بيبيان دي بولو (حساء الدجاج الغواتيمالي)
الطبق الوطني الغواتيمالي: دجاج مطهو في صلصة توابل مجفف حساس، مكثفة مع التورتيلا.
حول هذه الوصفة
بيبيان يُعترف به على نطاق واسع كطبق الغواتيمالا الوطني.
المكونات
يخدم 6
- 1.5 كغفخذ دجاج عظم على وأرجل
- 1.5 لترماء أو مرق دجاج
- 1 صغيربصل، نصفين (لسلق الدجاج)
- 2 فصوصثوم (لسلق الدجاج)
- 0.5 كوببذور القرع الخام
- 0.25 كوببذور السمسم
- 3فلفل جوايليو المجفف، مقشر
- 2فلفل باسيلا المجفف، مقشر
- 3طماطم بلوم
- 3طماطم خضراء، مقشرة
- 1تورتيلا ذرة، ممزقة
- 2ثوم، لصلصة
- 1 ملعقة صغيرةزعتر مجفف
- 3حبات الزهم كاملة
- 2بطاطس، مقشرة ومقطعة
- 2جزر، مقطع شرائح
- 1 كوبفاصوليا خضراء، مشطبة
- 2 ملعقة كبيرةزيت نباتي
- 1.5 ملعقة صغيرةملح ناعم
التعليمات
- 1
سلق الدجاج
ضع الدجاج في وعاء كبير مع ماء وبصل وثوم.
- 2
محمص البذور والفلفل
في مقلاة جافة، محمص البذور والفلفل بشكل منفصل.
- 3
احرق الخضروات
في نفس المقلاة الجافة، احرق الطماطم والطماطم الخضراء.
- 4
امزج الصلصة
أعد الفلفل المحمص وامزج مع الخضروات والبذور.
- 5
طهي الصلصة
سخّن زيت وصب الصلصة المخلوطة بحذر.
- 6
طهي مع الدجاج والخضروات
أضف الدجاج المتبقي والمرق والخضروات.
- 7
قدّم
عدّل الملح وقدّم فوق أرز أبيض مع التورتيلا.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
اطبخ دون الحاجة للمس الشاشة
احصل على خطط وجبات بالذكاء الاصطناعي ووضع طهي خطوة بخطوة ووصفاتك المحفوظة في تطبيق Bento المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
محمص بذور السمسم بشكل منفصل
- →
احرق الخضروات فعلاً
- →
صب الصلصة بحذر
- →
تذوق وعدّل الملح في النهاية
الاختلافات
- •
بيبيان دي ريز يستخدم لحم البقر
- •
بعض المناطق تضيف تشايوت
- •
نسخة نباتية تستخدم خضروات إضافية
تخزين
احفظ في الثلاجة حتى 4 أيام
التاريخ والأصل
بيبيان يُعتبر واحداً من الأطباق الأصلية والقديمة جداً في غواتيمالا
الأسئلة المتداولة
ماذا إذا لم أستطع العثور على جوايليو أو باسيلا؟
فلفل أنتشو هو بديل قريب
لماذا الصلصة تطعم مرة؟
البذور أو الفلفل محمص بشكل مفرط
هل يمكنني استخدام صدر الدجاج؟
اللحم الداكن العظم على يُفضل بشدة
هل بيبيان حار جداً؟
ليس عادة، إنها أكثر دخانية من حارة
حقائق التغذية
لكل وجبة (400g) · 6 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →المزيد من وصفات Guatemalan
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة