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Italienische Zitronen-Kräuter-Risotto-Schüssel

Cremiges Arborio-Reisrisotto, verfeinert mit Zitronenschale, Parmesan und frischen Kräutern, abgerundet mit einem pochierten Ei.

Vorber.
10 Min.
Kochen
30 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
4.2
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#Italienisch#Risotto#Limone#vejetaryen#Rahat Yemek#Pirinç

Über dieses Rezept

Risotto al Limone ist eine klassische norditalienische Zubereitung, die auf der gleichen langsamen Rührtechnik wie jedes Risotto basiert, aber mit einer großzügigen Menge Zitronenschale und -saft abgerundet wird, wodurch das Gericht trotz seiner Cremigkeit eher frisch als schwer schmeckt. Das Servieren in einer Schüssel mit einem weichen Ei ist nicht traditionell, aber es ist eine gängige moderne Methode in der heimischen Küche, um eine Beilage in eine reichhaltigere Mahlzeit zu verwandeln. Die Technik, die jedes gute Risotto ausmacht, ändert sich hier nicht: Arborio-Reis wird kurz in Butter geröstet, bis die Ränder durchscheinend werden, dann wird jeweils eine Kelle warme Brühe hinzugefügt und häufig gerührt, bis jede Zugabe fast aufgesogen ist, bevor die nächste hineingeht. Dieser langsame Prozess ist es, der dem Reis Stärke entzieht und die charakteristische cremige Textur des Gerichts bildet, ohne dass tatsächlich Sahne hinzugefügt wird. Parmesan und ein großzügiges Stück Butter, das ganz zum Schluss vom Herd eingerührt wird – ein Schritt, der in italienischen Küchen Mantecura genannt wird – verleihen dem Risotto seinen letzten glänzenden, reichhaltigen Abgang. Dies sollte nur erfolgen, wenn der Topf nicht direkt erhitzt wird, damit sich das Fett nicht von der Stärke trennt.

Zutaten

Dient 4

  • 1.5 TasseArborio-Reis
  • 1.4 LGemüse- oder Hühnerbrühe, warm
  • 4 ELButter, geteilt
  • 1 ganzSchalotte, fein gewürfelt
  • 0.5 Tassetrockener Weißwein
  • 2 ganzZitronen, geschält und entsaftet
  • 0.75 TasseParmesan, fein gerieben
  • 1 TLSalz
  • 4 ganzEier, pochiert
  • 0.25 Tassefrische Kräuter (Petersilie, Schnittlauch, Basilikum), gehackt

Anleitung

  1. 1

    Die Brühe erwärmen

    Halten Sie die Brühe während des Kochens in einem Topf bei schwacher Hitze neben der Risottopfanne warm.

  2. 2

    Die Schalotte kochen

    2 EL Butter in einer breiten, schweren Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Schalotte hinzufügen und 3-4 Minuten kochen, bis sie weich und durchscheinend ist.

  3. 3

    Den Reis rösten

    Den Reis dazugeben und umrühren, um ihn mit Butter zu bestreichen, dabei 2 Minuten rösten, bis die Ränder leicht durchscheinend aussehen.

  4. 4

    Mit Wein ablöschen

    Gießen Sie den Wein hinzu und rühren Sie, bis er vollständig absorbiert ist.

  5. 5

    Brühe nach und nach hinzufügen

    Geben Sie eine Kelle nach der anderen warme Brühe hinzu, rühren Sie häufig um und lassen Sie jede Zugabe einwirken, bevor Sie weitere hinzufügen. 18–20 Minuten weiterrühren, bis der Reis cremig und gerade al dente ist.

  6. 6

    Beenden Sie das Risotto

    Vom Herd nehmen. Restliche Butter, Parmesan, Zitronenschale, Zitronensaft und Salz unterrühren, bis die Masse glänzend und cremig ist.

  7. 7

    Servieren

    Auf Schüsseln verteilen, jeweils ein pochiertes Ei darauflegen und mit frischen Kräutern garnieren.

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Profi-Tipps

  • →

    Lassen Sie die Brühe während des gesamten Garvorgangs leicht köcheln, nicht kalt – die Zugabe von kalter Brühe zum Reis verlangsamt den Garvorgang und kann ihn klebrig machen.

  • →

    Rühren Sie das Risotto häufig, aber nicht ständig um; Durch gelegentliches kräftiges Rühren wird genügend Stärke freigesetzt, ohne dass Ihr Arm erschöpft wird.

  • →

    Zum Schluss Butter und Parmesan von der direkten Hitze (mantecatura) hinzufügen, um die glänzendste und cremigste Konsistenz zu erhalten.

Variationen

  • •

    Bitte beachten Sie, dass die Version des Geräts nicht mehr benötigt wird, um das Gerät zu schützen.

  • •

    Tauschen Sie das pochierte Ei gegen gegrillte Garnelen oder gebratene Jakobsmuscheln für eine Meeresfrüchte-Note.

  • •

    Für eine komplexere Zitrusnote verwenden Sie eine Mischung aus Zitronen- und Orangenschale.

Lagerung

Risotto wird am besten frisch gegessen; Reste bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren und mit einem Spritzer Brühe oder Wasser unter ständigem Rühren vorsichtig aufwärmen, um die Stärke zu lösen, die beim Abkühlen fester wird.

Geschichte und Herkunft

Risotto al limone stammt aus den Reisanbaugebieten Norditaliens wie der Lombardei und dem Piemont, wo Risotto in seinen vielen Formen ein Grundnahrungsmittel ist, wobei Zitronenvariationen besonders beliebt sind, da sie im Kontrast zur inhärenten Reichhaltigkeit des Gerichts stehen.

Häufig gestellte Fragen

Ist Arborio sehr beliebt?

Carnaroli oder Vialone Nano sind die am besten geeigneten Ersatzstoffe und werden von einigen italienischen Köchen wegen ihres höheren Stärkegehalts tatsächlich bevorzugt. Normaler Langkornreis ergibt nicht die gleiche cremige Konsistenz.

Haben Sie festgestellt, dass kein Öl mehr vorhanden ist?

Ich habe mir die Zeit genommen, die Zeit zu verbringen, bis ich mich darauf geeinigt habe, dass ich mir die Zeit genommen habe, die ich in diesem Jahr gefunden habe.

Welches Risiko ist für Sie unerlässlich?

Wahrscheinlich war es zu lange gekocht oder es wurde zu stark und ununterbrochen gerührt – fügen Sie nach und nach Brühe hinzu, lassen Sie den Reis in seinem eigenen Tempo aufsaugen und nehmen Sie die Pfanne vom Herd, während der Reis noch gerade al dente ist, da er mit Restwärme weiterkocht.

Nährwertangaben

Pro Portion (380g) · 4 Portionen insgesamt

Kalorien460Kalorien
Eiweiß16g
Kohlenhydrate56g
Fett18g
Faser1g
Eiweiß16g
Kohlenhydrate56g
Fett18g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit10 Min.
Kochzeit30 Min.
Gesamtzeit40 Min.

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