesauce) والشورتنينغ (shortening)
conversions
الدقيق: من الكوب إلى الغرام (لماذا مقياس الكوب يخدعك)
conversions
السكر: من الكوب إلى الغرام للسكر الحبيبي والبودرة والسكر البني
conversions
الزبدة: من الأعواد والأكواب والملاعق الكبيرة إلى الغرامات
المزيد من وصفات Sao-tomean
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة


