
مندازي (دونات شرق أفريقية متبلة)
الكعك الساحلي الساحلي الحلو الخفيف المعطر بالهيل وحليب جوز الهند - وجبة الإفطار المثالية في تنزانيا.
حول هذه الوصفة
المندازي هي الإجابة الشرق إفريقية على البيجنيت - ناعمة وطرية وحلوة بشكل معتدل ومعطرة بلطف بالهيل الأخضر وحليب جوز الهند. على طول الساحل السواحلي لتنزانيا وكينيا، يتم بيعها بالعشرات من أكشاك الصباح، مع الشاي الحلو أو كوب من عصير التمر الهندي الطازج. الشكل الكلاسيكي هو مثلث - جولة من العجين مقطعة إلى أرباع بحيث تنتفخ كل قطعة في وسادة ممتلئة ومجوفة قليلاً في الزيت. على عكس الكعك الغربي، فهي لا تغرق في التزجيج. بدلاً من ذلك، النكهة موجودة في العجينة نفسها، والجذب الطبيعي هو غمرها في الشاي. يتجاوز الماندازي جميع الطبقات الطبقية في تنزانيا، ويتم تناوله في وجبات الإفطار على متن قوارب الصيد في زنجبار وفي بوفيهات الفنادق الخمس نجوم في دار السلام على حد سواء.
المكونات
يخدم 16
- 500 غدقيق لجميع الأغراض
- 80 غسكر
- 2 ملعقة صغيرةالهيل الأخضر المطحون
- 1 ملعقة كبيرةمسحوق الخبز
- 0.5 ملعقة صغيرةملح ناعم
- 1 كبيربيضة
- 200 ملحليب جوز الهند كامل الدسم
- 80 ملحليب كامل الدسم
- 2 ملعقة كبيرةزبدة مذابة
- 1 ملعقة صغيرةمستخلص الفانيليا
- 1 لزيت نباتي، للقلي
التعليمات
- 1
اخلطي المكونات الجافة
اخفقي الدقيق، والسكر، والهيل، والبيكنج باودر، والملح في وعاء كبير حتى يتم توزيعه بالتساوي.
- 2
الجمع بين الرطب
في وعاء منفصل، اخفقي البيض وحليب جوز الهند والحليب كامل الدسم والزبدة المذابة والفانيليا.
- 3
تشكيل العجينة
يُسكب الرطب في الجاف ويُخلط حتى الحصول على عجينة ناعمة ولزجة قليلاً. اعجن في الوعاء لمدة 3 دقائق - فقط ما يكفي لجمعها معًا. لا تبالغ في العجن أو تصبح الماندازي كثيفة.
إذا أصبحت العجينة مبللة، أضيفي الدقيق بمقدار ملعقة كبيرة في كل مرة؛ يجب أن تكون ناعمة ولكن لم تعد تلتصق بالأصابع النظيفة.
- 4
الراحة
نغطي العجينة ونتركها ترتاح لمدة 20 دقيقة في درجة حرارة الغرفة. هذا يريح الغلوتين ويساعد على نفخ الكعك.
- 5
الشكل
قسمي العجينة إلى 4. افردي كل قطعة إلى قرص مقاس 20 سم وسمك 8 مم تقريبًا. قطعي كل قرص إلى 4 مثلثات بسكين حاد، ليصبح المجموع 16 قطعة.
- 6
سخني الزيت
يُحمّى الزيت في مقلاة واسعة وعميقة إلى درجة حرارة 170 درجة مئوية. اختبرها بقطعة من العجين - يجب أن ترتفع إلى الأعلى خلال 5 ثوانٍ وتتحول إلى اللون الذهبي خلال دقيقة تقريبًا.
- 7
فراي
قم بتحريك 3-4 مثلثات في المرة الواحدة. اقليها لمدة 90 ثانية، ثم اقلبيها واقليها لمدة 60-90 ثانية أخرى، حتى تصبح ذهبية اللون ومنتفخة بشكل واضح. اضبط الحرارة للحفاظ على ثبات الزيت.
- 8
يصفى ويقدم
ارفعيه على رف سلكي - لا تضعي الورق بمفرده أبدًا، مما يؤدي إلى تبخير الجزء السفلي. تناول الطعام دافئًا مع الشاي الحلو أو القهوة السوداء القوية.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
يعتبر الهيل المطحون حديثًا من القرون الكاملة أكثر عطرًا بشكل كبير من الهيل المطحون مسبقًا؛ 8-10 قرون تعطيك ملعقتين صغيرتين.
- →
درجة حرارة الزيت هي كل شيء: فوق 180 درجة مئوية، يتحول اللون الخارجي إلى اللون البني قبل أن ينضج الجزء الداخلي؛ أقل من 160 درجة مئوية يمتص المندازي الزيت ويتحول إلى مادة دهنية.
- →
لا تزدحم المقلاة. يحتاج الماندازي إلى مساحة للتوسع - 3-4 مرات في كل مرة في مقلاة مقاس 26 سم هو الإيقاع الصحيح.
الاختلافات
- •
على الطريقة الكينية: تخطي حليب جوز الهند واستخدم كل الحليب كامل الدسم للحصول على نسخة أخف قليلاً وأقل ثراءً.
- •
زنجبار: أضيفي ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المطحون وبرش نصف ليمونة إلى العجينة.
- •
الحشو: ضعي قطعة صغيرة من التمر أو الموز في كل مثلث قبل قليها للحصول على مفاجأة حلوة.
تخزين
الأفضل خلال 4 ساعات من القلي. يُخزن في درجة حرارة الغرفة في كيس ورقي (وليس بلاستيكي) لمدة تصل إلى 24 ساعة؛ ضعيها في فرن على حرارة 160 درجة مئوية لمدة 4 دقائق لإحياء الملمس.
التاريخ والأصل
سافر مندازي مع التجارة العربية والمحيط الهندي على طول الساحل السواحلي منذ القرن الثامن عشر على الأقل، وتطور من نوع من العجين المقلي المحلى عن طريق زيارة التجار بالسكر والهيل. وهي الآن من الأطعمة القياسية في الشوارع في تنزانيا وكينيا وأوغندا ورواندا وأجزاء من موزمبيق وجزر القمر.
الأسئلة المتداولة
هل يمكنني عمل المندازي بدون خميرة؟
لا تستخدم هذه الوصفة الخميرة، بل مسحوق الخبز فقط. أحيانًا يتم تربية المندازي التقليدي باستخدام الخميرة، لكن نسخة مسحوق الخبز أسرع وأصيلة تمامًا في المطابخ المنزلية الحديثة في شرق إفريقيا.
لماذا أصبح مندزي كثيفًا؟
على الأرجح أنك أفرطت في عجن العجينة أو أن الزيت كان ساخنًا جدًا، مما تسبب في تماسك الجزء الخارجي قبل أن يرتفع الجزء الداخلي. اخلطي المكونات حتى تمتزج تمامًا واحتفظي بالزيت عند درجة حرارة ثابتة تبلغ 170 درجة مئوية.
هل يمكنني خبز المندزي بدلا من القلي؟
يمكنك خبزها على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة، لكن يتغير قوامها، فهي تصبح مثل الكعك أكثر من كونها دونات. القلي هو ما يحدد الطبق.
حقائق التغذية
لكل وجبة (65g) · 16 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →ظهرت في الأدلة
هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
المزيد من وصفات Tanzanian
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة